Мерзімді кешіктіру үшін табиғи дәрі-дәрмектер тиімді ме?

Мазмұны

• Сіздің кезеңіңізді азайтуға арналған табиғи дәрі-дәрмектер
• алма сірке суы
• Грам жасымық
• Лимон шырыны
• Желатин
• Жаттығу
• Табиғи емес дәрі-дәрмектер
• Норетистерон
• Тууды бақылауға арналған таблетка
• Сіздің мерзіміңізді кідіртуге байланысты
• Ұшып кету

Кез-келген адамдар үнемі оны кешіктіріп алуы мүмкін.

Кім демалыста уақытты болдырғысы келмеді? Үлкен оқиға кезінде кеудеге нәзіктік пен ентікпе сияқты белгілердің пайда болуын болдырмау үшін оны біршама бас тартуға кім келмейді?

Егер сіз интернетті мерзімді табиғи түрде кешіктірудің жолдарын іздесеңіз, сізде жаттығулардан бастап, сірке суын ішуге дейін көптеген идеялар кездеседі. Бірақ олардың біреуі жұмыс істей ме?

Біз кезеңнің басталуын табиғи түрде кешіктіретін зерттеуге назар аудардық және жұмыс істей алатын жолдарды - оларды ғылым қолдағандықтан және мүмкін болмайтын жолдарды бөліп алдық.

Сіздің кезеңіңізді азайтуға арналған табиғи дәрі-дәрмектер

алма сірке суы

Алма сірке суы (ACV) безеулерге, жүрекке күйіп қалуға және тіпті іш майына арналған керемет ем ретінде белгілі болды.

Бұл емдеулердің кейбірін ғылыми зерттеулер қолдайды, ал кейбіреулері жоқ. Сондықтан адамдар, сонымен қатар, ауырсыну немесе ентігу сияқты етеккір мәселелерін емдейтін ACV-ны тарататыны таңқаларлық емес.

Бірақ, сіздің кезеңіңізді кідірту үшін ACV қолдайтын зерттеулер жоқ екендігі белгілі болды. ACV-нің менструацияға әсерін қарастырған жалғыз зерттеу - бұл поликистозды аналық без синдромы (PCOS) бар әйелдерде.

Бірақ бұл зерттеу ACV шын мәнінде болуы мүмкін екенін анықтады себеп Қандағы қант пен гормоналды теңгерімсіздікке байланысты репродуктивті циклді қалыпқа келтірмеген әйелдерде етеккір. ACV кезеңді тоқтата алатындығына ешқандай дәлел жоқ.

Алма сірке сірке суының жиі дозалары сіздің тістеріңізге және аузыңыз бен жұлынның нәзік тіндеріне теріс әсер етуі мүмкін.

Тікелей бөтелкеден ACV ішпеңіз. Мұны қауіпсіз әрі жағымды ету үшін оны сумен немесе басқа сұйықтықпен сұйылтыңыз.

Грам жасымық

Анекдоттық есептерге сәйкес, күндізгі уақытта грамм жасымықшаны тұтыну оны кері қайтаруы мүмкін. Бұл есептер жасымықшаларды жұмсақ болғанша қуырып, содан кейін оларды ұсақ ұнтақпен ұсақтауды ұсынады. Сондай-ақ, сіз қарапайым грамм жасымық ұнын сатып ала аласыз. Ұнтақты глазурьде немесе сорпада ішіңіз.

Мұны растайтын зерттеулер жоқ, алайда артық талшық асқазанның бұзылуына, кебулерге және артық тегістеуге әкелуі мүмкін.

Лимон шырыны

Лимон шырыны, алма сірке суы сияқты, өте қышқыл тағам. Неліктен анекдотикалық есептер цитрустық жемістердің қан кетуді кері итермелеуі мүмкін екендігі туралы түсінік береді. Мұны қолдайтын зерттеулер де жоқ емес.

Сонымен қатар, қышқыл көп тағамдар сіздің тістеріңізді, қызыл иістеріңізді, аузыңызды, тамағыңызды, асқазаныңызды және ішегіңізді тітіркендіреді. Егер сіз осы техниканы қолданып көрсеңіз, лимонды стақан суға немесе салқындатылмаған шайға батырып алыңыз.

Желатин

Желатинді жылы суға ерітіп, оны ішу кезеңіңіздің басталуын төрт сағатқа артқа жылжытады. Егер сізге ұзағырақ жеңілдету терезесі қажет болса, сізге желатинмен емдеуді қайталап отыру керек.

Неліктен желатинді кезеңнің басталуын кешіктірудің табиғи әдісі ретінде насихаттайтыны түсініксіз және оны қолдайтын зерттеулер жоқ. Желатинді көп мөлшерде ішудің кейбір жағымсыз әсерлері болуы мүмкін, мысалы, кебулер немесе ас қорыту бұзылыстары.

