Таңертеңгі бұлдыр көрініс: сізде болуы мүмкін 10 себеп

Мазмұны

• Таңертең бұлыңғыр көру
• Неліктен таңертең бұлыңғыр көріну пайда болуы мүмкін
• 1. Құрғақ көз жас
• 2. Көз аллергиясы
• 3. Сіздің бетіңізде ұйықтау
• 4. Фукс қабығының дистрофиясы
• 5. Ұйықтар алдында белгілі бір дәрі қабылдау
• 6. Контактілі линзалармен ұйықтау
• 7. Ұйықтар алдында алкогольді ішу
• 8. Қандағы қант проблемалары
• 9. Май бездерінің проблемалары
• 10. Желдеткіштің астында ұйықтау
• Сізге дәрігеріңізді көру керек пе?
• Диагноз
• Емдеу нұсқалары
• Алдын алу
• Төменгі жол

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Таңертең бұлыңғыр көру

Таңертең бір немесе екі көзде бұлыңғыр көру көптеген адамдарда болады. Көп жағдайда сізді алаңдататын ештеңе жоқ, және көзіңізді жыпылықтағаннан немесе сүрткеннен кейін айқын көру қалпына келеді.

Бірақ сұрақ туындайды: неге кейбір адамдар таңертең бұлыңғыр көреді?

Неліктен таңертең бұлыңғыр көріну пайда болуы мүмкін

Сіз әр таңертең оянғаннан кейін бұлыңғыр көрінесіз бе немесе жай ғана кездейсоқ па, мұнда мүмкін 10 себепке назар аударыңыз.

1. Құрғақ көз жас

Көздеріңізді майлап, нәрлейді және қорғайды, сіз ұйықтап жатқанда да үнемі көз жасын төгіп отырасыз.

Кейде, алайда, сіздің түнгі көз жасыңыз кеуіп, таңертең бұлыңғыр, қауіпті көріністер тудырады. Оянғаннан кейін бірнеше рет жыпылықтасаңыз, көздің қабығын қалпына келтіріп, бұлыңғырлықтан арылуға болады.

2. Көз аллергиясы

Аллергия оянғаннан кейін қышу, ісіну, сулы көздер, сондай-ақ құрғақ көзге әкелуі мүмкін.

Егер сізде таңертең көз аллергиясының нашарлауы байқалса, проблема сіздің жатын бөлмеңіздегі шаң кенелері немесе үй жануарлары болуы мүмкін. Төсектерді жуу үшін қолданылатын жуғыш затқа аллергия болуы мүмкін.

3. Сіздің бетіңізде ұйықтау

Бетіңізді төмен қаратып ұйықтау, бұлшық еттердің иілу синдромы (FES) деп аталатын жағдайды тудыруы мүмкін. Бұл жоғарғы қабақтың серпімділігін жоғалтқан кезде.

Бұл таңертең бұлыңғыр көріністі тудыруы мүмкін, сонымен қатар көздің жасы мен жанып кетуі мүмкін. FES кез-келген адамда болуы мүмкін, бірақ бұл семіздікке шалдыққан ер адамдарда жиі кездеседі.

4. Фукс қабығының дистрофиясы

Бұл жағдай ұйқы кезінде қабақтың ісінуін тудырады, нәтижесінде таңертең бұлтты көрініс пайда болады. Көру күні бойы біртіндеп жақсарады.

Фукс қабығының дистрофиясы еркектерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі, белгілері 50 жастан асады.

5. Ұйықтар алдында белгілі бір дәрі қабылдау

Антигистаминдер, ұйқыға арналған құралдар, суыққа қарсы дәрі-дәрмектер және жоғары қан қысымы бар дәрілер ұйықтап жатқанда көз жасын азайтуға мүмкіндік береді. Егер төсекке дейін қабылдаған болсаңыз, таңертең бұлыңғыр және құрғақ көздер пайда болуы мүмкін.

6. Контактілі линзалармен ұйықтау

Контактілі линзаларда ұйықтау көзіңізге оттегінің азаюына әкелуі мүмкін, ұйқыдан оянғаннан кейін көздің құрғауы және бұлыңғыр көріну пайда болады. Ұйықтамас бұрын оларды әрқашан шығарып алу керек.

7. Ұйықтар алдында алкогольді ішу

Егер сіз төсек алдында коктейльді ұнатсаңыз, сізде таңертең уақытша бұлдырлық болуы мүмкін. Алкоголь дегидратацияны тудырады, бұл құрғақ көздер мен бұлыңғырлықты тудыруы мүмкін.

8. Қандағы қант проблемалары

Қандағы қант тым жоғары немесе тым төмен болуы да таңертеңгілік бұлыңғырлықтың негізгі себебі болуы мүмкін. Бұл жағдайда сізде бас айналу және әлсіздік сияқты басқа белгілер пайда болады.

Жоғары қандағы қант диабеттің алдын-ала ескерту белгісі болуы мүмкін.

9. Май бездерінің проблемалары

Кейде көздің айналасындағы ұсақ май бездері (мибомия бездері) ұйқы кезінде аз мөлшерде май мен су шығарады. Бұл таңертең көздің тітіркенуіне және бұлдыр көріністерге әкелуі мүмкін.

