Амла ұнтағын шаштың денсаулығына қолдана аласыз ба?
Мазмұны
- Бұл не?
- Бұл сіздің шашыңызға қандай пайда әкелуі керек?
- Зерттеуде не айтылады
- Шаштың өсуі
- Жалпы денсаулық
- Біт
- Оны қалай қолдануға болады
- Аралас жасау
- Патч-тест
- Қолдану
- Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер
- Өнімдерді көріңіз
- Төменгі жол
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.
Бұл не?
Амла ұнтағы үнді қарлығанының жердегі жапырақтарынан жасалған. Бұл ғасырлар бойы аюрведиялық медицинада диареядан бастап сарғаюға дейін қолданылды.
Ұнтақ қабынуға қарсы әсерін көрсетіп, кейбіреулерін басқарады
адамдар оны сұлулықтағы келесі үлкен нәрсе ретінде борлайды.
Бірақ амланы қолдану шынымен де сау бас терісі мен шырышты құлыптарға әкелуі мүмкін бе? Зерттеулерде не айтылады, өзіңіздің шаш маскаңызды қалай жасауға болады және т.б.
Бұл сіздің шашыңызға қандай пайда әкелуі керек?
Анекдоттық есептер amla мүмкін екенін ұсынады:
- сіздің бас теріңізді күйге келтіріңіз
- шаштың сау өсуіне ықпал ету
- қына шаш бояғыштарының тонусын жақсарту
- сұр түсті азайту
- дыбыс деңгейін арттыру
- қайызғақты азайту
- бас биттерін емдеңіз
Осы талаптардың көпшілігі клиникалық зерттеулер арқылы әлі зерттелмеген, сондықтан оның жалпы тиімділігі түсініксіз.
Зерттеуде не айтылады
Амла ұнтағының шаш денсаулығына әсері туралы зерттеулер шектеулі.
Шаштың өсуі
Егде жастағы жануарларға арналған зерттеуде амла майын жергілікті қолдану қояндардың шаш өсу жылдамдығын сәл арттырғанын анықтады. Зерттеушілер бұл артықшылықтың амла дәруменінің жоғары концентрациясымен байланысы бар деп күдіктенеді.
Е дәрумені сау қан айналымын қолдайды. Оны жергілікті қолдану емдеу мен жасушаның регенерациясына ықпал етуі мүмкін.
2009 жылы жануарларға арналған тағы бір зерттеу осындай нәтиже берді. Зерттеушілер Вистар егеуқұйрықтарындағы шаш өсуін ынталандыруда амла ұнтағы бар өсімдік ерітіндісін миноксидилге (Рогаин) қарағанда тиімді қолданғанын анықтады.
Тышқандарда амла ұнтағы бар патенттелген шөп қоспасы шаш жоғалтуды бастайтын адамдар арасында шаш өсуін ынталандыруы мүмкін екенін анықтады.
Бұл нәтижелер перспективалы болғанымен, амла ұнтағының адам шашына қалай әсер ететінін анықтау үшін көп зерттеулер қажет.
Жалпы денсаулық
Амла бай:
- С дәрумені
- таниндер
- фосфор
- темір
- кальций
Жергілікті қолдану бұл қоректік заттарды шашыңызға тікелей жеткізеді. Бұл сау құлыптарға әкелуі мүмкін.
Сондай-ақ, С дәрумені және басқа антиоксиданттар тері жасушаларының қалпына келуіне ықпал ететіндігін атап өткен жөн. Бұл бас терісінің сау болуына ықпал етеді, содан кейін қайызғақты азайтады және шаштың сау болуына әкеледі.
Біт
2014 жылы жүргізілген зерттеу амла бар шөптен жасалған ерітінді бас биттерін емдеу кезінде рецептсіз бірнеше химиялық ерітінділерге қарағанда тиімдірек екенін анықтады.
Оны қалай қолдануға болады
Амла ұнтағы әдетте сыртқа қолданылатын паста немесе маска жасау үшін қолданылады. Егер сіз шашқа амла ұнтағын қолданып көргіңіз келсе, сіз өзіңіздің қоспаңызды дайындап немесе алдын ала дайындалған ерітінді сатып ала аласыз.
Аралас жасау
Егер сіз амла паста жасағыңыз келсе, оны араластыратын басқа ингредиентті таңдауыңыз керек.
Танымал таңдауларға мыналар жатады:
- өсімдік майлары
- өсімдік майлары
- жұмыртқа
- сүт
- су
- қына
Егер сіз май негізін қолданғыңыз келсе, кокос жаңғағын қарастырыңыз. Кейбіреулері минералды және күнбағыс майларына қарағанда шаштың білігіне оңай сіңуі мүмкін.
Егер сіз майды негіз ретінде қолдансаңыз, келесі әрекеттерді орындаңыз:
- 4-5 ас қасық майды таяз табаға құйыңыз.
- Оттықты аз отқа қойып, майды сәл қоңыр түске дейін қыздырыңыз.
- 1 ас қасық амла ұнтағын араластырыңыз да, қоспаны қайнатыңыз.
