Мұрынның үлкен тесіктерін тудыратын не және сіз не істей аласыз?

Мазмұны

• Мұрынның тесіктері дегеніміз не?
• Мұрынның тесіктері неғұрлым үлкен болып көрінуіне не себеп?
• Мұрынның тесіктерін қалай тазартуға және бітеуге болады
• Ұйықтар алдында барлық макияжды алып тастаңыз
• Күніне екі рет тазалаңыз
• Ылғалдағышты дұрыс қолданыңыз
• Сазды маскамен тері тесігін терең тазалаңыз
• Өлі тері жасушаларын қабыршақтаңыз
• Басқа OTC өнімдері мен қадамдары
• Мұрынның тесіктерін кішірек етіп қалай жасауға болады
• Безеулерден тыс өнімдер
• Микродермабразия
• Химиялық қабығы
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Мұрынның тесіктері дегеніміз не?

Мұрынның тесіктері - теріңіздегі шаш фолликулаларының саңылаулары. Бұл фолликулаларға май бездері бекітілген. Бұл бездер теріні ылғалдандыратын тері майы деп аталатын табиғи май шығарады.

Тері тесігі сіздің теріңіздің денсаулығына қажет болғанымен, олар әртүрлі мөлшерде болуы мүмкін. Мұрынның тесіктері, әрине, теріңіздің басқа бөліктерінде орналасқан тесіктерге қарағанда үлкенірек болады. Себебі олардың астындағы май бездері де үлкенірек. Егер сізде майлы тері болса, сізде мұрын тесіктері көбейеді. Мұрынның кеңейтілген тері тесігі де генетикалық сипатқа ие.

Өкінішке орай, үлкен мұрын тесіктерін қысқарту үшін ештеңе жасай алмайсыз. Бірақ оларды жасауға көмектесетін әдістер бар пайда болады кішірек. Мұрынның тесіктерінің ұлғаюына барлық кінәлілерді және олардың алдын-алу үшін не істеуге болатындығын білу үшін оқыңыз.

Мұрынның тесіктері неғұрлым үлкен болып көрінуіне не себеп?

Мұрынның тесіктері үлкенірек. Егер мұрныңыздағы тесіктер бітеліп қалса, бұл байқалуы мүмкін. Бітелген тесіктер, әдетте, май майы мен өлі тері жасушаларының қосындысынан тұрады, олар шаш фолликулаларында жинақталады. Бұл фолликуланың қабырғаларын қатайтатын және үлкейтетін «тығындар» жасайды. Өз кезегінде, бұл тесіктерді айтарлықтай байқатуы мүмкін.

Тері тесіктерінің бітелуі мен кеңеюінің жеке себептері:

• безеу
• артық май өндірісі (терінің майлы түрлерінде жиі кездеседі)
• қабыршақтанудың болмауы, бұл өлі тері жасушаларының жиналуын тудырады
• ылғалдылық жоғарылаған
• жылу
• күн сәулесі, әсіресе егер сіз күннен қорғайтын құрал қолданбасаңыз
• гендер (егер сіздің ата-анаңыздың терісі майлы және мұрын тесіктері үлкен болса, сізде де солай болуы мүмкін)
• гормондардың ауытқуы, мысалы, етеккір немесе жыныстық жетілу кезеңінде
• алкогольді немесе кофеинді тұтыну (бұл теріңізді құрғатуы және майдың көбеюіне әкелуі мүмкін)
• дұрыс емес тамақтану (бірде-бір тағамда безеу пайда болмағанымен, өсімдік тектес диеталар терінің денсаулығына көмектеседі)
• қатты стресс
• тері күтімінің нашар әдеттері (мысалы, бетіңізді күніне екі рет жууға болмайды немесе майға негізделген макияж кию)
• құрғақ тері (ирониялық, құрғақ терінің болуы тері тесігін майдың түзілуінің жоғарылауына және теріңіздің бетіне өлі тері жасушаларының жиналуына байланысты байқалуы мүмкін)

Мұрынның тесіктерін қалай тазартуға және бітеуге болады

Мұрын тесіктерін шешудің алғашқы қадамы - олардың таза екендігіне көз жеткізу. Май, кір және макияж мұрын тесіктерінің бітелуіне әкелуі мүмкін.

Ұйықтар алдында барлық макияжды алып тастаңыз

Майсыз, комедогенді емес өнімдерді кию ұйқы алдында макияжды кетіруге мүмкіндік бермейді. Теріге ыңғайлы макияж өнімдерінің өзі тері тесігін бітеп тастайды, егер сіз оларды бір түнге қалдырсаңыз.

Мұрынның тесіктерін бітеудегі алғашқы қадам - ​​олар ұйықтар алдында косметикалық заттардың жоқтығына көз жеткізу. Тазартқыш мұрынның тесіктерінде тиімді жұмыс істейтіндігіне көз жеткізу үшін бетіңізді жуар алдында макияжды алып тастауыңыз керек.

Күніне екі рет тазалаңыз

Тазалау кез-келген макияжды, сондай-ақ тері тесігінен май, кір және бактерияларды кетіреді. Ең дұрысы, мұны күніне екі рет жасау керек. Сізге жаттығудан кейін күндіз қайтадан тазалау қажет болуы мүмкін.

Майлы теріге гель немесе кілегей негізіндегі жұмсақ тазартқыш ұсынылады. Бұл мұрын тесіктерін тітіркендірместен тазартуға көмектеседі, осылайша оларды айтарлықтай байқауға мүмкіндік береді.

