Жатыр мойны шырышына арналған нұсқаулық

Мазмұны

• Жатыр мойны шырышының өзгеруі
• Тұжырымдамадан кейінгі жатыр мойны шырышы
• Жүктіліктің ерте кезеңіндегі жатыр мойны шырышы
• Босануды бақылау (таблетка немесе спираль) жатыр мойны шырышына әсер ете ме?
• Жатыр мойнының шырышын тексеру
• Қолмен
• Дәретхана қағазы
• Іш киімді немесе іш киімді тексеріңіз
• Жатыр мойны шырышының әдісі қандай?
• Егер сіз жүктіліктен аулақ болсаңыз
• Овуляцияны бақылаудың басқа жолдары
• Температура
• Күнтізбе
• Ұрықтану сынағы
• Көмекке қашан жүгіну керек
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Жатыр мойнының шырышы дегеніміз не?

Жатыр мойнының шырышы - бұл жатыр мойнынан сұйық немесе гель тәрізді бөлінділер. Әйелдің етеккір циклі бойында жатыр мойны шырышының қалыңдығы мен мөлшері өзгереді. Бұл сіздің бүкіл цикліңізде гормондардың деңгейінің өзгеруіне байланысты. Гормондар жатыр мойнындағы шырышты шығаратын бездерді ынталандырады.

Жатыр мойны шырышы овуляцияны болжауға көмектеседі, сондықтан сіз жүктілікке жетуге немесе болдырмауға көмектесетін шырышты қадағалай аласыз. Бұл ұрықтану туралы хабарлау немесе жатыр мойнын бақылау деп аталады. Егер сіз жүктіліктен сақтанғыңыз келсе, босануды бақылаудың резервтік әдісін қолдануыңыз керек.

Жатыр мойнының шырыштығы және оның етеккір циклінде қалай өзгеретіндігі туралы оқуды оқыңыз.

Жатыр мойны шырышының өзгеруі

Жатыр мойны шырышының мөлшері, түсі және консистенциясы әр цикл үшін әркімге әртүрлі. Күтілетін жалпы өзгерістер келесілерді қамтуы мүмкін:

• Сіздің етеккір кезеңіңізде. Қан шырышты жабады, сондықтан сіз оны осы күндері байқамайсыз.
• Кезеңнен кейін. Менструациядан кейін сізде құрғақ күндер болуы мүмкін. Осы күндері сізде ағып кету байқалмауы мүмкін.
• Овуляция алдында. Сіздің денеңізде жұмыртқа шыққанға дейін немесе овуляция пайда болғанға дейін шырыш пайда болады. Ол сары, ақ немесе бұлтты болуы мүмкін. Шырыш консистенциясы бойынша желімді немесе созылғыш сезінуі мүмкін.
• Овуляция алдында бірден. Овуляцияның алдында сіздің эстроген деңгейіңіз жоғарылайды. Сіз мөлдір, созылғыш, сулы және тайғақ шырышты көре аласыз. Бұл шырыш сізге ақуыздың дәйектілігін еске түсіруі мүмкін.
• Овуляция кезінде. Жұмыртқа ақуызының консистенциясы болатын мөлдір, созылған шырыш овуляция кезінде болады. Бұл шырыштың құрылымы мен рН сперматозоидтар үшін қорғаныс болып табылады. Осы себепті, егер сіз жүкті болғыңыз келсе, овуляция күндерінде жыныстық қатынасқа түсіңіз.
• Овуляциядан кейін. Овуляциядан кейін разряд аз болады. Ол қайтадан қалыңдау, бұлтты немесе желімге айналуы мүмкін. Осы уақытта кейбір әйелдер құрғақ күндерді бастан кешіреді.

Тұжырымдамадан кейінгі жатыр мойны шырышы

Тұжырымдамадан кейін жатыр мойны шырышының өзгеруі жүктіліктің өте ерте белгісі болуы мүмкін. Имплантация - ұрықтанған жұмыртқаны жатырыңызға жабыстыру. Имплантациядан кейін шырыш қою, гуммирленген және ашық түсті болады. Кейбір әйелдер имплантациядан қан кетуді немесе дақты байқайды. Бұл тұжырымдамадан кейінгі 6-дан 12 күнге дейін болуы мүмкін.

Қалыпты кезеңнен айырмашылығы, имплантацияның қан кетуі 24-тен 48 сағатқа дейін тоқтауы керек. Жүктіліктің оң сынағына дейін сіз бұл өзгерістерді байқай аласыз.

Жүктіліктің ерте кезеңіндегі жатыр мойны шырышы

Жүктіліктің алғашқы апталарында жатыр мойны шырышының түсі мен консистенциясы өзгеруі мүмкін. Сіз лейкорея деп аталатын жабысқақ, ақ немесе сары шырышты байқай аласыз. Жүктіліктің өсуіне қарай қынаптан босату өзгере беруі мүмкін.

Босануды бақылау (таблетка немесе спираль) жатыр мойны шырышына әсер ете ме?

Босануға қарсы дәрі-дәрмектер жатыр мойнының шырышын қалыңдатады, сондықтан сперматозоидтар жұмыртқаға жете алмайды. Егер сіз босануды бақылауға арналған таблеткада болсаңыз, онда сіздің жатыр мойны шырышыңыз босануды бақылауға арналған дәрі-дәрмектерде болмаған кезден басқа консистенциясы болуы мүмкін.

Жатыр мойнының шырышын тексеру

Жатыр мойны шырышының өзгеруін тексерудің бірнеше әдісі бар. Келесі әдістердің кез келгенін орындағанға дейін және аяқтағаннан кейін міндетті түрде қолыңызды жуыңыз.

