Автор: John Stephens
Жасалған Күн: 21 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 24 Қараша 2024
Anonim
Сіз итмұрын майын безеулер мен дақтар үшін қолдана аласыз ба? - Денсаулық
Сіз итмұрын майын безеулер мен дақтар үшін қолдана аласыз ба? - Денсаулық

Мазмұны

Раушан майы дегеніміз не?

Раушан майы - өсімдіктерден алынған эфир майы Розасея отбасы. Бұл раушан майы, итмұрын тұқымы майы және раушан жамбасымен қоса көптеген атаулармен жүреді.

Раушан жапырақтарынан алынған раушан майынан айырмашылығы, раушан майы раушан өсімдігінің жемістері мен тұқымдарынан сығылады. Майлар өсімдіктің әртүрлі бөліктерінен басылғанмен, олардың құрамында ұқсас белсенді ингредиенттер бар және ұқсас артықшылықтар бар.

Раушан майы теріні нәрлендіретін дәрумендер мен маңызды май қышқылдарына толы. Бұл қасиеттер безеуді және соған байланысты тыртықты емдеуге қалай көмектесетінін, майды әдеттегіге, танымал өнімдерге және басқаларға қоспас бұрын нені ескеру керектігін білу үшін оқып шығыңыз.

Бұл қалай жұмыс істейді?

Раушан - бұл С дәруменінің табиғи көзі, күшті антиоксидант, ол пигментациядан бастап коллаген өндіруге дейінгі барлық нәрсеге көмектеседі.

С дәрумені безеумен байланысты қабынуды азайтуға көмектесіп қана қоймайды, қуат көзі ингредиент тері жасушаларының қалпына келуін ынталандыру үшін коллаген мен эластин өндірісін арттырады. Бұл безеулер мен тыртықтардың пайда болуын азайтуға көмектеседі.


Егер сіз раушан жамбасымен ұсынылатын С витаминінің көп мөлшерін алғыңыз келсе, жаңа раушан жамбастары (иә, олар жеуге жарамды!) Барудың жолы. Өсімдіктің С дәруменінің көп бөлігі өңдеу кезінде бұзылады, сондықтан майлар мен қоспалар құрамында зертханалық негізде құрылған С дәрумені жиі кездеседі.

Раушан жамбасында линол қышқылының көп мөлшері бар. Бұл омега-6 май қышқылы. Ескі зерттеулерге сәйкес, безеулерге бейім адамдарда терінің табиғи майын (май) өндіруді өзгертетін линол қышқылының деңгейі төмен болады.

Нәтижесі - тері тесігін бітеп, терінің пайда болуына себеп болатын қалың жабысқақ май. Линол қышқылының деңгейінің жоғарылауы майдың шығарылуын реттеуге көмектеседі, нәтижесінде сіздің бөлінуіңізді азайтады.

А дәрумені - итмұрын майының тағы бір маңызды ингредиенті - бұл артықшылықтарды арттыруы мүмкін. А дәрумені теріңізде пайда болатын майдың мөлшерін азайтуға мүмкіндік береді.

Безеудің қандай түрлері бар?

Қабынуға қарсы сипатын ескере отырып, итмұрын майы қабыну безеулеріне барынша әсер етуі мүмкін. Оған мыналар кіреді:


  • папула
  • пустулалар
  • түйіндер
  • кисталар

Сіз әлі де қабынуға қарсы безеулердің немесе бітелген тері тесігінің жақсарғанын көре аласыз. Майдың А дәрумені және линол қышқылы құрамында майдың пайда болуын реттеуге көмектеседі, бұл қара дақтар мен ақ бастың пайда болуына жол бермейді.

Раушан майы сонымен қатар тыртықтың пайда болуын азайтуға көмектеседі. Бір зерттеуде линол қышқылы белгілі бір тыртықтардағы гиперпигментацияны азайтуға көмектесетіні анықталды. Егер сізде ескі безеулерден қалған жалпақ, қара түсті тыртықтар болса, онда итмұрын көмектесе алады.

Егер сізде депрессиялық шрамдар болса, итмұрын және басқа да өзекті дәрілердің әсері екіталай. Бірақ итмұрын майы түссіздену мен тыртықты кетіруде тиімді екендігі көрсетілген.

Әсіресе гидроквинонмен және басқа да танымал емдеу құралдарымен салыстырғанда, итмұрын майының безеудің тыртықтарына қалай әсер ететінін толық зерттеу қажет.

Бұл терінің барлық түрлеріне қауіпсіз бе?

Өзекті раушан майы көптеген қолданушылар үшін қауіпсіз болып саналады. Тері түріндегі айырмашылықтар туралы белгілі нұсқаулар жоқ.


Танымал нанымға қарама-қарсы, сізде майлы теріңіз болғандықтан, бет терісіне жағудан аулақ болудың қажеті жоқ. Раушан жамбас сияқты көптеген майлар табиғи майларды құрғататын және тері тесігінің пайда болуын азайтатын біріктіруші рөл атқарады.