Ылғалдағышты дұрыс қолданыңыз

Мұрынның тесіктері көбірек май шығаруы мүмкін болса да, сіз әр тазартуды ылғалдандырғышпен қадағалап отыруыңыз керек. Бұл мұрынның тері тесігін нашарлатуы мүмкін кез-келген шамадан тыс кептіруге жол бермейді. Кеуектеріңізді бітемейтін су немесе гель негізіндегі өнімді іздеңіз. Нарықтағы ең жақсы бет ылғалдандырғыштарын тексеріңіз.

Сазды маскамен тері тесігін терең тазалаңыз

Балшықтан жасалған маскалар сіздің тесіктеріңіздегі тығындарды шығаруға көмектеседі, сонымен қатар кішігірім тері тесігінің пайда болуына көмектеседі. Жақсы нәтижеге жету үшін аптасына екі-үш рет қолданыңыз. Егер сіздің бетіңіздің қалған бөлігі кептіргіш жағында болса, тек мұрынға балшық маскасын қолданыңыз.

Өлі тері жасушаларын қабыршақтаңыз

Тері тесіктерін бітеп тастауы мүмкін өлі тері жасушаларынан арылуға көмектесу үшін қабыршақтайтын өнімді аптасына екі-үш рет қолданыңыз. Мұнда бастысы - өнімді мұрынға массаж жасау және оны ауыр көтеруге мүмкіндік беру - қабыршақтағышты теріңізге тазарту одан әрі шиеленісуіне әкеледі.

Басқа OTC өнімдері мен қадамдары

Дәріханаларда немесе Интернетте:

• майлы мата
• салицил қышқылы
• майды кетіретін парақтар
• мұрын жолақтары
• комедогенді емес күн қорғанысы

Мұрын жолақтарын пайдалану қара нүктелерді кетіруі мүмкін болса да, табиғи майларды кетіруі мүмкін, бұл тітіркену мен құрғақтыққа әкеледі.

Мұрынның тесіктерін кішірек етіп қалай жасауға болады

Мұрынның тесіктерін таза ұстағаныңызға қарамастан, гендер, қоршаған орта және сіздің теріңіз оларды бұрынғыдан да байқауы мүмкін. Мұрынның тесіктерін кішірейтуге көмектесетін келесі емдеу әдістерін қарастырыңыз. (Толық нәтижелерді көру үшін бірнеше апта немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін екенін ескеріңіз).

Безеулерден тыс өнімдер

Рецептсіз сатылатын (OTC) безеу өнімдерінде әдетте салицил қышқылы немесе бензой пероксиді болады. Егер сізде мұрыннан белсенді безеу пайда болса, соңғысы пайдалы болуы мүмкін, бірақ бұл тесік мөлшерін азайтуға көп әсер етпейді. Салицил қышқылы бұл аймақта әлдеқайда пайдалы, өйткені терідегі өлі жасушаларды құрғатады, оларды бітеп тастайды.

Уақыт өте келе қолданған кезде, салицил қышқылы терідегі өлі жасушалар мен майды ұстап тұру арқылы сіздің тесіктеріңізді мұрынға кішірейтуге көмектеседі. Тек сіз оны асыра алмайтындығыңызға сенімді болыңыз, себебі бұл сіздің теріңізді құрғатады. Салицил қышқылы бар тазартқышты, тоникті немесе дақты емдеуді күніне бір немесе екі рет қолдану үлкен тері тесігін емдеу үшін жеткілікті.

Микродермабразия

Микродермабразия - бұл сіз емдеу курортында және қатал жанама әсерлерінсіз емделуге болатын кәсіби дермабразиялық емдеудің толық нұсқасы. Мұнда теріңіздің үстіңгі қабатын кетіруге көмектесетін ұсақ кристалдардың немесе гауһар кристалды ұштық құралдардың қоспасы қолданылады. Процесс барысында терінің бетіндегі кез-келген өлі жасушалар мен майлар жойылады. Үйдегі микродермабразия жиынтығын аптасына бір рет қолдануға болады - оны кез-келген саз маскаларымен немесе қабыршақтағыштармен қолданбайтындығыңызға сенімді болыңыз, өйткені бұл сіздің мұрныңызды құрғатады.

Химиялық қабығы

Тері тесіктерін азайтуға көмектесетін химиялық қабықтар да белгілі. Микродермабразиялық емдеу сияқты, химиялық қабықтар да терінің жоғарғы қабатын кетіреді. Теория бойынша, терінің жоғарғы қабатының астында орналасқан тері жасушалары жұмсақ әрі тегіс болады. Біркелкі сыртқы түрі мұрын тесіктерін кішірейтеді. Үйде химиялық қабықтарды тазартуға арналған бастаушы нұсқаулық сіздің жұмысыңызды бастауға көмектеседі.

Гликоль қышқылы - химиялық қабықтардың ең көп таралған ингредиенті. Лимон, сүт және алма қышқылдары - нарықта қол жетімді басқа нұсқалар. Барлығы альфа-гидрокси қышқылдары (AHAs) деп аталатын заттар класына жатады. Қандай AHA мұрынның тесіктері үшін жақсы жұмыс істейтінін анықтау үшін бірнеше сынақ пен қателік қажет болуы мүмкін.

Бөлім

Мұрынның тесіктерін «кішірейтудің» кілті - оларды таза ұстау және кез-келген қоқыс тесігі болмау. Үйде емдеудің сәті түспесе, дерматологтан кеңес алыңыз. Олар тіпті медициналық деңгейдегі химиялық қабықшалар, лазермен емдеу немесе дермабразия сияқты кәсіби деңгейдегі емдеу әдістерін ұсына алады.