Терең тамыр тромбозы - разряд

Сіз терең тамыр тромбозынан (DVT) емделдіңіз. Бұл тамырда қан ұюы дененің бетінде немесе оған жақын емес жерде пайда болатын жағдай.

Бұл негізінен аяқтың және санның төменгі бөлігіндегі үлкен тамырларға әсер етеді. Тромб қан ағынын тоқтата алады. Егер ұйыған қан үзіліп, қан ағымымен қозғалса, өкпеде қан тамырларына кептеліп қалуы мүмкін.

Дәрігердің нұсқауы бойынша қысым шұлықтарын киіңіз. Олар сіздің аяғыңыздағы қан ағымын жақсартып, ұзақ уақытқа созылатын асқынулар мен қан ұюымен байланысты мәселелерді азайтуы мүмкін.

• Шұлықтың қатты немесе мыжылып кетуіне жол бермеңіз.
• Егер сіз аяғыңызға лосьон қолдансаңыз, шұлық киер алдында құрғатыңыз.
• Шұлықты киюді жеңілдету үшін аяғыңызға ұнтақ жағыңыз.
• Шұлықты күн сайын жұмсақ сабынмен жуыңыз. Шайыңыз және оларды ауада құрғатыңыз.
• Екінші жұп жуылып жатқанда сізде екінші шұлық бар екеніне көз жеткізіңіз.
• Егер шұлықтарыңыз тым қатты сезілсе, дәрігерге айтыңыз. Оларды киюді тоқтатпаңыз.

Дәрігер сізге тромбтардың пайда болуына жол бермеу үшін қаныңызды сұйылтуға арналған дәрі бере алады. Варфарин (Кумадин), ривароксабан (Xarelto) және апиксабан (Eliquis) есірткілері қан ерітуге мысал бола алады. Егер сізге қан еріткішті тағайындасаңыз:

• Дәрігерді дәрігер тағайындағандай қабылдаңыз.
• Егер сіз дозаны жіберіп алсаңыз, не істеу керектігін біліңіз.
• Дозаны дұрыс қабылдағаныңызға көз жеткізу үшін сізге қан анализін жиі алу қажет болуы мүмкін.

Провайдеріңізден қандай жаттығулар мен басқа әрекеттерді орындау қауіпсіз екенін сұраңыз.

Ұзақ уақыт бір орында отыруға немесе жатуға БОЛМАЙДЫ.

• Тізеңіздің артқы жағына тұрақты қысым жасау үшін ОТЫРМАҢЫЗ.
• Егер сіз отырғанда аяқтарыңыз ісіп кетсе, аяқтарыңызды орындыққа немесе орындыққа тіреңіз.

Егер ісіну қиындық тудырса, аяғыңызды жүрегіңізден жоғары ұстаңыз. Ұйықтап жатқанда, кереуеттің аяғын кереуеттің басынан бірнеше дюйм биіктікке көтеріңіз.

Саяхат кезінде:

• Көлікпен. Жиі тоқтап, шығып, бірнеше минут жүріңіз.
• Ұшақта, автобуста немесе пойызда. Тұрыңыз және айналаңызда жиі жүріңіз.
• Көлікте, автобуста, ұшақта немесе пойызда отырғанда. Саусақтарыңызды шайқаңыз, балтыр бұлшық еттеріңізді қатайтыңыз және босаңсытыңыз, позицияңызды жиі ауыстырыңыз.

Шылым шекпеңіз. Егер солай болса, провайдерден бас тартуға көмек сұраңыз.

Күніне кем дегенде 6-дан 8 кесеге дейін сұйықтық ішіңіз (егер 1,5-тен 2 литрге дейін), егер сіздің провайдеріңіз бұл жағдай жақсы десе.

Тұзды азырақ қолданыңыз.

• Тамағыңызға қосымша тұз қоспаңыз.
• Тұзы көп консервілерді және басқа өңделген тағамдарды ЖЕГІЗУГЕ БОЛМАЙДЫ.
• Тағамдардың құрамындағы тұздың (натрийдің) мөлшерін тексеру үшін тағам белгілерін оқыңыз. Провайдерден күнделікті натрийдің қанша мөлшерде жеуге болатындығын сұраңыз.

Дәрігерге қоңырау шалыңыз, егер:

• Сіздің теріңіз бозғылт, көгілдір болып көрінеді немесе ұстағанда суық сезіледі
• Сіздің екі немесе екі аяғыңызда көбірек ісіну бар
• Сізде температура немесе қалтырау бар
• Сізде тыныс жетіспейді (дем алу қиын)
• Сізде кеуде ауырады, әсіресе терең дем алғанда күшейе түссе
• Сіз қанды жөтелсіз

DVT - разряд; Аяқтағы қан ұюы - ағызу; Тромбоэмболия - разряд; Веналық тромбоэмболия - терең тамыр тромбозы; Флебиттен кейінгі синдром - разряд; Посттромбоздық синдром - разряд

• Қысым шұлықтары

Денсаулық сақтау саласындағы зерттеулер және сапа агенттігінің веб-сайты. Қан ұюының алдын-алу және емдеу бойынша нұсқаулық. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. Жаңартылған тамыз 2017 ж. 7 наурыз, 2020 қол жеткізілді.

Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары веб-сайты. Веналық тромбоэмболия (қан ұйығыштары). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Жаңартылған 7 ақпан, 2020. Қол жетімді 7 наурыз, 2020.

Kearon C, Akl EA, Ornelas J және т.б. VTE ауруына қарсы антитромботикалық терапия: CHEST нұсқаулығы және сарапшылар тобының есебі. Кеуде. 2016; 149 (2): 315-352. PMID: 26867832 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/.

Клайн Дж. Өкпе эмболиясы және терең тамыр тромбозы. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, редакциялары. Розеннің шұғыл медицинасы: тұжырымдамалар және клиникалық практика. 9-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 78-тарау.

• Қан ұюы
• Терең тамыр тромбозы
• Дуплексті ультрадыбыстық
• Ішінара тромбопластин уақыты (PTT)
• Тромбоциттер саны
• Протромбин уақыты (PT)
• Өкпе эмболиясы
• Темекіні қалай тастауға болатындығы туралы кеңестер

• Қант диабеті - инфаркт пен инсульттің алдын алу
• Жүрек соғысы - босату

• Терең тамыр тромбозы