Автор: Monica Porter
Жасалған Күн: 22 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 20 Қараша 2024
Anonim
Каннабель дегеніміз не? Артықшылықтары, рецептілері және жанама әсерлері - Тамақтандыру
Каннабель дегеніміз не? Артықшылықтары, рецептілері және жанама әсерлері - Тамақтандыру

Мазмұны

Марихуана немесе арамшөп ретінде де белгілі каннабис - бұл ақыл-ойды өзгертетін дәрі Каннабис сативасы немесе Каннабис көрсеткіші өсімдік (1).

Бұл өсімдіктер ғасырлар бойы дәрілік және рекреациялық мақсатта кеңінен қолданылған.

Көптеген адамдар темекі шегуді немесе ванна құюды таңдаған кезде, танымал заттар көбейе бастады. Бұл манипуляторларда көбінесе каннабит бар - жергілікті каннабис диспансерінде сатып алуға болатын немесе үйде дайындалатын каннабис қосылған май.

Дегенмен, каннабис көптеген мемлекеттерде және елдерде заңсыз екенін есте сақтаңыз, сондықтан оны немесе оған қатысты өнімдерді қолданар алдында әрдайым жергілікті үкіметпен тексеріңіз.

Бұл мақалада каннабельді, оның негізгі мақсаттарын, оны қалай жасау керектігін және жалпы жанама әсерлерін қарастырады.


Каннабель дегеніміз не?

Аты айтып тұрғандай, каннабит - бұл каннабис пен майдың үйлесімі.

Бұл көбінесе каннабисті, әсіресе печенье мен пирожный тәрізді пісірілген тағамдарды жасау үшін қолданылады.

Консерві сатып алудан немесе жасамас бұрын, сіз қандай әсерлерді көргіңіз келетінін шешкеніңіз жөн.

Каннабис құрамында каннабиноидтар деп аталатын екі негізгі қосылыс бар - тетрahidrocannabinol (THC) және каннабидиол (CBD). THC - бұл жоғары деңгейге жеткізетін психоактивті қосылыс, ал CBD ақылға қонымды емес (1, 2).

Мақсатына қарай каннабель құрамында тек CBD немесе CBD және THC екеуі де болуы мүмкін.

Қысқаша мазмұны

Каннабит - бұл каннабиспен тұндырылған май. Онда тек психикалық белсенді емес CBD немесе CBD және THC екеуі де болуы мүмкін, ол оған ақылға әсер ететін қасиеттер береді.

Негізгі қолдану

Каннабис денсаулыққа көптеген пайдасын тигізеді және әртүрлі аурулар мен ауруларға табиғи емдеу әдісі ретінде қабылданады.


Каннабут - бұл түтіннен босатылатын опция және оны әртүрлі жеуге болатын каннабистік өнімдерде қолдануға болады, бұл оны танымал таңдау етеді.

Қатерлі ісік ауруының белгілерін жеңілдетуі мүмкін

Қатерлі ісік аурулары кезінде емделу жүрек айнуы, құсу және ауырсыну сияқты жағымсыз белгілерге әкеледі және көптеген зерттеулер оларды жеңілдететін табиғи әдістерге бағытталған (3).

Каннабис бүкіл тарих бойында жүрек айнуы мен құсудың табиғи емі ретінде қолданылған. Шын мәнінде, оның жүрек айнуына қарсы қасиеттері оның алғашқы медициналық пайдасының бірі болды (4).

Каннабис құрамында каннабиноидтар деп аталатын қосылыстар бар. Олар денеңіздің әртүрлі процестерін, оның ішінде көңіл-күйді, жадты және тәбетті реттейтін эндоканнабиноидтық жүйеге әсер етеді (4).

THC неғұрлым терең зерттелгенімен, басқа каннабиноидтар, мысалы КБР, жүрек айнуы мен құсуды емдеуге де көмектесуі мүмкін (4).

Алайда, есірткіні шамадан тыс пайдалану бірдей белгілерге әкелуі мүмкін екенін есте сақтаңыз. Сондықтан сіз каннабисті қауіпсіз және тиімді қолдануды қамтамасыз ету үшін денсаулық сақтау маманымен жұмыс жасау өте маңызды (5).


Соңында, каннабис қатерлі ісік ауруымен ауыратындарды емдеуге көмектесу үшін кеңінен тағайындалған (5).

Коннабельді тағамға қосуға болады, бұл оны қатерлі ісік ауруы бар адамдар үшін пайдалы, түтіннен аулақ болады.

Ұйқыға көмек

Каннабис әдетте тиімді ұйқы құралы ретінде айтылады.

Бір шолуда THC жалғыз немесе CBD ұйқысы жақсарғанын атап өтті (6).