10. Желдеткіштің астында ұйықтау

Желдеткішпен ұйықтау түнгі бөлме температурасын қамтамасыз етуі мүмкін. Алайда ұйықтау сіздің теріңіз бен көзіңізді кебуі мүмкін, тіпті сіздің қабақтарыңыз жабық болса да. Бұл көріністі қышу, тітіркену және бұлыңғырлықты тудыруы мүмкін.

Сізге дәрігеріңізді көру керек пе?

Көзді жыпылықтағаннан немесе сүрткеннен кейін бұлыңғырлық кетіп жатқанда немесе нақты себептермен кездесетін болса, дәрігерге көрінудің қажеті жоқ.

Бірақ сіз түсініксіз, тұрақты бұлыңғыр көріністі немесе басқа белгілермен бірге жүретін көру проблемаларын елемеуге болмайды. Диагноз қою үшін дәрігермен кездесуді жасаңыз.

Таңертең бұлыңғыр көру инсульттың белгісі болуы мүмкін, бұл медициналық көмек. Егер сізде инсульт болса, сізде басқа белгілер болуы мүмкін:

• бас айналу
• бас ауруы
• денеңіздің бір немесе екі жағында қышу немесе ұйқышылдық
• аздап сөйлеу

Сол сияқты, төсек алдында бас жарақаты және шайқау таңертең бұлыңғыр көрінуді тудыруы мүмкін. Шағылыстың басқа белгілері:

• үйлестірудің болмауы
• бас ауруы
• жүрек айнуы
• бас айналу
• құлаққа шырылдады

Диагноз

Егер көз аллергиясы бұлыңғыр көрінуді тудырса, дәрігер белгілеріңізді (қызыл, сулы, қышу көздерін) байқап диагноз қоюы мүмкін. Мұндай сценарийде аллергияға қарсы тамшылар бұлыңғырлықты жақсарта алады.

Басқа жағдайларда, дәрігерге негізгі себебін анықтау үшін тест тапсыру қажет болуы мүмкін. Бұған көздің өткірлігін өлшеуге арналған кешенді емтихан, сондай-ақ оптикалық жүйке, қабық және тор қабын тексеруге арналған тест кіреді.

Көзді кеңейту емтиханы сонымен қатар бұлыңғыр көру себебін анықтауға көмектеседі. Дәрігер сіздің қарашығыңызды кеңейту үшін көзіңізге арнайы көз тамшыларын салады, бұл дәрігерге көздің арт жағын көруге мүмкіндік береді.

Басқа емтихандарға көз жасын өлшеуге арналған тест кіреді және сіздің көз жасыңыздың буланып кетуіне кететін уақыт бар.

Сіздің белгілеріңізге байланысты белгілі бір сынақтар қажет болуы мүмкін.Мысалы, дәрігер таңертең көздері бұлдырап, зәр шығаруы жоғарылаған және шамадан тыс аштықпен жүретін болса, қандағы глюкоза деңгейін тексеруі мүмкін.

Емдеу нұсқалары

Таңертең бұлыңғыр көрініс емдеуді қажет етпеуі мүмкін. Әрине, бұл медициналық жағдайдың нәтижесі. Бұл жағдайда емдеу себепке байланысты болады.

Негізгі себепті қарастырғаннан кейін бұлыңғыр көріну жақсаруы керек.

Мысалы, егер қабақтың ісінуі бұлыңғыр көрінуді тудырса, дәрігер сіздің көздің қабығынан артық суды кетіру үшін көз тамшыларын тағайындай алады. Көз аллергиясы жағдайында антигистаминді қабылдау аллергия белгілерін азайтып, бұлдырлықты тоқтатады.

Антигистаминдер сатып алыңыз.

Ұйқыға дейін немесе оянған кезде майлаушы қабақтарды жағу көзіңізді ашуы мүмкін. Бұл бұлдырлықты болдырмауы немесе жоюы мүмкін.

Майды майлаушы дүкен.

Алдын алу

Таңертең бұлыңғыр көрінудің алдын алуға арналған бірнеше кеңестер:

• Денеңізді (соның ішінде көзіңізді) ылғалдандыру үшін көп сұйықтық ішіңіз.
• Төсек алдында алкогольді ішпеңіз.
• Жатын бөлмеңізді жуып, төсек-орындарды жиі жуыңыз.
• Байланыс линзаларында ұйықтамаңыз. Күн сайын контакт линзасын тазалаңыз.
• Желдеткішпен ұйықтамаңыз немесе тікелей бетіңізге бағыттаңыз.
• Бетіңізді төмен емес, артқы жағыңызда немесе ұйықтаңыз.
• Түнде кем дегенде 7-8 сағат ұйықтаңыз. Ұйқының нашарлығы бұлыңғыр көріністі тудыруы мүмкін.

Төменгі жол

Таңертең бұлыңғыр көріну кез-келген адаммен кездесуі мүмкін, бірақ тұрақты бұлыңғырлық маңызды проблеманың белгісі болуы мүмкін.

Егер сіздің бұлдыр көріністеріңіз үнемі пайда болса, күні бойына созылса немесе бұлдырлықпен қатар басқа белгілер пайда болса, дәрігерге қаралыңыз.