Автор: Alice Brown
Жасалған Күн: 26 Мамыр 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Ауыстыру операциясынан кейін иығыңызды пайдалану - Дәрі
Ауыстыру операциясынан кейін иығыңызды пайдалану - Дәрі

Сізде иық буынының сүйектерін жасанды бөлшектермен алмастыру үшін иық ауыстыру операциясы жасалды. Бөлшектерге металдан жасалған өзек және сабақтың жоғарғы жағына сәйкес келетін металл шарик жатады. Иық пышағының жаңа беті ретінде пластикалық бөлік қолданылады.

Енді сіз үйде болсаңыз, иығыңызды сауыққан кезде қалай қорғауды білуіңіз керек.

Сізге операциядан кейінгі алғашқы 6 аптада итарқа кию қажет. Осыдан кейін қосымша қолдау немесе қорғау үшін итарқа киюді қалауыңыз мүмкін.

Жатқан кезде иығыңыз бен локтіңізді орамалға немесе кішкене жастыққа тіреңіз. Бұл бұлшықеттердің немесе сіңірлердің созылуынан сіздің иығыңызға зақым келтірмеуге көмектеседі. Сізге ота жасатқаннан кейін де, 6-дан 8 аптаға дейін, мысалы, итарқа таққан кезде де осылай жасау керек.

Сіздің хирургыңыз немесе терапевтіңіз маятник жаттығуларын үйде 4-тен 6 аптаға дейін үйретуі мүмкін. Осы жаттығуларды орындау үшін:

  • Сіздің салмағыңызды есептегішке немесе үстелге жақсы қолыңызбен тіреңіз.
  • Ота жасатқан қолыңызды іліп қойыңыз.
  • Бос қолыңызды шеңберлерге өте мұқият және ақырын айналдырыңыз.

Сіздің хирургыңыз немесе физиотерапевт қолыңыз бен иығыңыздың қауіпсіз қозғалу тәсілдерін үйретеді:


  • Жақсы қолыңызбен немесе басқа біреудің қолдауы болмаса, иығыңызды көтеруге немесе қозғалтуға тырыспаңыз. Сіздің хирургыңыз немесе терапевт сізге бұл қолдаусыз иықты көтеру немесе қозғау дұрыс болған кезде айтады.
  • Басқа (жақсы) қолыңызды операция жасатқан қолды қозғау үшін пайдаланыңыз. Дәрігер немесе физиотерапевт бәрі жақсы деп айтқанға дейін жылжытыңыз.

Бұл жаттығулар мен қимылдар қиын болуы мүмкін, бірақ уақыт өте келе олар жеңілдейді. Мұны сіздің хирургыңыз немесе терапевт көрсеткендей жасау өте маңызды. Осы жаттығуларды орындау сіздің иығыңыздың тез жақсаруына көмектеседі. Олар сізге қалпына келгеннен кейін белсенді болуға көмектеседі.

Сіз болдырмауға тырысатын әрекеттер мен әрекеттер:

  • Сіздің иығыңызға жету немесе оны пайдалану өте көп
  • Бір кесе кофеден гөрі ауыр заттарды көтеру
  • Денеңіздің салмағын қолыңызбен қолыңызбен ұстап тұру арқылы сіз операция жасадыңыз
  • Кенеттен жұлқынған қимылдар жасау

Сізге хирург қажет емес деп айтпаса, итарқаны үнемі киіп жүріңіз.


4-тен 6 аптаға дейін хирург немесе физиотерапевт сізге иығыңызды созуға және буыныңызда көбірек қозғалуға арналған басқа жаттығуларды көрсетеді.

Спорттық және басқа жұмыстарға оралу

Хирургтан сауыққаннан кейін қай спорт түрімен және басқа жаттығулармен айналысуға болатынын сұраңыз.

Әрекет жасамас бұрын немесе іс-әрекетті бастамас бұрын әрқашан иығыңызды қалай қауіпсіз пайдалану керектігі туралы ойланыңыз. Жаңа иығыңыздан қорғау үшін:

  • Бір қозғалысты иықпен қайта-қайта жасауды қажет ететін жаттығулар, мысалы, ауыр атлетика.
  • Кептелу немесе соғу әрекеттері, мысалы, соғу.
  • Бокс немесе футбол сияқты әсерлі спорт түрлері.
  • Стоп-старт қозғалысын немесе бұралуды қажет ететін кез-келген физикалық жаттығулар.

Операциядан кейін сіз кем дегенде 4 - 6 апта көлік жүргізе алмайтын шығарсыз. Есірткі қабылдаған кезде көлік құралын басқаруға болмайды. Сіздің хирургыңыз немесе физиотерапевт көлік жүргізудің дұрыс екенін айтады.

Егер сізде келесі жағдайлар болса, хирургқа немесе мейірбикеге қоңырау шалыңыз:


  • Сіздің киіміңізге сіңіп кететін қан кету және аймаққа қысым жасаған кезде тоқтамаңыз
  • Ауырсынатын дәрі қабылдаған кезде басылмайтын ауру
  • Қолыңызда ісіну
  • Сіздің қолыңыздың немесе саусақтарыңыздың түсі күңгірт немесе қолмен ұстағанда салқын сезінесіз
  • Жарадан қызару, ауырсыну, ісіну немесе сарғыш бөлінді
  • Температура 101 ° F (38,3 ° C) немесе одан жоғары
  • Тыныс жетіспеушілігі немесе кеудедегі ауырсыну
  • Сіздің жаңа иық буыныңыз өзіңізді қауіпсіз сезінбейді және айналада жүргендей сезінеді

Бірлескен ауыстыру операциясы - сіздің иығыңызды қолдану; Иықты ауыстыру операциясы - кейін

Эдвардс Т.Б., Моррис Б.Ж. Иық артропластикасынан кейінгі қалпына келтіру. Эдвардс Т.Б., Моррис Б.Д., редакция. Иық артропластикасы. 2-ші басылым. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2019: 43-тарау.

Throckmorton TW. Иық пен локте артропластика. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, редакциялары. Кэмпбеллдің оперативті ортопедиясы. 13-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2017: 12 тарау.

  • Остеоартрит
  • Роторлы манжеттің проблемалары
  • КТ-ны сканерлеу
  • Иығында МРТ сканерлеу
  • Иық ауруы
  • Иықты ауыстыру
  • Иықты ауыстыру - босату
  • Иық жарақаттары және бұзылулар

Сайтта Танымал

Бұл техникалық өнімдер ұйықтап жатқанда жаттығудан кейін қалпына келуге көмектеседі

Бұл техникалық өнімдер ұйықтап жатқанда жаттығудан кейін қалпына келуге көмектеседі

Қарқынды жаттығудан кейін спандексіңізді жұлып алып, ақырында матрацты ұйқыға тигізу, әдетте, жеңілдетуден басқа ештеңе емес. Алып жатыр шығу келесі күні таңертең төсекте жатып, жоғарыға көтерілуге ​​...
Kayla Itines жүктілікке қауіпсіз жаттығумен бөліседі

Kayla Itines жүктілікке қауіпсіз жаттығумен бөліседі

Егер сіз In tagram-да Кайла Итсинесті бақылайтын болсаңыз, жаттықтырушы және WEAT қолданбасын жасаушы жүктілік кезінде жаттығуға деген көзқарасын түбегейлі өзгерткенін білесіз. Басқаша айтқанда: бұдан...