Майлы мұрынды қалай емдеу керек?

Мазмұны

• Майлы мұрынға қарсы құралдар
• 1. Сіздің теріңіздің түріне байланысты макияжды қолданыңыз
• 2. Күніне кемінде екі рет бетіңізді жуыңыз
• 3. Ылғалдағышты қолданыңыз
• 4. Бетіңізді қабыршақтайды
• 5. Майсыз праймерді қолданыңыз
• 6. Майлы матитаторларды жағыңыз
• 7. Салицил қышқылымен безеуді басқарыңыз
• 8. Майды кетіретін парақтарды қолданыңыз
• 9. Мұрын жолақтарын киіңіз
• 10. Күннен қорғайтын кремді іздеңіз
• 11. Тонерді ұмытпаңыз
• 12. Балшықтан жасалған масканы қолданып көріңіз
• 13. Бетіңізді жұмсақ сабынмен сүртіңіз
• 14. Диетаңызды бақылаңыз
• 15. Ылғалданған күйде болыңыз
• 16. Бал маскасын қолданып көріңіз
• Майлы мұрынды кәсіби емдеу
• Майлы мұрынның алдын алу
• Мұрныңыздың майлануына не себеп болады?
• Ала кету

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Майлы мұрын жиі кездесетін мәселе. Майлылық мұрныңыздағы май бездері тым көп май шығарғанда пайда болады. Бұл сіздің теріңізді қорғайтын және майлаушы табиғи май.

Егер сізде майлы тері болса, сіздің мұрныңыз беткі қабаттағы басқа тері тесігіне қарағанда табиғи түрде үлкен болатындықтан, көп мөлшерде май шығаруы мүмкін.

Тері тесігін көбінесе генетика анықтайды. Тері тесігін жасауды бақылау мүмкін болмай тұрғанда, мұрныңызға қанша майды сіңіретінін азайту үшін шаралар қолдануға болады.

Майлы мұрынға қарсы құралдар

Майлы мұрыннан құтылудың 16 әдісін қарастырайық:

1. Сіздің теріңіздің түріне байланысты макияжды қолданыңыз

Фундамент пен басқа косметиканы сатып алу кезінде майлы тері түріне тән макияжды таңдаңыз. Бұл косметика әдетте майсыз және тері тесігін бітеп тастамайды.

Аралас немесе құрғақ теріге арналған өнімдер сияқты макияждың дұрыс емес түрін қолдану майды өндіруді ұлғайтып, жылтыр мұрынды нашарлатады.

2. Күніне кемінде екі рет бетіңізді жуыңыз

Таңертең және төсек алдында бетіңізді макияжды, кірді және артық майды кетіру үшін күнделікті жууды жасаңыз.Бетіңізді жұмсақ жуып, жылы су қолданыңыз.

3. Ылғалдағышты қолданыңыз

Бетіңізді жуғаннан кейін майсыз ылғалдандырғышты жағыңыз. Бұл сіздің теріңіздегі майды теңестіру кезінде мұрныңызды ылғалдандырады. Сұлы майы сияқты май сіңіретін ингредиенті бар ылғалдандырғыштарға арнайы қараңыз.

4. Бетіңізді қабыршақтайды

Қабыршақтау терінің өлі жасушаларын алып тастайды, бұл сіздің теріңізге күтім жасайтын өнімдердің теріңізге енуіне мүмкіндік береді. Мұрныңызда өлі тері жасушаларының жиналуы құрғауды тудыруы мүмкін. Сіздің май бездеріңіз ылғалдың жетіспеушілігін өтеу үшін май өндірісін арттырады.

5. Майсыз праймерді қолданыңыз

Праймер - бұл макияжға тегіс негіз жасайтын крем немесе гель. Бұл мұрын мен теріге артық майды сіңіруге көмектеседі, сонымен қатар тері тесігінің пайда болуын азайтады. Сіздің бетіңізге қосымша май қоспайтын майсыз праймерді таңдаңыз.

Интернеттен майсыз праймерлерді сатып алыңыз.

