Балаңызды орамалдан шығару

Мазмұны

• Тоқудан ауысуды қашан бастау керек?
• Нәрестені белдемшеден шығару әдістері
• Суық күркетауық
• Түнгі жартылай тербелу
• Бір қолыңызбен, бір қолыңызбен орап алыңыз
• Ұйқы костюмін қолданыңыз
• Жіптің бауын пайдаланыңыз
• Баланы орамалдан шығаруға арналған басқа кеңестер мен амалдар
• Ұшып кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы 3 ай «төртінші триместр» деп аталады майор сіздің кішкентайыңызға өзгертіңіз - бірақ жақсы жолмен.

40 апта ішінде (беріңіз немесе алыңыз) сіздің балаңыздың ішінде сіздің ішіңізде қауіпсіз, жылы үй болды - енді олар сыртқы әлемге бейімделуі керек. Бұл жаңа туған нәресте үшін, ең бастысы, тәжірибе. Олар бәріне сенетін адам болғандықтан, сіз бұл ауысуды мүмкіндігінше бейбіт етіп жасағыңыз келеді, сондықтан сіз нәрестеңізді орап алуыңыз мүмкін.

Балаңыздың денесін көрпемен немесе орамалды бұйыммен байлап орау керек. Мақсаты қарапайым: сіздің балаңызға әлемге енген кезде жайлылық пен қауіпсіздік беру.

Балаларды термен айналдыру тыныштандыратын әсерге ие болса да, бұл мәңгі жасай бермейтін нәрсе емес. Сізге нәрестеңізді 3-тен 5 айға дейін орамалдан шығару керек болады. Мұны қалай жасау керектігін егжей-тегжейлі қарастырайық.

Тоқудан ауысуды қашан бастау керек?

Егер сіздің балаңыз орамалда ыңғайлы, көңілді және жақсы ұйықтаса, неге оларды мүлдем ауыстыру керек?

Бұл жақсы сұрақ. Көтерудің тұрақты болмайтынын ұмытпау керек - бұл нәрестелерге құрсағынан тыс өмірге бейімделуге көмектесетін уақытша әдіс. Шын мәнінде, нәресте есейген сайын және қозғалмалы болған сайын, сыпырудың қауіпті болуы мүмкін.

Балаңыздың белдемшеден ауысуының бір белгісі - бұл сіздің бүйіріңізге немесе асқазаныңызға ауыса бастайды. Оралған нәресте бет жағында ұйықтамауы керек, өйткені бұл кенеттен сәби өлімі синдромының (SIDS) қауіпті факторы болып табылады.

Егер сіздің балаңыздың енді орамалды ұнатпайтындығы туралы дәлелдер болса, ауысуға уақыт келді, бұл жағдайда олар орамалды соғып немесе түнде көрпе ішінен өздерін киіп алады.

Балаңыздың серпіліс рефлексі төмендегеннен кейін сіз тоқуды тоқтатуыңыз мүмкін. Бұл нәрестелер туылғаннан кейін, әдетте қатты дыбыстарға жауап ретінде, еріксіз қозғалыс реакциясы. Жүгіру бұл рефлексті азайтады, жаңа туған нәрестелерге өзін қауіпсіз сезінуге көмектеседі.

Нәрестені белдемшеден шығару әдістері

Ақыр соңында әр сәби ауысқанына қарамастан - олар колледжге барған кезде орамалдарын киіп жүрмейді, ал егер олар Снеггиді спортпен айналыса да - оларды таңғышсыз ұйықтауға бірнеше күн кетуі мүмкін. Мұнда өтуді сәл жеңілдететін бірнеше әдістер мен кеңестер берілген.

Суық күркетауық

Процесс басталғанға дейін нәрестенің қалай ауысатынын білу мүмкін емес. Сондықтан кейбір ата-аналар «салқын күркетауық» тәсілін қолданады. Олар көрпе немесе орамалды толығымен алып тастайды, содан кейін нәрестенің өзгеріске қалай жауап беретінін көреді.

Кейбір сәбилер бірден бейімделеді, ал басқа сәбилерге бірнеше түн қажет болады - сондықтан кішкене жылауға ақыл-ойыңызбен дайындалыңыз. Салқындатылған күркетауық әдісі өзін-өзі тыныштандыруға қабілетті нәрестелер үшін жақсы болуы мүмкін.

Егер сіздің жаңа туған нәрестеңіз әлі де өздерін қалай тыныштандыруды үйренсе, онда кенеттен белден құтылу олардың ұйқысын (және сіздің де) бұзуы мүмкін.

Түнгі жартылай тербелу

Тағы бір әдіс - бұл ішінара түнгі тоқу. Балаңыз ұйықтамай ұйықтай бастайды және түннің жартысына немесе үштен бір бөлігінде ұйықтайды.

Егер сіздің балаңыз шатасып оянса, түннің қалған уақытына оларды орап қоюға болады. Ең дұрысы, сіздің балаңыз түні бойы ұйықтамай тұрып, ұзақ ұйықтауы керек.

Бұл әдісті нәресте құлап кетпес бұрын бастаған жөн. Егер сіз олардың бір-біріне айналғанын көрген болсаңыз, ол кездейсоқ жасалатын сияқты болса да, белдеу қауіпсіз емес кез келген түннің бір бөлігі.