Қолмен

Жатыр мойнына жақын жерде қынапқа таза саусақпен немесе екі саусақпен кіріп, шырышты бақылаңыз. Саусағыңызды алып, саусақтарыңыздағы шырыштың түсі мен құрылымын ескеріңіз.

Дәретхана қағазы

Қынаптың саңылауын ақ дәретхана матасымен сүртіңіз. Мұны сидит немесе дәретхананы қолданар алдында жасаңыз. Шырыштың түсіне және консистенциясына назар аударыңыз немесе матаға ағызыңыз.

Іш киімді немесе іш киімді тексеріңіз

Күнделікті іш киімнің ағуының өзгеруін іздеңіз. Өзгерістерді қадағалап отыру үшін трус лайнерін қолданыңыз. Іш киіміңіздің түсіне және өткен уақытқа байланысты, бұл әдіс басқа әдістерге қарағанда сенімдірек болуы мүмкін.

Жатыр мойны шырышының әдісі қандай?

Жатыр мойнының шырышты әдісі - бұл отбасын табиғи жоспарлау әдісі. Егер сіз жүкті болуға үміттенсеңіз, сіз овуляция болатын уақытты болжау үшін жатыр мойны шырышындағы өзгерістерді қадағалай аласыз.

Сізге жатыр цервикальды шырышты күнделікті бірнеше цикл бойынша бақылау қажет. Бұл сізге үлгілерді жақсы тануға көмектеседі. Бұл әдіс сізге оны қалай жасау керектігін ресми түрде үйреткен кезде сәтті болады.

Интернеттегі трекерді немесе қолданбаны пайдаланып, овуляция ықтималдығы жоғары күндерді жазыңыз және осы құнарлы терезеде жыныстық қатынасқа түсуді жоспарлаңыз. Бұл сізге жүктіліктің жақсы мүмкіндігін береді. Қолданба таңдауға көмек керек пе? Жылдың ең жақсы құнарлылық қосымшалары туралы таңдауларымызды тексеріңіз.

Егер сіз жүктіліктен аулақ болсаңыз

Мэйо клиникасының мәліметі бойынша, 100 әйелдің 23-і қолданудың бірінші жылында жатыр мойны шырышымен жұмыс жасағанда жүкті болады. Егер сіз жүктіліктен аулақ болғыңыз келсе, сіз шырышты байқай бастағаннан бастап, овуляцияға күдіктенгеннен кейін кем дегенде төрт күннен кейін босануды бақылаудың резервтік әдісін қолданыңыз.

Бақылаудың алғашқы бірнеше циклі үшін босанудың резервтік көшірмесін қолданыңыз. Сізге босануды бақылаудың ең жақсы әдісі туралы дәрігерге барыңыз.

Овуляцияны бақылаудың басқа жолдары

Сондай-ақ, овуляцияны келесі әдістерді қолдана отырып бақылауға болады.

Температура

Денедегі базальды температураны күн сайын бір уақытта арнайы термометр көмегімен бақылаңыз. Овуляция кезінде температураңыз сәл көтеріледі. Овуляциядан үш күн бұрын қорғалмаған жыныстық қатынасқа түсуді жоспарлаңыз. Бұл әдісті цервикальды шырыш әдісімен бірге қолдану овуляцияны сәтті болжау мүмкіндігін арттырады.

Күнтізбе

Онлайн режимінде овуляция күнтізбелері бар. Бұл сіздің овуляция күндеріңізді болжауға көмектеседі. Сізге соңғы етеккірдің басталу күнін және циклыңыздағы күндердің орташа санын енгізуіңіз керек.

Ұрықтану сынағы

Дәрігер физикалық емтихан мен овуляцияны тексеруге және гормон деңгейінің қалыпты екеніне көз жеткізуге болатын сынақ жүргізе алады. Егер сіз бір жылдан кейін жүкті болу қиын болса немесе алты айдан кейін 35 жастан асқан болсаңыз, дәрігерге барыңыз.

Сондай-ақ, сіз овуляцияны цифрлы овуляция болжағышын немесе тест-жолақтарын пайдаланып, овуляцияны қадағалай аласыз. Жүктілік сынағына ұқсас, сіз сынақ жолағының соңында немесе кеседе сығып, жолақты зәрге енгізесіз. Бұл тестілер сіздің лютеинизациялау гормонының (LH) жоғарылауын тексеріп, сіздің ең құнарлы күндеріңізді болжауға көмектеседі. LH жоғарылауы овуляцияны бастайды.

Көмекке қашан жүгіну керек

Дәрігерге кез-келген қалыптан тыс ағу туралы хабарлау өте маңызды. Бұл инфекцияның симптомы болуы мүмкін. Мыналарға назар аударыңыз:

• сары, жасыл немесе сұр шырыш
• қышу немесе жану
• иістер немесе иістер
• қызару немесе ісіну

Егер сізде қалыпты етеккір кезеңінен тыс қан кетсе және жүкті екенімді ойламасаңыз, дәрігерге барыңыз.

Бөлім

Жалпы, жатыр мойны шырышының ағуы - бұл әйел циклінің қалыпты бөлігі. Бұл ештеңеге алаңдамайды. Жатыр мойнының анормальды түсті шырышты қабығын немесе жағымсыз иісті байқасаңыз немесе қышу немесе қызару пайда болса, дәрігерге хабарлаңыз.

Жатыр мойнының шырышын бақылау овуляцияны болжауға көмектесетін тиімді әдіс болуы мүмкін. Жүкті болудан бұрын шырышты кем дегенде бір цикл бойы қадағалап отырғаныңызға көз жеткізіңіз. Егер сіз жүктіліктен сақтанғыңыз келсе, әрқашан презервативтер немесе таблеткалар сияқты босануды бақылаудың резервтік әдісін қолданыңыз.