Қалай жыныстық қатынасқа қабілетсіз болу менің жыныстық қатынасымды қайта анықтады - және танысу өмірі

Мазмұны

• Вагинизм: жылдам шолу
• Қатынасқан кезде танысу мүмкін емес
• Вагинизмус менің жыныстық қатынасыма оң әсер етті
• Келісім - жыныстық қатынас кезінде бірнеше рет - өте маңызды
• Секске қатысты басқа аспектілерді табу өте қызықты болуы мүмкін
• Төсек арқылы тікелей сөйлесуді үйрену маған өзімнің рахатымды басқаруға мүмкіндік берді
• Өмір үшін баяу жыныстық қатынастан ләззат алу
• Менің вагинизм жоғалғаннан кейін қарым-қатынаста болу

Біз әлемді қалай таңдағанымызды қалай көреміз - және тәжірибе алмасу бір-бірімізге деген қарым-қатынасымызды жақсарта алады. Бұл қуатты перспектива.

«Бір секунд дем алайын», - деп сыбырладым, өйткені менің серіктесімнің аузы менікінен бірнеше сантиметр.

Біз екеуіміз бірге дем аламыз, бір үлкен деммен, бір деммен. Мен көзімді жұмып, демалуға тырысамын. Менің бұлшықеттерімнің кернеуі соншалықты күшті, ауырады. Мен оларды босатамын.

Бірақ тағы бір рет менің денем секс кезінде баррикада ретінде әрекет етеді. Менің вагинальды бұлшықеттерім күшті және менің денеме ешнәрсе кедергі келтірмейді.

Жыныстық қатынас кезінде менің ішіме кіруге тырысу, қабырғаға физикалық және жиі эмоционалды түрде соққы бергендей болды.

Міне, мен вагинизммен күрескен сегіз жыл бойы маған осындай әсер етті.

Менің вагинизмге қатысты қиындықтарым аяқталғанға ұқсайды, енді мен оның бүкіл жыныстық болмысымды қалыптастыратындығын көре аламын.

Әріптестеріммен тәжірибе жасай отырып, егер қарым-қатынас ауыртпаса - жаңа позициялар, ойын, ену, ауызша жыныстық қатынас - мен жатын бөлмесіне сенімді болдым.

Вагинизм: жылдам шолу

Кейбір әйелдер вагинизмус деп аталатын вагинальды бұлшықеттердің еріксіз қысылуын сезінеді. Кеуде қуысының бұлшық еттері қатты қысылып, объект кіруге қиындық туғызады.

Вагинизмнің белгілері:

• ену кезінде жану, қышу және терең ауырсыну
• тампон, саусақ немесе фалликалық затты кіргізе алмау
• ену мүмкін болса, содан кейін жыртылу немесе терең ауырсыну

Ақыр соңында, жыныстық қатынас кезінде менің денем ену ауырсынуын болжай бастады. Менің күткенім тәжірибемді одан сайын нашарлатты, менің денемді жыныстық қатынасқа дейін қысып тастады, тіпті тырысты.

Вагинизмі бар әйелдер көбінесе стрессті, алаңдаушылықты, дүрбелеңді және депрессияны сезінеді, өйткені жыныстық қатынас - және жыныстық қатынасқа енбейтіндер - алаңдаушылықты тұтынуы мүмкін.

Вагинизм әйелдерде екі жолмен пайда болады:

• Бастапқы вагинизм - бұл қынаптың енуіне қол жеткізілмеген кезде.
• Екіншілік вагинизм - бұл жарақат, хирургия немесе стресс туындаған кезде, ол бір уақытта қол жеткізуге болатын кезде қарым-қатынасты мүмкін емес етеді.

Эмоционалды факторлар, жарақаттар және босану вагинизммен байланысты болса да, оған әрдайым себеп бола бермейді. Мен жас вагинизммен жас кезімнен бастап айналыстым, өйткені мен ешқашан тампон жасай алмадым, бірақ оның не себеп болғанын әлі білмеймін.

Емдеу құрамына мыналар кіруі мүмкін:

• жамбас еттің бұлшық еттеріне физикалық терапия
• жарақат немесе қиянат болған жағдайда психологқа бару
• жамбас бұлшықеттерін қалпына келтіруге көмектесетін дилататорларды пайдалану
• йога, жамбас жаттығулары және медитация

Вагинизмді емдеуге болады. Егер жыныстық қатынасқа түсу ауыр болса немесе сіз үшін мүмкін емес болып көрінсе, дәрігермен кеңесіңіз.

Қатынасқан кезде танысу мүмкін емес

Вагинизмус ең алдымен сіздің жыныстық өміріңізге және қарым-қатынасыңызға әсер етеді, өйткені вагинальды қатынас мүмкін емес болады.

