Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 22 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 19 Қыркүйек 2024
Anonim
Әйелдердің шаш тазаруының алғашқы белгілерін біліп, қалай емдеу керектігін біліңіз - Фитнес
Әйелдердің шаш тазаруының алғашқы белгілерін біліп, қалай емдеу керектігін біліңіз - Фитнес

Мазмұны

Әйелдер шашының тазаруының алғашқы белгілері - бұл түстің ақшылдануы және бастың жоғарғы жағындағы шаштың жұқаруы, бұл шаштың мөлшері біртіндеп азаяды және шашсыз аймақтар пайда болады.

Әйелдердің шашының тазаруы, әдетте, тұқым қуалайды, және жыныстық жетілуден бастап өмірдің кез-келген кезеңінде пайда болуы мүмкін, бірақ бұл 40 жастан кейін, менопаузаға жақындағанда жиі кездеседі. Оны емдеу әдетте Спиронолактон сияқты дәрі-дәрмектерді қолдана отырып жасалады, олар әйелдер гормондарының реттелуіне ықпал етеді, бұл әйелдердің бас терісінің негізгі себебі болып табылады.

Әйелдер терісінің алғашқы белгілері

Әйелдер терісінің алғашқы белгілері:

  • Әдеттегіден гөрі қатты шаш жоғалту;
  • Сым қалыңдығының төмендеуі;
  • Шаштың түсін жарықтандыру;
  • Бастың ортасында шаштың мөлшерін азайту;
  • Басында шашы жоқ аймақтардың пайда болуы.

Әйелдердің тазаруы негізінен генетикалық факторларға және гормоналды өзгерістерге байланысты болады, көбінесе менопауза кезеңінде немесе аналық бездің поликистозды синдромы бар әйелдерде кездеседі.


Әдеттегіден гөрі қатты шаш жоғалтуБастың ортасында шаштың төмендеуі

Әйелдердің терінің тазаруы қалай анықталады

Дерматолог әйелдің шаш басының диагнозын шаштың түсуін және басқа етеккір, себорея және бетте шаштың болуы сияқты басқа факторлардың болуын бағалау арқылы қояды.

Алайда кейбір жағдайларда дәрігер диагнозды растау үшін қосымша сынақтарды тағайындай алады, мысалы дерматоскопия, онда арнайы үлкейткіш әйнек арқылы бас терісі болған, микроскоптағы шашты бағалайтын трихограмма және бас терісінің биопсиясы.

Әйелдердің терінің тазаруын емдеу

Әйелдердің шаштарын емдеуді диеталық күтім, салмақты бақылау, себореяны азайту және дәрі-дәрмектерді медициналық кеңеске сәйкес қолдану қажет, олар Спиронолактон сияқты таблеткаларда немесе Миноксидил сияқты жергілікті қолданылуы мүмкін.


Жалпы, сіз күн сайын 50-ден 300 мг-ға дейін Спиронолактон ішіп, Миноксидилді күніне екі рет бас терісіне жағуыңыз керек, бірақ бұл дәрі-дәрмектерді жүкті немесе емізулі әйелдер қолданбауы керек.

Сондай-ақ, бас терісіне зиян келтірмеу үшін бейтарап рН-пен және тұзсыз қолайлы өнімдерді қолданып, себореяны болдырмау үшін шашты аптасына кемінде 3 рет жуу қажет. Тағы бір кеңес - саусағыңыздың ұшымен басыңызды уқалаңыз немесе шашыңызды күн сайын кем дегенде 10 минут тараңыз, өйткені бас терісінің жұмсақ үйкелісі аймақтың айналымын арттырады және шаштың тамақтануын жақсартады.

Сонымен қатар, диета шашты нығайтуға және шаштың өсуіне ықпал ететін А, В12 витаминдеріне және биотинге, мырыш пен темір минералдарына бай болуы керек. Бұл қоректік заттарды негізінен ет, балық, жұмыртқа, сүт және сүт өнімдерінде, жержаңғақ пен жаңғақтарда кездестіруге болады және витаминді қоспаларды қабылдау қажеттілігін бағалау үшін диетологпен кеңесу керек.


Міне, шашты күшейтетін және шашты өсіретін тағамдық кеңестер.

Тақ тазарту туралы көбірек білу үшін мына сілтемені қараңыз:

  • Таздықты емдеудің 4 тәсілі
  • Шашты жоғалтуға арналған тағамдар

Ұсынамыз

Менің жігітім үшін вегетарианшы болу - ең нашар шешім болды

Менің жігітім үшін вегетарианшы болу - ең нашар шешім болды

Вегетариандық диетаны ұстанудың ешқандай қатесі жоқ, бірақ анық болу неге сіз өзгеріс жасайсыз - бұл маңызды. Бұл сіз шынымен қалайтын нәрсе ме, әлде біреудің стандарттарына сәйкес келуге деген ұмтылы...
Хлоэ Кардашян өзінің ессіз арқанмен секіру жаттығуларымен бөлісті

Хлоэ Кардашян өзінің ессіз арқанмен секіру жаттығуларымен бөлісті

Хлоэ Кардашян фитнес-контент жариялағанда, ол әдетте жаттықтырушы Дон Брукстың азапты жаттығуларды ойлап тапқаны туралы әзілдейді. Бірақ ол Дон-А-матрица деп аталатын Брукспен жаттығуды бөлісті, бұл о...