Алма сірке суы диареяны емдей ме?

Мазмұны

• Негіздерін түсіну
• Бұл қалай жұмыс істейді?
• Алма сірке сірке суын диарея үшін қалай қолдануға болады
• Тәуекелдер мен ескертулер
• Диареяны емдеу үшін тағы не істей аламын?
• Сіздің диетаңызға не қосу керек
• Диетадан не алып тастау керек
• Дәрі-дәрмектің нұсқалары
• Төменгі жол

Негіздерін түсіну

Жалпы ауру, диарея ішектің борпылдақ қозғалысын білдіреді. Диарея ауырлығына байланысты бірқатар жағдайлардан туындауы мүмкін. Егер негізгі себеп созылмалы болмаса, диарея әдетте бірнеше күн ішінде кетеді.

Диарея себеп болуы мүмкін:

• асқазанның қысылуы
• ентігу
• анус айналасындағы терінің тітіркенуі

Ол сонымен бірге дегидратацияны тудыруы мүмкін.

Жоғалған сұйықтықтарды алмастыру сусызданудың алдын алуға көмектеседі. Су, сұйықтықты электролиттермен немесе шай сияқты сұйықтықтардан айыру маңызды.

Ылғалдандырудан басқа, үйде емдеуге болатын дәрі-дәрмектер, мысалы, алма сірке сірке суын ішуге болады. Алма сірке суы да керісінше әсер етуі мүмкін. Егер шамадан тыс ішсе, бұл диареяны тудыруы мүмкін.

Бұл қалай жұмыс істейді?

Алма сірке суы сірке суы ашытылған алмадан жасалады. Ашытылған алма құрамында пектин бар. Пектин ішекте жақсы бактериялардың өсуіне көмектеседі, бұл сау асқорыту үшін қажет. Сондай-ақ, ол нәжісті көбейтіп, ішек қабынуын азайтады.

Алма сірке суы табиғи антибиотик болғандықтан, бактериялық инфекциялардан болатын диарея үшін тиімді болуы мүмкін. Мұндай инфекциялар көбінесе құрамында бүлінетін немесе ластанған тамақ болуы мүмкін, құрамында болуы мүмкін E. коли немесе Салмонелла.

Бұл пастерленген нұсқаның орнына шикі, органикалық, тазартылмаған алма сірке сірке суын таңдауға көмектеседі. Сүзілмеген алма сидрінің сірке суы бұлт тәрізді және оның ішінде жібектей жіптер болады. Бұл жіптерді ана деп атайды.

Ананың құрамында келесі мөлшерде болуы мүмкін:

• пектин
• минералдар
• жақсы бактериялар
• ферменттер

Алма сірке сірке суын диарея үшін қалай қолдануға болады

Үйдегі көптеген дәрі-дәрмектер сияқты, алма сірке сірке суының денсаулыққа тигізетін пайдасын растайтын немесе қабылдамайтын ғылыми дәлелдер аз.

Алма сірке суы - қышқыл, сондықтан оны ішер алдында оны басқа сұйықтықпен сұйылту маңызды. Әйтпесе, сірке суының тісіңізге эмаль түсіп кетуі мүмкін.

Жалпы ереже - 1-2 ас қасық алма сірке сірке суын үлкен стакан сұйықтықпен араластыру. Салқын суға немесе шырынға араластырып көріңіз. Немесе сірке суын ыстық сумен және балмен жұптастыру арқылы шай жасаңыз. Бұл қоспаны күніне 2-3 рет ішіңіз, симптомдарыңыз жойылғанша.

Тәуекелдер мен ескертулер

Алма сірке суы жоғары қышқыл.

Егер сіз оны тікелей сұйылтпай ішсеңіз, ол сіздің аузыңыздың, тамағыңыз бен өңештің тіндерін күйдіруі мүмкін. Сондай-ақ, бұл сіздің тіс эмальыңызды зақымдауы мүмкін. Осы ықтимал әсерлерді азайту үшін алма сірке суы қосылған қоспаны ішкеннен кейін аузыңызды шайыңыз.

Егер сіз бір уақытта көп ішсеңіз, алма сірке суы шынымен диареяны тудыруы мүмкін.

Бұл бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін:

• Сидрдегі қант перистальтиканы ынталандыруы мүмкін.
• Алма сірке суы сірке суы денеден суды ішекке тартып, нәжісті неғұрлым сулы етуі мүмкін.
• Сидр ішектің жақсы бактерияларын да жоя алады.