Егер сізде сезімтал тері болса, сізде реакция қаупі жоғары болуы мүмкін. Жеке реакция қаупін сіз қолданар алдында патч тестін жасау арқылы анықтай аласыз.

Раушан майды қалай қолдануға болады

Раушан майы өзекті де, қосымша түрінде де қол жетімді.

Алдымен сіздің теріңіздің жарамдылығын көру үшін өзекті итмұрын қолдануды қарастырыңыз. Егер сіз 6-дан 8 аптаға дейін жақсартуды көрмесеңіз, итмұрын қоспалары сізге сәйкес келетін-келмейтіні туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Қоспаларды қабылдауға кеңес берілетін адамдар, мысалы, жүкті әйелдер, әдетте итмұрын майын қауіпсіз қолдана алады. Егер сіз итмұрынның қай түріне сай келетінін білмесеңіз, дәрігер сізге қолдануға кеңес бере алады.

Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін, итмұрын майының нұсқасын күнделікті немесе бағытта пайдаланыңыз.

Өзекті итмұрын майын жағыңыз

Тек итмұрынды немесе басқа ингредиенттермен бірге қолданған дұрыс па деген нақты консенсус жоқ.

Кейбір пайдаланушылар сіз таза раушан эфир майын іздегіңіз келеді деп мәлімдейді, бірақ басқалары оның құрамдас бөліктері арасында итмұрын санайтын мақсатты безеуге қарсы өнімді қолданған дұрыс дейді.

Таңдалған өнімді теріңіздің күтіміне қоспас бұрын, патч-тест жасау өте маңызды. Бұл сізге теріңіздің өнімге қалай әсер ететінін көруге мүмкіндік береді, сонымен қатар ықтимал тітіркенуді азайтады.

Патч-тест жасау үшін:

  1. Қолыңыздың ішкі жағына бір мөлшердегі өнім салыңыз.
  2. Аймақты таңғышпен жауып, оны жалғыз қалдырыңыз.
  3. 24 сағаттан кейін аумақты қайтадан тексеріңіз. Егер сіз қызаруды, ісінуді немесе басқа тітіркенуді көрмесеңіз, өнімді басқа жерде қолдануға қауіпсіз болуы керек.
  4. Егер сіздің патчтарыңыздың сынақтары сәтті болса, өнімді әдеттегіге қосуға болады.

Сіз оны қалай қолданатын болсаңыз, сатып алынған өнімге келеді, дегенмен сізге мыналар туралы кеңес беріледі:

  • Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін өнімді күніне екі рет пайдаланыңыз (таңертең және түнде).
  • Өнімді бүкіл бетіңізге жағыңыз. Раушанмен күресу тек белсенді теріні құрғатумен ғана шектелмейді, сондықтан емдеуді өткізіп жіберіп, бетіңізге жағыңыз.

Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер

Кейбір адамдар өзекті раушан гүлдерін қолданған кезде аздап тітіркенуі мүмкін. Сіздің теріңіз қалай әрекет ететінін анықтаудың жалғыз әдісі - алғашқы толық қолданар алдында патч-тест жасау.

Егер сізде сезімтал тері болса, раушан майды басқа тасымалдаушы маймен сұйылту пайдалы болуы мүмкін. Раушан гүлін әдеттегідей қолдануға болады, бірақ майды 1: 1 қатынасында сұйылту ыңғайсыздықтың алдын алады.

Егер сіздің теріңізге күтім жасау жоспарында А немесе С дәрумені бар өнімдер болса, сіз тітіркенуді басынан өткеруіңіз мүмкін. Витаминнің тым көп мөлшерін алу улы болуы мүмкін және гипервитаминозға әкелуі мүмкін.

Егер сіз күтпеген жағдайға тап болсаңыз, қолдануды тоқтатыңыз және дәрігеріңізбен көріңіз:

  • көру қабілетінің өзгеруі
  • бас айналу
  • күн сәулесіне сезімталдық
  • жүрек айнуы
  • құсу
  • шаршау

Егер сіз раушан жамбасына немесе басқа өсімдіктерге аллергия білдіретін болсаңыз, раушанның майлы түрін пайдаланбаңыз Розасея отбасы.

Өзекті итмұрын майы әдетте итмұрын қоспаларымен бірдей қауіп тудырмайды, бірақ қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, егер:

  • сен жүкті екенсің
  • сіз емізесіз
  • сізде гемохроматоз, талассемия, анемия немесе басқа қан аурулары бар

Өнімдер

Жаңа өнімді толық қолданар алдында патч-тест жасағаныңызға көз жеткізіңіз.

