Балалардағы жалпы мазасыздық

Жалпы мазасыздық (GAD) - бұл психикалық бұзылыс, онда бала жиі көп нәрсеге алаңдап немесе мазасызданады және бұл мазасыздықты бақылау қиынға соғады.

GAD себебі белгісіз. Гендер рөл атқаруы мүмкін. Мазасыздыққа ұшыраған отбасы мүшелері бар балаларда мұндай ауру болуы мүмкін. Стресс GAD дамуының факторы болуы мүмкін.

Баланың өміріндегі стресс пен мазасыздықты тудыруы мүмкін нәрселерге мыналар жатады:

• Жақын адамның өлімі немесе ата-анасының ажырасуы сияқты шығындар
• Жаңа қалаға көшу сияқты үлкен өмір өзгереді
• Қиянат тарихы
• Отбасымен қорқынышты, мазасыз немесе зорлық-зомбылықты сезінетін мүшелермен бірге өмір сүру

GAD - бұл жалпы ауру, балалардың шамамен 2% -дан 6% -ына дейін әсер етеді. GAD әдетте жыныстық жетілуге ​​дейін болмайды. Ер балалардан гөрі қыздарда жиі кездеседі.

Негізгі симптом - бұл кем дегенде 6 ай ішінде жиі мазасыздану немесе шиеленісу, тіпті нақты себептер болмаса да. Мазасыздық бір проблемадан екінші мәселеге ауысатын сияқты. Мазасыздықты сезінетін балалар әдетте өз мәселелерін келесі мәселелерге бағыттайды:

• Мектепте және спортта жақсы нәтиже көрсету. Оларда мінсіз орындау керек деген ой болуы мүмкін немесе басқаша жағдайда өзін жақсы сезінбеуі мүмкін.
• Өздерінің немесе отбасыларының қауіпсіздігі. Олар жер сілкінісі, торнадо немесе үйге кіру сияқты табиғи апаттардан қатты қорқуы мүмкін.
• Өздерінде немесе олардың отбасыларында ауру. Олар өздерінің болмашы аурулары үшін қатты уайымдауы немесе жаңа аурулардың пайда болуынан қорқуы мүмкін.

Бала уайымдаудың немесе қорқыныштың шамадан тыс көп екенін білген кезде де, GAD-мен ауыратын бала оларды басқаруда қиындықтарға тап болады. Балаға жиі сенімділік қажет.

GAD басқа белгілеріне мыналар жатады:

• Шоғырлану проблемалары немесе ақыл-ой бос
• Шаршау
• Тітіркену
• Ұйықтау немесе ұйықтау проблемалары немесе ұйқының мазасыз әрі қанағаттанарлықсыздығы
• Оянған кезде мазасыздық
• Аз тамақтану немесе шамадан тыс тамақтану
• Ашу
• Тілазардың, қастықтың және мойынсұнбаудың үлгісі

Алаңдауға ешқандай себеп болмаса да, ең жаман жағдайды күту.

Сіздің балаңызда басқа физикалық белгілер болуы мүмкін, мысалы:

• Бұлшықеттің кернеуі
• Аш қарын
• Терлеу
• Тыныс алудың қиындауы
• Бас ауруы

Мазасыздық белгілері баланың күнделікті өміріне әсер етуі мүмкін. Олар баланың ұйықтауын, тамақтануын және мектепте жақсы жұмыс істеуін қиындата алады.

Сіздің балаңыздың дәрігері сіздің балаңыздың белгілері туралы сұрайды. GAD диагнозы сіздің және сіздің балаңыздың осы сұрақтарға берген жауаптарына негізделген.

Сізден және сіздің балаңыздан оның психикалық және физикалық денсаулығы, мектептегі проблемалар немесе достарымен және отбасымен жүріс-тұрысы туралы сұралады. Ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін басқа жағдайларды жоққа шығару үшін физикалық емтихан немесе зертханалық зерттеулер жасалуы мүмкін.

Емдеудің мақсаты - сіздің балаңыздың өзін жақсы сезінуіне және күнделікті өмірде жақсы жұмыс жасауына көмектесу. Онша ауыр емес жағдайда сөйлесу терапиясы немесе дәрі-дәрмектің өзі пайдалы болады. Неғұрлым күрделі жағдайларда олардың комбинациясы жақсы жұмыс істей алады.

СӨЙЛЕҢІЗ ТЕРАПИЯ

GAD үшін сөйлеу терапиясының көптеген түрлері пайдалы болуы мүмкін. Сөйлесу терапиясының кең таралған және тиімді түрінің бірі - когнитивті-мінез-құлық терапиясы (CBT). CBT сіздің балаңызға оның ойлары, мінез-құлқы мен белгілері арасындағы байланысты түсінуге көмектеседі. CBT жиі келудің белгілі бір санын қамтиды. CBT кезінде сіздің балаңыз:

• Өмірдегі оқиғалар немесе басқа адамдардың мінез-құлқы сияқты стресс факторларының бұрмаланған көзқарастарын түсініп, бақылауға алыңыз
• Оның дүрбелеңді тудыратын ойларын біліп, ауыстырыңыз, оған өзіңізді бақылауды сезінуге көмектесіңіз
• Симптомдар пайда болған кезде стрессті басқарыңыз және босаңсыңыз
• Кішкентай проблемалар қорқынышты мәселелерге айналады деп ойлаудан аулақ болыңыз

ДӘРІЛЕР

Кейде балалардағы мазасыздықты бақылауға арналған дәрі-дәрмектер қолданылады. ГАЖ-ға тағайындалған дәрі-дәрмектерге антидепрессанттар мен седативтер жатады. Олар қысқа мерзімді немесе ұзақ мерзімді пайдаланылуы мүмкін. Балаңыздың дәрі-дәрмектерін, соның ішінде ықтимал жанама әсерлері мен өзара әрекеттесуі туралы білу үшін провайдермен сөйлесіңіз. Сіздің балаңыз кез-келген дәрі-дәрмекті тағайындағанға сәйкес қабылдағанына көз жеткізіңіз.

Баланың қаншалықты жақсы екендігі жағдайдың қаншалықты ауыр екеніне байланысты. Кейбір жағдайларда GAD ұзақ мерзімді және оны емдеу қиын. Алайда, балалардың көпшілігі дәрі-дәрмектермен, сөйлесу терапиясымен немесе екеуімен де жақсарады.

Мазасыздықтың болуы баланың депрессия мен нашақорлыққа ұшырау қаупін тудыруы мүмкін.

Егер сіздің балаңыз жиі алаңдаса немесе мазасыздық сезінсе және бұл оның күнделікті іс-әрекетіне кедергі болса, провайдерге хабарласыңыз.

GAD - балалар; Мазасыздық - балалар

• Қолдау тобының кеңесшілері

Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Балалар мен жасөспірімдердің психикалық бұзылыстары. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, редакция. Массачусетс жалпы ауруханасы Кешенді клиникалық психиатрия. 2-ші басылым. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2016 жыл: 69 тарау.

Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Мазасыздықтың бұзылуы. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, редакция. Массачусетс жалпы ауруханасы Кешенді клиникалық психиатрия. 2-ші басылым. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2016 жыл: 32 тарау.

Розенберг Д.Р., Чирибога Дж. Мазасыздықтың бұзылуы. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Педиатрия оқулығы. 21-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 38-тарау.