Жас сексуалдық адам ретінде мен жеңіліс сезіндім. Мен үш жыл бұрын вагинизм туралы алғаш жаза бастаған кезде, әлі күнге дейін жыныстық жастығымның қырынған бұл мүгедектікке, денемде ашуланған едім. Өзімді тонап, оқшаулап, алыстағандай сезіндім.

Қазіргі уақытта мен вагинизмге менің жеке басымды қалыптастыру ретінде қараймын. Бұл оқшаулану және иеліктен кету менің барлық сексуалдық мәселелермен айналысатын зерттеуіме ықпал етті. Бұл менің жыныстық қатынасыма есік ашты.

Вагинизммен ауыратын адамдарға қатысты ең үлкен мәселелердің бірі - бұл танысу. Көптеген адамдар қарым-қатынасты қалай сақтауға немесе бұзылуды жаңа серіктеске түсіндіруге болатындығы туралы сұрақ қояды.

Менің тәжірибем бойынша, бұл өте қиын. Бірақ мүмкін емес.

Вагинизмус менің жыныстық қатынасыма оң әсер етті

Менің ауыр вагинизммен алғашқы қарым-қатынасым, ештеңе болмады дегенді білдіреді - бұл менің осы уақытқа дейінгі ең ұзақ қарым-қатынасым. Төрт жыл ішінде біз тек үш рет жыныстық қатынас жасадық.

Біз импровизация жасадық, стихиялы түрде тәжірибе жасадық және алдын-ала ойластыру және ауызша жыныстық қатынас туралы білікті болдық - көбінесе мүгедек жыныстық аурумен күресетін кезде.

Қазіргі уақытта ену мүмкін емес екені жиі маңызды болмады. Ауызша жыныстық қатынас және клиторальды ынталандыру жөніндегі оргазмдар маған әлі де жұлдыздарды көре алды. Осы эксперименттің арқасында менің денем нені қалайтынын және оны қалай қалайтынын білдім.

Осылайша, бірнеше жыл өткеннен кейін, вагинизм менің жыныстық қатынасыма оң әсер етті және өзімді жыныстық адам ретінде қарастыратынымды айта аламын.

Келісім - жыныстық қатынас кезінде бірнеше рет - өте маңызды

Кез-келген жыныстық серіктес сияқты, қарым-қатынас маңызды. Бірақ жыныстық қатынас мүмкін болмаса немесе ауырмайтын болса, алдымен қарым-қатынас қажет.

Әріптесіңізбен ауырып немесе ауырмағаныңызбен байланысу өте маңызды.

Егер денеңіз көмек сұрап жылап жатса, көңіл-күйді өлтіру туралы уайымдамаңыз. Сізбен ауызша және визуалды түрде тексеретін серіктестің болуы өте маңызды.

Кейде мен жыныстық қатынасқа тез төзе алмаймын деп ойладым. Алғашында маған оны айту әрдайым ыңғайлы болмады.

Жас кезімде мен бұл жағдайды қалай шешуге болатынын білсем, қатты қиналамын. Мен үнсіз қалуға жиі барар едім, ашудың енуі қалай болғанын айта алмаймын. Менің денем ішкі жағынан бөлініп кеткендей сезіндім және жанар сезім мені таң қалдырды.

Ақыр соңында, мені серіктесімді не көз жасымнан, не дүрбелеңнен бас тартуға мәжбүр етеді.

Кез-келген шамалы қозғалыс менің жайлылық деңгейімді өзгерте алатындықтан, менің серіктесім кез-келген ауырсынуды болдырмас үшін «бұл жақсы ма?» Сияқты сұрақтар қойып, сөйлесу керек болды. немесе «Мен мұны істесем ше?»

Секске қатысты басқа аспектілерді табу өте қызықты болуы мүмкін

Ену мен үшін ауыр болғандықтан, біз импровизация жасайтын едік. Біраз уақыт өткен соң, мен «жыныстық қатынас» жыныстық қатынас немесе фалликалық заттарға қатысты жынысты білдіру керек емес екенін түсіндім. Менің жыныстық қатынасым дамып келе жатқандай жыныстық қатынас сұйық.

Мен ауырсыну мен ләззат сезінетінмін, денемнің қай жерінде сүйіскенді ұнататындығын және оларды сүйгенді ұнататындығын білдім. Мен жарты сағат бойы поцелуйден өттім немесе емшекті ынталандыру жақын және өте эротикалық болуы мүмкін екенін түсіндім.

Менің денеммен және маған жақсы көрінетін нәрселермен танысу, тіпті вагинизмнің қиыншылықтарына қарамастан, өзіме деген сенімділік пен сезімді қалыптастырды. Жатын бөлмесінде маған ұнайтын нәрсені ашудың идеалды жолы болмағанымен, мен саяхатқа баруым керек.