Негізгі механизм қосымша зерттеуді қажет етсе де, бұл екі каннабиноид сіздің денеңіздің табиғи ұйқыдану цикліне әсер етіп, ауырсынумен байланысты ұйқысыздықты азайтады (7).

Сөйтсе де, каннабисті шамадан тыс қолдану ұйқыға тәуелділікке әкелуі мүмкін деген қауіп бар (6, 7).

Каннабис пен ұйқы арасындағы байланысты жақсы түсіну үшін анағұрлым сапалы зерттеулер қажет.

Қысқаша мазмұны

Каннабут - ұйқының сапасын жақсартуға және жүрек айнуын, құсу мен ауыруды басуға көмектесетін, түтінсіз каннабис өнімі.

Оны қалай жасауға болады

Сіз каннабитті каннабис заңды болып табылатын елдер мен штаттардағы жергілікті диспансерден сатып алсаңыз да, көптеген адамдар өздері жасауды таңдайды.

Консервілерді дұрыс жасау үшін келесі қадамдарды орындаңыз.

1-қадам: декарбоксилдену

Каннабель жасамас бұрын, қарасора пісіру маңызды.

Оның шикізат түрінде құрамында THC және CBD-нің белсенді емес нұсқалары болып табылатын тетрагидроканнабинол қышқылы (THCA) және каннабидиол қышқылы (CBDA) бар (2, 8).

Бұл қосылыстарды қыздыру арқылы олар декарбоксилденуге ұшырайды, олар дежарбинг деп аталады - және THC және CBD белсенді қосылыстарына айналады (2, 8).

THC және CBD активтендіру үшін пешті 240 ° F (115 ° C) дейін алдын ала қыздырыңыз және пісіру парағына 1/2 унция (14 грамм) каннабис салыңыз. Шамамен 30-40 минут пісіруге мүмкіндік беріңіз.

Егер сіз жаңа каннабис қолдансаңыз, оны 1 сағатқа дейін пісіруге рұқсат беруіңіз мүмкін. Керісінше, ескі, құрғақ каннабис қолдансаңыз, пісіру уақытын шамамен 20 минутқа қысқартыңыз.

Жануды болдырмас үшін 10 минут сайын каннабаны араластырып, айналдырып отырыңыз. Түсі ашық жасылдан қою қоңыр-жасылға ауысқанда, оның декарбоксилденетінін білесіз.

Сонымен, пештің 240 ° F-тан (115 ° C) аспайтынына көз жеткізіңіз, себебі бұл терпен деп аталатын маңызды мұнай қосылыстарын құртуы мүмкін. Бұл қосылыстар өсімдіктің иісі, дәмі мен емдік әсеріне жауап береді (9).

2-қадам: пешті пісіру

Қарасора іске қосылғаннан кейін сізге мыналар қажет:

  • 1/2 унция (14 грамм) декарбоксилденген каннабис
  • 2 стакан (500 мл) су
  • 2 таяқша май (шамамен 8 унция немесе 225 грамм)
  • 1 қақпақты орташа мөлшердегі кастрюль
  • 1 ағаш қасық
  • 2 ірімшік матасы
  • 1 орташа өлшемді шыны ыдыс немесе контейнер

Өте төмен отта суды қайнатыңыз, содан кейін май қосыңыз. Сары май толығымен еріген соң, оны жақсылап араластырыңыз да, қоспаны каннабис қосыңыз. Қақпақты жауып, 3-4 сағат қайнатыңыз.

Күйіп қалмас үшін қоспаны әр 20-30 минут сайын араластырып отыруды ұмытпаңыз. Қоспа қалың және жылтыр болған кезде жасалады.

Пісіруді аяқтағаннан кейін, дәке майлығының екі қабатын шыны ыдысқа немесе контейнерге салыңыз, қоспаны дәке үстіне құйыңыз да, сұйықтықтың ағып кетуіне жол беріңіз.

Қалған сұйықтықты бөлме температурасында 30-60 минуттай суытып алыңыз, содан кейін тоңазытқышқа сары майды судан толығымен ажыратып, қалың қабат болып көрінгенше салыңыз.

Сары майды ыдыстан мұқият алып тастаңыз және оны бөлек контейнерге салыңыз. Оны тез арада немесе қысқа мерзімді пайдалану үшін тоңазытқышта сақтаңыз. Мұны мұздатқышта ауа өткізбейтін контейнерде 6 айға дейін сақтауға болады.

Үйде каннабис жеуге болатын өнімдерді дайындағанда, көптеген рецепттерде жарты канап және жарты кәдімгі сары майды қолданған дұрыс. Алайда, шамадан тыс тұтынуды болдырмас үшін каннабиттің аз мөлшерін сынағыңыз келуі мүмкін.

