Тері салбырауын емдеу - қолтық асты

Жоғарғы қолдың астындағы тері мен тіндердің босаңсыуы жиі кездеседі. Бұл қартаю, салмақ жоғалту немесе басқа себептерден болуы мүмкін. Емдеудің медициналық қажеттілігі жоқ. Алайда, егер сіз терінің пайда болуымен алаңдасаңыз, көмектесе алатын емдеу әдістері бар.

Қолыңыздың артқы бөлігіндегі бұлшықеттер трицепс деп аталады. Бұлшықеттерді тонусқа айналдыру үшін трусс немесе трицепс құруға арналған басқа жаттығуларды орындап көріңіз. Егер бұл нәтиже бермесе, сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен косметикалық емдеу нұсқалары туралы сөйлескіңіз келуі мүмкін.

Хирургиялық емес әдістерге коллаген өндірісін ынталандыру және теріні қатайту үшін лазерлік емдеу жатады. Толтырғыштарды коллаген өндірісін ынталандыру үшін де қолдануға болады. Егер сіз қолды көтеру операциясын ойластырсаңыз, хирургпен кеңесіңіз. Хирургиялық араласу тыртық қалдырады.

Сіздің терапевт дәрігерімен терінің салбырап кетуіне байланысты емдеудің қауіптері мен артықшылықтарын талқылауды ұмытпаңыз.

Салбырап теріні емдеу - трицепс

• Тері салбырап

Boehler B, Porcari JP, Kline D, Hendrix CR, Foster C, Anders M. ACE қаржыландырған зерттеулер: трицепс бойынша ең жақсы жаттығулар. www.acefitness.org/certifiednewsarticle/1562/ace-sponsored-research-best-triceps-exercises. 2011 жылдың тамызында жаңартылды. 2021 жылы 26 ақпанда қол жеткізілді.

Capella JF, Trovato MJ, Woehrle S. Жоғарғы аяқтың контуры. In: Peter RJ, Нелиган ДК, редакция. Пластикалық хирургия, 2 том: Эстетикалық хирургия. 4-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 27 тарау.

Goldie K, Peeters W, Alghoul M және т.б. Теріні қатайтуға арналған сұйылтылған және гипер сұйылтылған кальций гидроксилапатитін инъекциялау бойынша әлемдік консенсус нұсқаулары. Дерматол хирургиясы. 2018; 44 қосымша 1: S32-S41. PMID: 30358631 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30358631/.

Vachiramon V, Triyangkulsri K, Iamsumang W, Chayavichitsilp P. Қолдың жоғарғы терісінің жалқау қабілетін емдеу кезінде визуалды көрінісі бар екі жазықтықты микрофокустық ультрадыбыстыққа қарсы бір жазықтық: рандомизацияланған, бір-соқыр, бақыланатын сынақ. Лазерлер Surg Med. 2020 ж. 8 тамыз. Doi: 10.1002 / lsm.23307. PMID: 32770693 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lsm.23307.