Төсек арқылы тікелей сөйлесуді үйрену маған өзімнің рахатымды басқаруға мүмкіндік берді

Бұл менің қарым-қатынасым вагинизм туралы сәтті болды деп айтуға болмайды, әсіресе мен гетеросексуалдық еркектерге көп көңіл бөлгендіктен.

Менің денем шиеленісіп, бұлшық еттерім қысылған кезде, көптеген серіктестер өздерін мәжбүрлеуді бұл жағдайды емдейді деп ойлады. Көп күш олардың соңында сәттілікке ие болды. Бірақ күш көбірек мәселелерді тудырды, ауырсыну, қашықтық және қарым-қатынасымызға сенімсіздік.

Мен сенген бірнеше серіктестермен менің физикалық сезімталдықым маған ұнайтын және ұнатпағанымды сипаттауға мүмкіндік берді.

Менің ауыруым менің денеме жақсы әсер ететінін түсіндіретін дауыс берді.

Барлық денелер бір-бірінен ерекшеленетіндіктен, байланыс маған жақсы қызмет ете берді - тіпті менің ауыртпалықсыз жыныстық өмірімде де. Бірақ мен вагинизммен күрескен кезде, менің денемді өзгеше сезінетін кезде менің дауысымды қолдану өте маңызды болды.

Менімен бірге тіркелетін серіктестерге айтарым: «Одан да көп» немесе «Жоқ, осылай, саған көрсетейін». Қандай да бір жолмен, менің вагинизм маған жыныстық қалауларымды басқаруға мүмкіндік берді.

Егер сіз жыныстық қатынас кезінде ауырса, түсінетін серіктес болу өте маңызды. Науқас және эмпатиялық серіктес болмаса, вагинизм қатынастардың төзімді аспектісі бола алады.

Жатын бөлмеден тыс байланыс жасау да маңызды. Серіктесіңізге вагинизмнің пайда болуы мен шығу жолдарын түсіндіретін және олар туралы ашық әңгімелер жүргізуді ұсынамын.

Өмір үшін баяу жыныстық қатынастан ләззат алу

Баяу секс - мен әлі күнге дейін ауыртпалықсыз сексуалдық өмірімде қолданатын тағы бір әдіс.

Мен үшін асығыс жыныстық қатынас ұнамайды, бірақ тез әрі ашулы адамдарға жүгінетін әдіс.

Жай жыныстық қатынас маған денемді басқарып, бірдеңе дұрыс емес болған кезде түзетуге мүмкіндік береді.

Менің уақытымды бөлу маған денеміздің пайдасы үшін жұмыс істеген және жұмыс істейтін барлық факторларға көңіл бөлуге мүмкіндік береді: майлау, тарту, пенис мөлшері және адамға қаншалықты сендім (яғни, ситуациялық вагинизм).

Дегенмен, вагинизм қиын. Бұл шаршау, либидо жоғалтуыма ықпал етті, мені керемет манике етіп, денемді шатастырып жіберді.

Жыныс - бұл табиғи функция. Бұл эйфориялы және серіктеспен байланыс жасайды. Мұның болмауы адамның өмір сүруіне әсер етуі мүмкін. Бірақ бұл менің жыныстық қатынасқа түспегенімді білдірмейді.

Менің вагинизм жоғалғаннан кейін қарым-қатынаста болу

Қазіргі серіктесім мені ешқашан азап шеккен емес. Ол менің бірнеше жылдар бойы бас көтергенімді білмейді.

Ол менімен дилаторлармен, терапиямен және анықтықпен емделу үшін көп жұмыс жасағаннан кейін ол менімен кездесті. Сол үшін ризамын. Онымен бірге мен күрескен және өскен жылдарымның шарықтау шегі болдым, мен жыныстық қатынасымды қайта анықтаған кезде.

Мен қазір денеміздің нәзіктігін, сонымен қатар оның мықтылығын білемін.

Көпжылдық жұмыс, нәзіктік және қайғы-қасірет кезінде мен бұрын-соңды болмағандай жыныстық қатынасымды және өзімді кім екенімді көбірек білемін. Мен бұл сәтсіздіктер мен қайран түндер үшін қарыздармын.

Менің денемде бөтен сезіну ұзаққа созылды. Оның тетіктері менікі болмады, бірақ мен қазір сол күшті қайтарып алдым. Бұл орган менікі.

С. Николь Лейн - Чикагода тұратын секс және әйелдер денсаулығы жөніндегі журналист. Оның жазуы Playboy, Rewire News, HelloFlo, Broadly, Metro UK және интернеттің басқа бұрыштарында пайда болды. Ол сонымен бірге жаттығумен айналысады бейнелеу суретшісі жаңа медиамен, жинақтаумен және латекспен жұмыс жасайтын. Оны жалғастырыңыз Twitter.