Жаттығу

Шамадан тыс жаттығулар кезеңнің басталуын кешіктіруі мүмкін. Кез-келген күн бұрын ауыр физикалық белсенділікпен немесе жаттығумен айналысатын адамдар уақыттың басталмайтынын байқауы мүмкін.

Бұл энергияның аздығына байланысты болуы мүмкін. Егер сіздің денеңіз жаттығу кезінде де, қалпына келтіру үшін де көп энергия жұмсаса, онда етеккір циклін орындау үшін энергия қоры болмауы мүмкін.

Кәсіби спортшылар жиі кезеңдерін жоғалтады.

Алайда жаттығуды уақытты мақсатты түрде кешіктіру үшін қолдайтын зерттеулер жоқ. Мұны тек оны көрсету керек, және көбінесе күтпеген салдар ретінде.

Табиғи емес дәрі-дәрмектер

Адамдардың табиғи жолдармен уақытты кешіктіруге тырысатын көптеген дәлелдерінің жоқтығына қарамастан, табиғи емес дәрі-дәрмектер жұмыс істейді. Олар әдетте гормоналды контрацепцияны қамтиды.

Норетистерон

Норетиндрон (норетистерон) - бұл кезеңнің басталуын кешіктіретін рецепт бойынша дәрі.

Сіздің дәрігеріңіз сізге күніне үш таблеткадан тағайындайды, сіздің кезеңіңіздің басталуынан үш-төрт күн бұрын. Сіз дәрі қабылдауды тоқтатқаннан кейін, сіздің кезеңіңіз екі-үш күн ішінде басталуы керек.

Бұл дәрі контрацепцияға қарсы құрал болып саналады, бірақ сіз оның артықшылығы үшін оны ұзақ уақыт пайдаланбайтын едіңіз.

Егер сіз дәрі қабылдаған кезде жыныстық қатынасқа түсуге ниет білдірсеңіз, жүктіліктің алдын алу үшін контрацепцияның басқа түрін, мысалы, презервативті қолдану қажет болады.

Жағымсыз әсерлері жүрек айну, бас ауруы, кеудеге нәзіктік және көңіл-күйдің бұзылуы. Қанның ұюы бұзылған тарихы бар адамдар бұл дәрі-дәрмекті қабылдамауы керек.

Тууды бақылауға арналған таблетка

Егер сіз босануды бақылау ретінде прогестерон-эстрогендік құрама таблеткаларды қолдансаңыз, плацебо таблеткаларын өткізіп жіберіп (әдеттегіден қан кету кезінде жеті күндік үзіліс) және дәрі-дәрмектің жаңа пакетін бірден бастай аласыз.

Мұны жасамас бұрын дәрігермен міндетті түрде тексеріңіз.

Егер мұны қалай жасау керектігін білмесеңіз, дәрігеріңізден немесе фармацевтіңізден сұраңыз. Бұл медициналық қызмет көрсетушілер мұны қашан жасау керектігін және келесі пакетті қалай бастау керектігін түсіндіре алады.

Көптеген адамдар босануды бақылауды 21 күндік қаптамадан гөрі ұзақ уақытқа пайдаланады, және гормоналды таблеткаларды үнемі қолданумен байланысты қауіптер аз.

Шын мәнінде, пакеттерді азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы ұзақ мерзімге бас тартуға келіспес бұрын, дәрігерлер пациенттерге кезең-кезеңдерді өткізіп тастау үшін дәстүрлі оралған таблеткаларды қалай қолдануға болатынын айтады.

Сіздің мерзіміңізді кідіртуге байланысты

Мерзімді кешіктірудің кейбір табиғи әдістері жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Лимон шырыны мен АЦВ аузыңыздағы және тісжегіңіздегі сезімтал тіндерді тітіркендіруі мүмкін. Сондай-ақ, олар сіздің тістеріңіздегі эмальды әлсірете алады. Желатин мен грамм жасымықтары сіздің асқазаныңыздың кебуіне және ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін.

Кезеңді кейінге қалдыруға арналған табиғи және химиялық құралдар көмектеспеуі мүмкін. Егер олар болмаса, онда сіз кез-келген уақытты өткізе аласыз. Толық кезең болмаса да, тұрақты емес қан кету немесе дақ пайда болуы мүмкін.

Ұшып кету

Егер қандай да бір себептермен мерзіміңізді тоқтату қажет болса, дәрігермен сіздің таңдауыңыз туралы сөйлесіңіз. Табиғи дәрі-дәрмектердің көпшілігін қолдануға болады, бірақ олардың тиімділігі дәлелденбейді.

Табиғи емес дәрі-дәрмектер ең тиімді болуы мүмкін, бірақ сізге бұл үшін рецепт қажет. Егер сіз босануға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдаған болсаңыз, дәрігер сіздің кезеңіңіздің басталуын кешіктіру үшін контрацепцияны қалай қолдану керектігін де айта алады.