- Өртті өшіріп, қоспаны суытыңыз.
- Ұзақ ұнтақты сүзіп алып тастаңыз.
- Май жылы болғанда - ыстық емес - жанасқан кезде оны бас терісіне және шашқа жұмсақ уқалаңыз.
Егер сіз май мен ұнтақ комбайнына қызығушылық танытпасаңыз, қою сүт дайындау үшін сүтті немесе суды қолдануға болады.
Жай 1 ас қасық амла ұнтағын 4 ас қасық сұйықтықпен араластырып, жағыңыз. Өзіңізге ыңғайлы консистенцияны алу үшін сіз арақатынасты қажет етіп реттей аласыз.
Кейбіреулер жұмыртқаны амла ұнтағымен ұрып, ақуызға бай шаш маскасын жасайды. Ол үшін 1/2 кесе амла ұнтағын екі жұмыртқаға араластырып, жағыңыз.
Көптеген қына бояуларына амла кіреді. Егер сіздің бояғышыңызда амла болмаса және оны қосқыңыз келсе, тәжірибелі колористпен сөйлесіңіз. Шаштың түсі мен құрылымын, қалаған түсіңізді және таңдаған өнімдеріңізді ескере отырып, көптеген факторларды ескеру қажет.
Патч-тест
Толық өтінімді орындамас бұрын әрқашан патч-тест жасаңыз. Бұл сіздің теріңіздің сезімталдығын бағалауға және кез-келген жағымсыз әсерлерді анықтауға көмектеседі.
Ол үшін:
- 1/4 шай қасық амла ұнтағын тең мөлшерде жылы сумен араластырыңыз. Ұнтақтың еруіне жол беріңіз.
- Өзіңіздің қоспаңызды немесе OTC ерітіндісінің бір тыйынға тең мөлшерін білегіңіздің ішкі жағына жағыңыз.
- Дақты таңғышпен жауып, 24 сағат күтіңіз.
- Егер сізде қызару, есекжем немесе басқа тітіркену белгілері пайда болса, аймақты жуыңыз және қолдануды тоқтатыңыз.
- Егер сіз 24 сағат ішінде жанама әсерлерді сезінбейтін болсаңыз, оны басқа жерде қолдану қауіпсіз болуы керек.
Қолдану
Қолдану әдістері амланы қалай қолданғаныңызға қарай әр түрлі болады. Пайдаланатын кез-келген өнімнің затбелгі нұсқауларын сақтауға мұқият болыңыз.
Жалпы нұсқаулар сізге мыналарды ұсынады:
- Шешімді бүкіл басыңызға жағыңыз. Бас терісі мен шаштың ұштарын жауып тұрғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Қоспаны 45 минут ұстаңыз.
- Шашыңызды жылы сумен шайыңыз. Ерітінді толығымен шайылғанына көз жеткізіңіз.
Амла шаш маскасын аптасына екі-үш рет қолдануға болады.
Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер
Амла-аллергия жағдайлары болған, олар есекжем мен тітіркенуге әкелуі мүмкін. Патч-тест жүргізу теріңіздің қалай әрекет ететінін анықтауға көмектеседі.
Жүкті немесе емшек сүтімен ауыратын адамдар қолданар алдында дәрігермен сөйлесуі керек. Амла ұнтағын сәбилерге немесе балаларға қолданбаңыз.
Өнімдерді көріңіз
Сіз шаштың әртүрлі жергілікті ингредиенттерін араластыру арқылы тәжірибе жасай аласыз, бірақ оларды бір-бірлеп қолданған дұрыс. Бір уақытта тым көп жаңа ингредиенттерді қолдану олардың жеке әсерін бағалауды қиындатуы мүмкін.
Барлық белгілерді орындаңыз. Шашқа арналған кез-келген жаңа өнімнің толық жағылуын жасамас бұрын әрқашан патч-тест жасаңыз.
Егер сіз өзіңіздің маскаңызды жасағыңыз келсе, таза амла ұнтағының танымал нұсқаларына мыналар кіреді:
- Terrasoul Superfoods амла ұнтағы
- Naturevibe Botanicals амла жидек ұнтағы
Егер сіз амла негізіндегі алдын-ала дайындалған шешімді пайдаланғыңыз келсе, танымал опцияларға мыналар кіреді:
- Дабур амла шаш майы
- Vadik Herbs brahmi amla шаш майы
- SoftSheen Carson Optimum амла кондиционері
Төменгі жол
Амла ұнтағының бас терісі мен шаштың денсаулығына қалай әсер ететінін нақты анықтау үшін көбірек зерттеу қажет.
Жалпы күшейткіш ретінде әрекет ету қауіпсіз болса да, шаштың түсуін, шаш биттерін немесе басқа да негізгі жағдайларды емдеу үшін амла қолданар алдында дәрігеріңізбен немесе басқа медициналық қызмет көрсетушімен сөйлесіңіз.
Олар неғұрлым белгіленген OTC және рецепт бойынша емдеуді қолдануды ұсынуы мүмкін.