Кокос майы сіздің қасыңызға жақсы ма?

Мазмұны

• Шолу
• Кокос майы қастарға жақсы ма?
• Сынудан қорғау
• Ылғалдылық
• Бактерияларды өлтіреді
• Қасқа кокос майын қалай қолдануға болады
• Сақтық шаралары және жанама әсерлері
• Толығырақ қарауға арналған балама құралдар
• Ала кету

Шолу

Кокос майы сізге қалыңырақ және қаныққан болады деп сендірсе де, қастарға кокос майын қолданудың пайдасы болуы мүмкін.

Кокос майы денсаулыққа дәлелденген бірқатар артықшылықтарды ұсынады. Ол денсаулыққа пайдалы көптеген әсері бар май қышқылдары мен антиоксиданттарға бай. Сондай-ақ, ол теріңізге және шашыңызға жақсы микробқа қарсы қасиеттері мен қоректік заттарға ие.

Кокос майы сіздің қасыңызға қалай жағымды болатынын және оны қалай қолдануға болатынын білу үшін оқыңыз.

Кокос майы қастарға жақсы ма?

Кокос майы теріңізді және шашты ылғалдандыратын, нәрлендіретін және қорғайтын қабілетімен қастарыңызға жақсы әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, көз айналасында қолдануға қауіпсіз және химиялық құрамы бар коммерциялық қол жетімді қастарға табиғи балама ұсынады.

Сынудан қорғау

Кокос майы сынудың алдын-алу қабілетімен танымал. М.Хаскар S, соавт. (2011). Шаштың сынуы индексі: адам шашының зақымдануын бағалаудың балама құралы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21635848 2003 жылғы зерттеу көрсеткендей, кокос майы жуудан бұрын немесе кейін шашқа қолданған кезде ақуыз жоғалуын азайту арқылы шашты қорғайды. Rele AS, соавт. (2003). Шаштың алдын-алуға минералды майдың, күнбағыс майының және кокос майының әсері. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094-effect-of-mineral-oil-sunflower-oil-and-coconut-oil-on-prevention-of-hair-damage/ Бұл зерттеу бас терісіне бағытталған Егер сіз шашты жуған болсаңыз немесе бет терісін жуар алдында немесе одан кейін қолданған болсаңыз, онда қастарыңызға да қатысты болуы мүмкін. Сынуды азайту қараның толығуына әкелуі мүмкін.

Ылғалдылық

Кокос майы - бұл табиғи ылғалдандырғыш, ол шашқа қатысты басқа майлардан жоғары көрінеді. Кокос майы шашқа басқа майларға қарағанда жақсы енетіндігі туралы мәліметтер бар. Kis K, соавт. (2005). Адамның шаш талшықтарына әртүрлі майлардың ену қабілеттерін зерттеу. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695 Басқа зерттеулер кокос майы ылғалдың жоғалуын баяулату арқылы шашыңыздың ылғалын сақтауға көмектеседі. Бұл ылғал күшті, сау қарынға айналуы мүмкін. Kis K, соавт. (2007). Майлы қабықшалардың адам шашына ылғал буын сіңіруіне әсері. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17520153-effect-of-oil-films-on-moisture-vapor-absorption-on-human-hair/

Бактерияларды өлтіреді

Сіздің теріңізде саңырауқұлақтар, бактериялар және вирустар жиынтығы орналасқан. Шоммер Н.Н., соавт. (2013). Адамның тері микробиомасының құрылымы мен қызметі. DOI: 10.1016 / j.tim.2013.10.001 Кокос майында кездесетін орташа тізбектік май қышқылдарының, мысалы, лаурин қышқылы, зиянды микроорганизмдерден қорғай алатын антифункционалды және бактерияға қарсы қасиеттері бар екендігі туралы дәлелдемелер бар. (2009). Орташа тізбектегі май қышқылдары мен олардың 1-моноглицеридтерін бактерияға қарсы зерттеу: Жеке эффекттер және синергетикалық қатынастар. http://www.pjm.microbiolog.pl/archive/vol5812009043.pdf

Қасқа кокос майын қолдану көз айналасындағы теріні жалпы тері инфекцияларынан, оның ішінде фолликулиттен, саңырауқұлақ инфекцияларынан және қастардан қорғайды.

Қасқа кокос майын қалай қолдануға болады

Қасыңызға кокос майын қолданудың бірнеше әдісі бар. Сіз таңдаған әдіс жеке қалауыңызға байланысты болады.

Бірқатар сатылатын қастар сарысуларында кокос майы бар. Олардың көпшілігінде басқа нәрлендіретін майлар бар.

Қас сарысуларына көбінесе аппликатор немесе щеткалар кіреді, бұл оларды қолдануға ыңғайлы әрі оңай етеді. Егер сізде табиғи табиғи өнімді пайдалану өте маңызды болса, сатып алмас бұрын ингредиенттерді тексеріп алыңыз, өйткені кейбір сарысуларда парфюмерия және басқа да қоспалар бар.

