Аскөктің 12 пайдасы және оны қалай қолдану керек

Мазмұны

• Аскөктің артықшылықтары
• Қалай қолдануға болады
• Жуу немесе шай ішу үшін шай
• Қашан қолданылмайды

Аскөк - бұл жазда пайда болатын аскөк және ұсақ сары гүлдер деп аталатын тұқым шығаратын дәрілік өсімдік. Дәрілік мақсаттарда оны ас қорытуды жақсарту, суыққа қарсы тұру және артық салмақтан арылуға көмектесетін үй құралы ретінде қолдануға болады, бірақ бұл өсімдікті ет немесе балық тағамдарына арналған тамаша дәмдеуіш ретінде де қолдануға болады.

Оның ғылыми атауы Foeniculum vulgare, өсімдіктің биіктігі 2,5 м-ге дейін жетеді, оны денсаулық сақтау дүкендерінен және инфузияға дайындалған гүлдер мен кептірілген жапырақтар сияқты дәріханалардан сатып алуға болады, ал кейбір көше базарлары мен супермаркеттерде аскөктің сабағы мен жапырақтарын қолдануға болады. ас үйде.

Аскөк гүлдері

Жасыл аскөк сабағы мен жапырақтары

Аскөктің артықшылықтары

Аскөктің денсаулыққа пайдасы:

1. Менструальды және ішектік ауырсынуды жеңілдету;
2. Тәбетті төмендетіп, артық салмақтан арылуға көмектеседі;
3. Асқазанның ауырсынуымен күресу;
4. Ас қорыту жүйесінің бұзылуын жеңілдету;
5. Газдарды шығару;
6. Бронхитпен және тұмаумен қақырықты шығару арқылы күресу;
7. Құсуды жеңілдету;
8. Тамақ ауруы және ларингитпен күресу;
9. Бауыр мен көкбауырды детоксикациялаңыз,
10. Несеп инфекцияларымен күресу;
11. Диареямен күресу;
12. Ішек құрттарын жою.

Фенхельдің бұл артықшылықтары бар, өйткені дәрілік заттар мен минералдардан басқа дәрілік заттар ретінде анетол, эстрагол және алканфор бар, оның қабынуға қарсы, ынталандырушы, спазмолитикалық, карминативті, дегельминтизациялық, ас қорыту, диуретикалық және жұмсақ қақырық түсіретін әсері бар.

Қалай қолдануға болады

Аскөктің дәндерін (аскөк) шай дайындауға немесе торт пен пирожныйларға қосуға болады, оларға хош иісті хош иіс береді. Аскөктің жапырақтары мен сабағын етті немесе балықты дәмдеу үшін және салаттарда қолдануға болады. Пайдаланудың кейбір тәсілдері:

• Аскөк шай: 1 ас қасық аскөк тұқымын (аскөк) бір стакан қайнаған суға салыңыз, бетін жауып, жылытыңыз, 10-15 минуттай сүзіп алыңыз да, келесі ішіңіз. Күніне 2-ден 3 рет қабылдаңыз.
• Аскөк эфир майы: Суға сұйылтылған 2-ден 5 тамшыға дейін күніне бірнеше рет алыңыз;
• Аскөк сиропы: күніне 10-нан 20 г-ға дейін алыңыз.

Аскөктің тамыры, жапырақтары мен сабағы айтарлықтай хош иісті және балық тағамдарын дайындауда кеңінен қолданылады, олардың сабақтары жеуге жарамды және салаттарда қолданылады.

Аскөк тұқымы (аскөк)

Жуу немесе шай ішу үшін шай

Ларингит кезінде төмендегі шайды күніне 2 рет шаюға қолдануға өте ыңғайлы:

Құрамы:

• 30г тимьян
• 25 г шошқа
• Жолжелкен 15 г аз
• 10 г мия
• 10 г аскөк

Дайындық режимі:

Осы шөп қоспасының 1 ас қасық үстіне 150 мл қайнаған су құйыңыз, 10 минут тұрыңыз, салқындатыңыз және шаюға немесе ішуге қолданыңыз. 3 жасқа дейінгі балаларға ұсынылмайды.

Қашан қолданылмайды

Аскөк жүктілік және лактация кезеңінде қарсы. Сонымен қатар, оны шамадан тыс пайдалану кейбір аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.