Қысқаша мазмұны

Сізге каннабельді дұрыс жасау үшін жоғарыда көрсетілгендей қадамдарды орындаңыз. Егер сіз психоактивті әсерлерді сезінгіңіз келмесе, THC-тегі жоқ каннабисті қолданғаныңызға сенімді болыңыз.

Қауіпсіздік және жанама әсерлер

Каннабельді жеуге қауіпсіз болғанымен, сіз кейбір маңызды жанама әсерлерді ескеруіңіз керек.

Темекі шегуден немесе ванна жасаудан айырмашылығы, каннабид жеуге болатын өнімдерге сәйкес мөлшерді табу THC әр түрлі концентрациясына байланысты қиын болуы мүмкін (10, 11, 12).

Бұл өзгеріс негізінен каннабистің сапасына, дайындау тәсіліне немесе өнімді қайдан сатып алынғанына байланысты (10, 11, 12).

Сондай-ақ, каннабит сияқты жеуге болатын каннабиль өнімдері ұзақ күту мерзіміне ие, өйткені олар сіңірілетін каннабиге қарағанда басқаша метаболизденеді (10, 11).

Оқылғаннан кейін әсерлерді байқау үшін 30-90 минут кетуі мүмкін, реакциялар шамамен 2–4 сағатты құрайды. Алайда, бұл қанша тұтынылғанына, сондай-ақ жынысына, дене салмағына және метаболизмге байланысты (11).

Керісінше, темекі шегу немесе бөтелкедегі каннабит 20-30 минут ішінде күшіне енеді және 2-3 сағаттан кейін тозады (10, 11).

Консервілер көптеген пісірілген тауарлар мен кәмпиттерге қосылғандықтан, оны жағымсыз дәм мен белгісіз THC концентрациясы себебінен байқаусызда асыра пайдалану оңай (10, 11).

Жеуге болатын каннабистің жалпы жанама әсерлері: құрғақ аузы, ұйқысы, паранея, қозғалтқышты басқаруы және өзгерген сезімдері. Егер шамадан тыс мөлшерде болсаңыз, сізде галлюцинация, алдау немесе тіпті психоз болуы мүмкін (1, 13).

Ақыр соңында, каннабитті және басқа да жеуге болатын каннабис өнімдерін қауіпсіз сақтау өте маңызды, өйткені олар көбінесе кәмпиттер, печенье немесе басқа да пісірілген өнімдерге ұқсайды.

Бұл осы өнімдерді тұрақты тамақ үшін қате жіберетін адамдарға үлкен қауіп төндіруі мүмкін. Шын мәнінде, 5 жасқа дейінгі балаларда жеуге болатын каннабис өнімдеріне кездейсоқ ұшырау қаупі жоғары (14).

Қысқаша мазмұны

Каннабельді пайдалану қауіпті болмайды. Сіздің өніміңіздегі THC нақты концентрациясын білу қиын, бұл артық тұтынуды жеңілдетеді.

Төменгі жол

Каннабель май мен каннабиден жасалған.

Бұл көбінесе каннабис жеуге жарамды өнімдерді пісіруге арналған кәмпиттер мен кәмпиттер жасау үшін қолданылады.

Бұл қатерлі ісік ауруының белгілерін жеңілдетуге және ұйқыны жақсартуға көмектеседі. Алайда, каннабель құрамында THC сәйкес емес концентрациясы болуы мүмкін, бұл шамадан тыс тұтынуды жеңілдетеді.

Каннабис заңды ма? Сіз тұратын елге немесе штатқа байланысты каннабисті дәрілік немесе рекреациялық пайдалану заңды болуы мүмкін, сондықтан қолданыстағы заңдармен танысыңыз. Таза және күшті каннабисті қамтамасыз ету үшін тек лицензияланған және заңды диспансерлерден сатып алуды ұмытпаңыз.

Ең Көп Оқу

Жизель Бюндхен мен Том Брэди 200 долларлық аспаздық кітапты сатады

Жизель Бюндхен мен Том Брэди 200 долларлық аспаздық кітапты сатады

Егер Фрейкин әлеміндегі ең сексуалды жұп үшін сыйлық болса, онда бұл сыйлықты Жизель Бундхен мен Том Брэди алады. Супермодель мен боксшы тек күлкілі әдемі ғана емес, сонымен қатар олардың денсаулығы д...
Орташа сексуалды іш жаттығулары

Орташа сексуалды іш жаттығулары

Жасалған: Жанин Дец, HAPE фитнес директорыДеңгейі: АралықЖұмыстар: Іш қуысыЖабдық: Медициналық доп; Сырғытпа немесе сүлгі; МатБұл тиімді абс жаттығулары бес жаттығуды қамтиды, соның ішінде Plank, V-Up...