Органикалық кокос майы арзан және көптеген дүкендерде қол жетімді. Таза саусақты немесе мақта тампонын қолдану оңай.

Қасқа кокос майын қалай жағуға болатыны туралы:

1. Таза саусақты немесе мақта тампонын майға батырыңыз, қасты жабуға жеткілікті.
2. Майды шашыңызға шаштың өсу бағытына абайлап жайыңыз, сонымен қатар теріні бірден жоғарыдан және қастың астынан алуға болады.
3. Екінші қасыңызда қайталаңыз.
4. Бір түнде қалдырыңыз және таңертең бетіңізді жуар алдында артық мөлшерін ақырын сүртіңіз.

Сақтық шаралары және жанама әсерлері

Токио кокос майы теріге, соның ішінде көз айналасына қолдануға қауіпсіз екендігі көрсетілген. Бернетт CL және басқалары. (2011). Кокос нукиферасының (кокос жаңғағының) майы және олармен байланысты ингредиенттердің қауіпсіздігін бағалау туралы қорытынды есеп. DOI: 10.1177 / 1091581811400636 Кокос және кокос майына аллергия өте сирек, бірақ мүмкін. Анагносту К. (2017). Кокос аллергиясы қайта қаралды. DOI: 10.3390 / children4100085 Егер сізде реакция туралы алаңдасаңыз, кокос майын қастарға қолданар алдында ішкі білегіңіздегі терінің кішкене жеріне сынап көріңіз.

Бұл қаншалықты қауіпсіз болса да, көзіңізге кокос майын тигізбеуге тырысыңыз. Таза, дымқыл шүберекті қолдануға болады, ол артық май кетіреді. Егер сізде біреулер болса, тітіркену пайда болса, көзіңізді сумен жуыңыз.

Толығырақ қарауға арналған балама құралдар

Кокос майы қымбат емес және оңай қол жетімді құрал болып табылады, ол сізге қарағаныңызды өсіруге көмектеседі, бірақ балама дәрі-дәрмектер де бар, олар да пайдалы.

Төменде келесілерді қарауға көмектеседі:

• Олар көбейе берсін. Қылшықты, балауызды және шашты кетірудің басқа әдістерін болдырмасаңыз, сіздің шаштарыңызды толтыруға мүмкіндік береді. Шашты кетіруден үзіліс жасасаңыз, теріңіздің және шаштың фолликулаларының зақымдануын азайтады.
• Кастор майы. Зерттеулерге сәйкес, кастор майы құрамында шаштың өсуіне ықпал ететін рикинол қышқылы бар. Fong P және т.б. (2015). Силикондарда Шаштың түсуін емдеуге арналған простагландин D2 синтаза ингибиторларын шөп құрамдас бөліктерін болжау. DOI: 10.1016 / j.jep.2015.10.005 Сонымен қатар тиімді және арзан ылғалдандырғыш.
• Мұнай желеі. Қасыңызға майлы желе қолдану - бұл қастарыңызды ылғалдандырудың және оларды сынудан қорғаудың арзан әдісі. Сондай-ақ, оны қастарыңызды тегістеуге және оларды өсіру кезінде таза ұстауға көмектеседі.
• Алое вера гелі. Алое вера сіздің қасыңызға таралуы мүмкін бірқатар денсаулыққа пайдасын тигізеді, соның ішінде бактерияға қарсы және антифунгальды қасиеттері қастардың шашы мен терісін қорғайды. Сондай-ақ, оның қан айналымын жоғарылататындығы туралы мәліметтер бар, бұл шаш өсуіне көмектеседі. Лоуренс Р және т.б. (2009). Алоэ верадан алынған бактерияға қарсы заттарды оқшаулау, тазарту және бағалау. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768575/
• Дұрыс тамақтану керек. Белгілі бір қоректік заттар мен ақуыздың жетіспеуі шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Ақуызға, темірге және B дәрумендеріне, оның ішінде биотинге бай, шаштың өсуіне ықпал етіп, шаштың түсуіне жол бермеңіз.
• Биматопрост (Латиссе). Латиссе - бұл кірпіктердің өсуіне арналған азық-түлік және дәрі-дәрмектер басқармасы (FDA) бекіткен өзекті дәрі. Латиссе (биматопрост офтальмиялық) ерітіндісі. (2012). https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2012/022369s005lbl.pdf Ол әлі күнге дейін қастарда қолдануға мақұлданбаған, бірақ биматопросттың 0,03% ерітіндісі бір рет немесе бір рет қолданған кезде қастарды қайта өсіруге көмектеседі. күніне екі рет. (2018). Биматопрост 0,03%, қабақтың гипотрихозын емдеуге арналған. DOI: 10.1097 / DSS.0000000000000755

Ала кету

Кокос майының қастарға тигізетін пайдасының ғылыми дәлелі шектеулі болуы мүмкін. Алайда, кокос майын сынап көруге болатын көптеген дәлелденген артықшылықтар бар.

Кокос майы - бұл толықтай қауіпсіз және қымбат емес құрал, ол сізге қарағаныңызды өсіруге көмектеседі.