Бір қолыңызбен, бір қолыңызбен орап алыңыз

Бірте-бірте ауысудың тағы бір әдісі - балаңызды бір қолыңызбен орамалда және бір қолыңызды сыртқа шығару. Бұл тәсіл нәрестеңізге көрпемен ұйықтауға дағдыланған кездегі қауіпсіздік пен жайлылық береді.

Бір қолды бірнеше түннен бастаңыз, содан кейін көрпе толығымен шешілмес бұрын екі қолыңызбен екі түн (немесе одан да көп) өткізіңіз.

Сіз бұл әдісті кәдімгі орамалды көрпемен қолдана аласыз. Немесе қолдарыңыздың ішіне кіріп немесе шығуға мүмкіндік беретін орамалды сатып алыңыз. Интернеттегі екі қол жетімді жағдайды қарастырайық: Кірістірілген бұршақ джинсы немесе екі жақты өтпелі орамалы бар қап.

Ұйқы костюмін қолданыңыз

Балаңызды ұйқыға арналған костюмге кию, оны көруге болатын жамылғы ретінде де тағу - бұл белдеуден бас тартудың тағы бір тиімді әдісі. Түрлі дизайн бар. Кейбір костюмдердің ортасында сәл салмақты төсем бар, ол нәрестенің кеудесінде жатқан қолдың жұмсақ жанасуын еліктейді.

Ұйқыға арналған костюмдер жайлылық пен қауіпсіздікті қамтамасыз етеді және баланың серпілу рефлексін азайтады. Кейбіреулері бір-біріне ұқсайды, бірақ аяқтары мен қолдарының ұзағырақ тесіктері бар. Қалғандары көрпе сияқты.

Сондай-ақ, олар пальмаға немесе пижамаға қарағанда қалыңырақ және жылы, сондықтан балаңызда безгегі болса, ұйқыға арналған киімді қолданбаңыз. Интернетте қол жетімді бірнеше нұсқаларға Baby Merlins Magic мақта-ұйқы костюмі немесе Halo SleepSack кіреді.

Жіптің бауын пайдаланыңыз

Бұл сондай-ақ нәрестені толық тоқылғаннан біртіндеп ауыстыру үшін тиімді өнім. Сіз бауды ашасыз, нәрестеңізді жұмсақ тіректердің ортасына қойып, содан кейін белдіктің әр ұшын балаңыздың кеудесіне ораңыз.

Бұл тек қолмен жасалатын орамал, сондықтан сіздің балаңыздың аяғы мен аяғы бос болады, бұл оларды ұйықтауға бейімделуге мүмкіндік береді. Кейбір белдіктер екі қолды ұстап тұруға арналған, ал басқалары бір немесе екі қолды шығаруға мүмкіндік береді. Онлайн режимінде қол жетімді опцияларға SwaddleMe Love Shackle Wraple орамалы кіреді (оның аяғы қапталған, сондықтан белбеу болмайды) және Анна мен Еваға арналған нәресте белбеуінің бауы бар.

Баланы орамалдан шығаруға арналған басқа кеңестер мен амалдар

Өткізу процесінде сіз бір уақытта ұйықтау мен ұйықтау кезінде тоқуды тоқтатудың қажеті жоқ екенін ұмытпаңыз.

Егер сіздің балаңызда ұйқы кезінде ұйықтау проблемасы болмаса, түнгі ауысу лезде болуы мүмкін немесе бірнеше-ақ күн болуы мүмкін. Бірақ сіздің нәрестеңіз күндізгі орамалынсыз ұйықтауы мүмкін. Егер солай болса, балаңыз әлі айналып кетпесе, қолыңызбен тоқуды жалғастыра беруге болады.

Сондай-ақ, егер сіз салқын күркетауықпен серуендеуді тоқтатқыңыз келсе, ұйықтамай тұрып бастаңыз (түнгі ұйқыны жоғалтпау үшін). Егер сіздің балаңыз жақсы жауап берсе, түнде салқын күркетауықты да тоқтата алады. Егер сіздің нәрестеңіз дұрыс жауап бермесе, оларға біртіндеп ауысу қажет болуы мүмкін.

Осы өзгеріс кезінде балаңызды тыныштандырудың басқа жолдарын қарастырыңыз. Кейбір нәрестелер ұйқы немесе ұйықтау уақытында фонда тыныштандыратын музыка болған кезде оңай ауысады. Бұл тыныштандырады және жақсы ұйықтауға көмектеседі.

Кейбір ата-аналар да осы ауысым кезінде баласын дірілдетеді. Алайда, егер сіз балаңызды бұрын ұйықтатпаған болсаңыз, қазір бастағыңыз келмейтін шығар. Идея сіздің нәрестеңізді тыныштандыруға және өздігінен ұйықтауға көмектеседі. Егер сіз дірілдей бастасаңыз, бұл әдеттен арылуыңыз керек.

Ұшып кету

Жүгіру - нәрестенің құрсағынан әлемге өтуіне көмектесетін тамаша әдіс. Бірақ қандай да бір сәтте - шамамен 3-5 айлық сәбилер - толық тоқылған жерден өтуге тура келеді.

Бұл кезеңде сіздің балаңыз ұйықтап немесе ұйықтай алмауы мүмкін, бірақ бас тартпаңыз. Ол жақсарады, және сіз түні бойы ұйықтай аласыз - тәуелсіздік кезеңіндегі осы кезеңдер жалғасады.