6. Майлы матитаторларды жағыңыз

Майды жұмсақтататын құрал табиғи жылтыр келбетті түсіне алады. Ылғалдағыш пен негізді қолданар алдында осы өнімді қолданыңыз. Ол артық майды сіңіреді, нәтижесінде күңгірт қабат пайда болады.

Интернетте майды ауыстырғыштарды сатып алыңыз.

7. Салицил қышқылымен безеуді басқарыңыз

Майлы тері мен безеулер қолмен жүреді. Салицил қышқылы сіздің ең жақсы қорғанысыңыз болуы мүмкін - безеуді кетіруді жақсарту үшін ғана емес, сонымен қатар майлы мұрынды азайту үшін. Бұл ингредиент көптеген бет жууға және безеулерге арналған кремдерге арналған. Ол теріні қабыршақтайды, тері тесігін ашады және артық майды кетіреді.

8. Майды кетіретін парақтарды қолданыңыз

Майды кетіруге арналған парақтарды алып, күні бойы мұрныңызға май жағыңыз. Парақтар артық майды сіңіретін ұнтақпен қапталған.

Интернетте майды кетіретін парақтарды сатып алыңыз.

9. Мұрын жолақтарын киіңіз

Тері тесігі деп аталатын бұл өнім мұрныңызда өлі тері жасушаларының жоғарғы қабатын кетіреді. Сондай-ақ, ол мұрныңыздағы артық майды және кірді кетіреді, бұл жылтыр көріністі азайта алады.

10. Күннен қорғайтын кремді іздеңіз

Күннен қорғайтын крем теріңізді күн сәулесінен қорғайды және қатерлі ісік ауруының қаупін азайтады, бірақ кейбір күн қорғанысының құрамында майлар бар. Бұл өнімдер тері тесігін бітеп, мұрныңа май қосады. Тері тесігін жауып тастамайтын техногендік емес күн қорғанысын іздеңіз.

Интернеттен зарарсыз қорғайтын крем сатып алыңыз.

11. Тонерді ұмытпаңыз

Сіздің теріңіздің күтіміне тек жұмсақ тазартқыш пен ылғалдандырғыш кірмейді, сонымен қатар мұрынның тесіктерін кішірейту үшін алкогольсіз тонерді қолдану керек. Бұл уақытша түзету мұнай өндірісін төмендетуі мүмкін.

12. Балшықтан жасалған масканы қолданып көріңіз

Балшықтан жасалған масканы аптасына бірнеше рет тері күтіміне қосыңыз. Бұл маскаларға бентонит және салицил қышқылы сияқты ингредиенттер кіреді, олар кеуектеріңізден май шығарады.

Интернеттен саз маскаларын сатып алыңыз.

13. Бетіңізді жұмсақ сабынмен сүртіңіз

Бетіңізді тазалағанда жұмсақ сабын қолданыңыз. Қатты ингредиенттері мен хош иістері бар сабын теріңіздің кебуіне әкеліп, майдың көбеюіне себеп болады.

14. Диетаңызды бақылаңыз

Сіздің диетаңыз сіздің теріңізге әсер етуі мүмкін, әсіресе ащы тағамдарды жақсы көретін болсаңыз. Бұл ыдыс-аяқтар қан тамырларының кеңеюін және тердің қозуын тудырады, жылтыр, майлы мұрынның пайда болуын арттырады. Аптасына бір рет ащы тағамдарды жеуге шектеу қойыңыз.

15. Ылғалданған күйде болыңыз

Теріңізді ылғалдандыру артық май шығарумен күреседі. Теріңіз құрғаған кезде, бездеріңіз көбірек май алу арқылы өтейді. Құрғақ болуды болдырмау үшін көп мөлшерде су ішіп, теріңізді ағынды сумен сулаңыз.

Интернеттегі суды сататын дүкен.

16. Бал маскасын қолданып көріңіз

Бал бактерияға қарсы және антисептикалық қасиеттерге ие, бұл безеуді тазартуға және майдың шығарылуын басқаруға көмектеседі. Табиғи, шикі балды мұрныңызға уқалаңыз. Балды мұрныңызда 10 минут отыруға рұқсат етіңіз, содан кейін шайыңыз.