Қарастырылатын басқа тәуекелдерге:

• Алма сірке сірке суын ұзақ уақыт ішу сүйек тығыздығының жоғалуына әкелуі мүмкін. Егер сізде остеопороз немесе сынғыш сүйек ауруы болса, қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.
• Алма сірке суының тым көп болуы іс жүзінде диареяны тудыруы мүмкін, бұл өз кезегінде сіздің калий деңгейіңіздің төмендеуіне әкелуі мүмкін. Төмен калий жүрек соғуының бұзылуына (аритмия), төмен қан қысымына және бұлшықет әлсіздігіне әкелуі мүмкін.
• Алма сірке суы 1 типті қант диабеті бар адамдар үшін дұрыс таңдау болмауы мүмкін. Ол асқазаннан тамақтануға кететін уақытты азайтуы мүмкін, бұл қант пен инсулин деңгейіне әсер етуі мүмкін.
• Алма сірке суы, сонымен қатар, рецепт бойынша дәрі-дәрмектерге, соның ішінде қант диабеті мен тетрациклин сияқты антибиотиктер үшін қолданылатын дәрілерге кедергі келтіруі мүмкін.

Диареяны емдеу үшін тағы не істей аламын?

Диеталық өзгерістерді енгізу көбінесе диареяны емдеудің алғашқы қадамы болып табылады. Симптомдар пайда болған кезде не ішіп, не ішетіндігіңізді бақылау маңызды. Сіздің диетаңыз симптомдардың жиілігі мен ауырлығына тікелей әсер етуі мүмкін.

Сіздің диетаңызға не қосу керек

Тауық сорпасы сияқты таза сұйықтық ішу пайдалы болуы мүмкін. Таза сұйықтықтар сіздің жағдайыңызды нашарлатпай ылғалдануға көмектеседі. Сондай-ақ, сізге ромашка сияқты шөптен жасалған тыныштандыратын кесе құйыңыз. Шөп шайлары асқазанның спазмын азайтуға көмектеседі.

Қарапайым ақ күріш пен банан сияқты байланыстыратын тағамдарды жеп қою нәжістің артуына ықпал етуі мүмкін. Кептелістен жасалған тосттар - бұл оңай сіңірілетін таңдау. Көптеген кептелістерде пектин бар, ол қосымша пайда әкелуі мүмкін.

Диетадан не алып тастау керек

Кейбір тағамдар жағдайды нашарлатуы мүмкін және диарея белгілері пайда болған кезде аулақ болу керек.

Оларға мыналар кіреді:

• жоғары талшыққа ие
• май мөлшері жоғары
• ащы
• құрамында сүт бар

Сондай-ақ:

• кофеин
• алкоголь
• газдалған сусындар немесе белгілі бір көкөністер сияқты сізді газға айналдыратын барлық заттар

Дәрі-дәрмектің нұсқалары

Сондай-ақ, биржадан тыс дәрі-дәрмектер де көмектесе алады. Танымал опцияларға висмут қосалицилаты (Пепто-Бисмол) және лотерамид (Imodium A-D) жатады. Бұл рецептсіз дәрі-дәрмектер тиімді болуы мүмкін, бірақ оларды тек дәрігердің келісімімен пайдалануға болады.

Егер сіздің диареяңыз бактериялық немесе паразиттік инфекциядан туындаса, OTC өнімдері жақсылықтан гөрі көп зиян келтіруі мүмкін.

Олар сіздің ағзаңызға инфекция көзі жойылуына жол бермейді. Созылмалы жағдайдан туындаған диарея үшін, мысалы, тітіркенген ішек синдромы сияқты дәрі-дәрмектерді қолдануға болмайды.

Сіз сондай-ақ OTC пробиотикін қабылдағыңыз келуі мүмкін. Бұл сіздің ас қорыту жүйеңіздегі жақсы бактериялардың санын көбейту арқылы диареяны жеңілдетуге көмектеседі.

Төменгі жол

Әрқашан және одан кейін диарея жиі кездеседі. Егер сіздің диареяңыз созылмалы болмаса немесе басқа белгілермен бірге болмаса, сіз алма сірке сірке суын немесе үйде емдеудің басқа әдісін қолданғыңыз келуі мүмкін.

Егер сізде 3-4 күн бойы диарея болса немесе қызба сияқты симптомдар пайда болса, дәрігерге қаралу жақсы идея болуы мүмкін.

Олар сіздің диареяңыздың себебін анықтап, өзіңізді жақсы сезінуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді ұсына алады.

Нәрестелер мен балалардағы диарея әрдайым дәрігердің көмегін қажет етеді.