Егер сіз таза раушан майына жабысқыңыз келсе, танымал нұсқаларға мыналар кіреді:

  • Кәдімгі 100% органикалық салқын сығымдалған раушан жамбас тұқымы майы
  • Kate Blanc Rosehip тұқымы майы сертификатталған органикалық

Егер сіз қызыл раушан жамбасымен безеумен күресетін өнімді көргіңіз келсе:

  • Кеева шай ағашы майын безеуге қарсы крем
  • Денеге арналған гликоль қышқылын қабыршақтайтын тазартқыш

Раушан қосымшасын қолданып көріңіз

Толықтыруларды АҚШ-тың тамақ және дәрі-дәрмек басқармасы реттемейді, сондықтан сіз тек өзіңіз сенімді өндірушілерден сатып алуыңыз керек.

Егер сізге ұсыныстар қажет болса, сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін нәрсені тапқанша, өнімдердің шолуларын оқып, олардың брендтерін зерттеңіз.

Көптеген қоспалар жұп раушан жамбасымен теріні ағартатын, мысалы С дәрумені сияқты.

Сіз әрқашан өндіруші ұсынған дәрілік препараттарды қолдану жөніндегі нұсқаулықты орындауыңыз керек. Аралас қоспаларға арналған жалпы доза бұл 1000 миллиграмм (мг) С дәрумені мен 25 мг раушан жамбасынан тұратын бір реттік тәуліктік капсула.

Ауызша қоспаны толықтыру үшін раушан жамбас шайын ішуге болады.

Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер

Нұсқау ретінде қабылданған кезде итмұрын қоспалары уақытша пайдалану үшін қауіпсіз болып саналады. Бұл күніне 6 айға дейін күніне 2500 мг-нан аспайтын раушан жамбас қабылдауды білдіреді.

Егер сіздің қоспаңызда С дәрумені сияқты басқа ингредиенттер болса, дәрігермен дозалау туралы сөйлесіңіз. Витаминдерді қауіпті деңгейде тұтынуға болады.

Пайдалануды тоқтатыңыз және тәжірибеңіз болса, дәрігермен көріңіз

  • іштің құрысуы
  • диарея
  • бас ауруы
  • шаршау
  • жүрек айнуы
  • құсу

Қолданар алдында дәрігермен сөйлесу керек, егер:

  • темір қоспалары
  • С дәрумені қоспалары
  • аспирин, варфарин немесе басқа да қанға арналған сұйылтқыштар
  • эстрогендер
  • литий
  • флюфеназин

Қолданар алдында дәрігермен сөйлесу керек, егер:

  • сен жүкті екенсің
  • сіз емізесіз
  • сізде гемохроматоз, талассемия, анемия немесе басқа қан аурулары бар

Егер сіз раушан жамбасына немесе басқа өсімдіктерге аллергия білдіретін болсаңыз, раушан қоспаларын қабылдауға болмайды Розасея отбасы.

Өнімдер

Күнделікті қосымшаны қоспас бұрын әрдайым дәрігермен кеңесу керек. Олар жанама әсерлер мен өзара әрекеттесу үшін сіздің жеке тәуекеліңізді талқылайды.

Сіз әдетте итмұрын қоспаларын жергілікті дәріханада немесе табиғи тағам дүкенінен таба аласыз. Олар Интернет-дүкендер арқылы қол жетімді.

Танымал опцияларға мыналар кіреді:

  • Раушан жамбасымен бірге С дәрумені
  • Раушан жамбасымен жасалған С дәрумені
  • Биофлавоноидтар мен раушан жамбастары бар С дәрумені Viva Naturals

Төменгі жол

Сіз таза раушан майы мен басқа өнімдерді жергілікті дәріханада, денсаулық сақтау дүкенінен немесе Интернеттен таба аласыз. Тек сенімді өндірушілерден өнімдерді сатып алғаныңызға көз жеткізіп, барлық нұсқаулықтарды орындаңыз.

Егер сіз өзекті раушан майды сынап көргіңіз келсе, оған уақыт беріңіз. Бұл айтарлықтай әсерді көре бастағанға дейін 8 аптаға созылуы мүмкін.

Егер сіз осы уақытқа дейін нәтиже көрмесеңіз - немесе сіз ауызша қоспаларды қолданғыңыз келсе - дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сіздердің кез-келген сұрақтарыңызға жауап бере алады және емдеудің нұсқаларын талқылайды.

Жаңа Басылымдар

Цетуксимаб инъекциясы

Цетуксимаб инъекциясы

Цетуксимаб дәрі қабылдаған кезде ауыр немесе өмірге қауіпті реакциялар тудыруы мүмкін. Бұл реакциялар цетуксимабтың алғашқы дозасында жиі кездеседі, бірақ емдеу кез келген уақытта болуы мүмкін. Цетукс...
Ампициллин

Ампициллин

Ампициллин менингит (ми мен жұлынның айналасындағы қабықшалардың инфекциясы) сияқты бактериялар қоздыратын кейбір инфекцияларды емдеу үшін қолданылады; және тамақ, синус, өкпе, репродуктивті органдар,...