Майлы мұрынды кәсіби емдеу

Егер майлы мұрын өзін-өзі күтуге жауап бермесе, мүмкін емдеуді талқылау үшін дерматологпен кеңесіңіз. Опцияларға мыналар кіреді:

• Микродермабразия. Микродермабразия - бұл бетке, мұрынға қоса, өлі тері жасушаларын жұмсақ қабыршақтайтын минималды инвазивті процедура. Бұл тыртықтар мен әжімдердің пайда болуын жақсартып, май өндірісін бақылауда ұстай алады.
• Химиялық қабық. Химиялық қабық - бұл мұрныңыздан өлі терінің жоғарғы қабатын алып тастайтын теріні қалпына келтіретін процедура. Ол әжімдерді, терінің түссіздігін және тыртықтарды кетіреді, безеу мен майлы симптомдарды жақсарта алады.
• Рецепт бойынша кремдер. Сондай-ақ, дерматолог мұрын тесіктерінің мөлшерін азайту және май өндіруді азайту үшін крем тағайындай алады. Егер сізде майлы теріге гормондар әсер еткен болса, төмен дозада босануға қарсы таблетка май өндіруді тұрақтандыруға көмектеседі.

Майлы мұрынның алдын алу

Мұрныңызда артық май пайда болуын болдырмауға арналған бірнеше кеңестер:

• Күн сайын жұмсақ тазартқышпен бетіңізді жуыңыз. Балшықтан жасалған масканы аптасына бірнеше рет қолданыңыз.
• Ылғалдандыру және тері тесігін азайту үшін бетіңізді жуғаннан кейін ылғалдандырғыш пен тонерді жағыңыз.
• Төсек алдында ауыр макияж кигізбеңіз және макияжды алып тастамаңыз.
• Сіздің бетіңізге қосымша май қоспайтын майсыз макияжды таңдаңыз.
• Өлі тері жасушаларын алып тастау және құрғаудың алдын алу үшін теріңізді қабыршақтаңыз.
• Теріге табиғи ылғалдың әсерін тигізетін қатал, хош иісті теріге арналған құралдардан аулақ болыңыз.
• Ащы тағамдарды тұтынуды шектеңіз.
• Бетіңізге қол тигізбеңіз. Бұл майды қолыңыздан мұрныңызға тарата алады.

Мұрныңыздың майлануына не себеп болады?

Әртүрлі факторлар май безінің шамадан тыс белсенділігіне ықпал етеді.

• Ыстық, ылғалды ауа-райы кейбір адамдар үшін триггер. Мұндай жағдайларда тері көп май шығарады.
• Гормондар белсенді безге ықпал ете алады. Еркектер әйелдерге қарағанда тестостерон деңгейінің жоғарылауына ие және терінің майлылығы жоғары. Кейбір әйелдер сонымен қатар овуляция уақытында майдың көбеюін байқайды.
• Сіздің ағымдағы тері күтімі майлы мұрынды да тудыруы мүмкін. Егер жеткілікті мөлшерде ылғалданбасаңыз, теріңіз құрғауы мүмкін, бұл сіздің мұрныңызға көбірек май шығуына әкелуі мүмкін.
• Артық тазарту бұл басқа фактор, себебі ол сіздің бетіңізді табиғи майлардан тазартады, сонымен қатар бетіңізді өте ыстық сумен жуады.
• Кейде майлы мұрынның пайда болу себебі қоршаған орта факторларына байланысты емес, бірақ генетика. Егер сіз үлкенірек тері тесігін мұрагер болсаңыз, мұрныңызда көбірек майлы май болады деп күтуге болады.

Ала кету

Майлы мұрынға бейім болсаңыз да, бұл қарапайым кеңестер майдың кетуін азайтуға және майлы көріністен арылуға көмектеседі. Маңыздысы - майлы мұрын туралы ғылымды түсіну және сіздің жеке триггерлеріңізді тану.