Автор: Joan Hall
Жасалған Күн: 1 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 19 Мамыр 2024
Anonim
Салмақ жоғалту капсулаларында Годжи жидегін қалай ішуге болады - Фитнес
Салмақ жоғалту капсулаларында Годжи жидегін қалай ішуге болады - Фитнес

Мазмұны

Әдетте, арықтау үшін Годжи Берриді қолдану тәсілі тәулігіне 2 капсула, біреуі түскі ас және біреуі кешкі ас, немесе осы қосымшаның орамында немесе орамында көрсетілген нұсқауларға сәйкес және кем дегенде бір мерзімге қолданылуы керек. 3 ай.

Бірақ бұл қосымшаның артықшылығы антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттеріне байланысты ішті кептіруден асып түседі, капсулалардағы Годзи жидектері сонымен қатар ерте қартаюдың алдын алады, сонымен қатар жүрек-қан тамырлары ауруларының пайда болуына, тіпті табиғи химиялық қосылыстарға байланысты.

Қайдан сатып алуға болады

Капсулалардағы годжи жидектері, мысалы, Biovea және Unilife зертханаларында шығарылады, оны дәріханаларда, дәріханада және Mundo Verde сияқты табиғи өнімдер дүкендерінде, сондай-ақ интернет арқылы, мысалы, еркін базарлар мен онлайн дәріханалар сияқты сайттар арқылы сатып алуға болады.

Қазірдің өзінде жидектерді гипермаркеттерде, арықтау сеансында немесе кептірілген жемістерде табу оңай, ал ең дұрысы оны дәнді дақылдарда немесе жеміс витаминдерінде тәулігіне 10 немесе 15 грамнан қолдану.


Годжи Берриді қашан және қалай қабылдауға болады

Осы тағамдық қоспаны қабылдау салмақ тастағысы келетін адамдарға пайдалы болуы мүмкін, өйткені оның құрамында салмақ жоғалтуды жеңілдететін антиоксиданттар бар. Оны дәрі-дәрмексіз сатып алуға болатындығына қарамастан, сіз бұл қоспаны дәрігердің немесе диетологтың ұсынысы бойынша ғана сатып алуыңыз керек, өйткені антиоксиданттардың көп болуы денсаулыққа да зиянды және салмақ тастағысы келетіндер де диета мен физикалық белсенділікке бейімделуі керек. .

Жанама әсерлері және қарсы көрсеткіштері

Капсулалардағы Годзи жидектерінің жанама әсерлері сипатталмаған. Алайда, капсуладағы Годжи Берри балаларға, жүкті және емізетін әйелдерге қарсы. Ол сондай-ақ қант диабетімен және қан қысымымен және варфаринмен өзара әрекеттесе алады.

Годзи жидектерінің капсулалардағы артықшылықтары

Годзи жидектерінің артықшылықтары:


  • Қартаю процесін кешіктіріңіз;
  • Жүрек-қан тамырлары мен қабыну ауруларының, сондай-ақ қатерлі ісік ауруларының алдын алуға көмектесіңіз;
  • Ішек транзитін реттеу;
  • Қанықтылық сезімін арттыру;
  • Салмақ жоғалтуға ықпал ету;
  • Қандағы қанттың төмендеуі;
  • Холестеринді қалыпты деңгейде ұстаңыз.

Капсуладағы годзи жидегін көңіл-күйді, теріні және көз денсаулығын жақсарту үшін де қолдануға болады.

Артық салмақтан арылуға көмектесетін қоспалар қабылдаумен қатар, ішті кептіретін жаттығулар жүгіру, секіру және зумба болғанымен, салмақ жоғалтуды тездетіп, идеалды салмаққа жету үшін қимылсыз өмір салтынан гөрі серуендеу жақсы. Салмақты жоғалтуға арналған ең жақсы жаттығуларды осы жерден қараңыз.

Әкімшілік Таңдаңыз

Амбиеннің бейтаныс жанама әсерлері: айтылмаған 6 оқиға

Амбиеннің бейтаныс жанама әсерлері: айтылмаған 6 оқиға

Ұйқысы жоқ адамдар үшін тыныш ұйықтай алмау ең жақсы жағдайда көңілсіз, ал нашар жағдайда әлсіретуі мүмкін. Сіздің денеңіздің ұйқысы тек қуаттау үшін ғана емес, бірнеше жолмен сіздің денсаулығыңызды с...
Өңеш саңылауы (Candida эзофагит)

Өңеш саңылауы (Candida эзофагит)

Өңештің ашуы дегеніміз не?Өңеш - бұл өңештің ашытқы инфекциясы. Бұл жағдай өңеш кандидозы деп те аталады.Отбасындағы саңырауқұлақтар Candida өңештің ашуын тудырады. 20-ға жуық түрі бар Candida бұл жа...