Псориаздың асқынуын қалай болдырмауға болады

Мазмұны

• Псориатикалық артрит (PsA)
• Көз аурулары
• Мазасыздық
• Депрессия
• Паркинсон ауруы
• Жоғарғы қан қысымы
• Метаболикалық синдром
• Жүрек-қан тамырлары ауруы (CVD)
• 2 типті қант диабеті
• Семіздік
• Бүйрек ауруы
• Басқа аутоиммунды аурулар
• Тәуекелді азайту
• Ала кету

Шолу

Псориаз - бұл негізінен теріге әсер ететін аутоиммунды ауру. Алайда, псориаз тудыратын қабыну, сайып келгенде, басқа асқынуларға әкелуі мүмкін, әсіресе сіздің псориазыңыз емделмеген жағдайда.

Төменде псориаздың 12 ең көп таралған асқынулары және оларды болдырмау жолдары келтірілген.

Псориатикалық артрит (PsA)

Псориатикалық артрит (PsA) псориаз және артрит түрі ретінде жіктеледі. Ұлттық псориаз қорының мәліметтері бойынша, артрит барлық псориаз жағдайларының 30 пайызында дамиды. Бұл теріңізге де, сіздің буындарыңызға да әсер етеді. Егер сіз саусақтарыңыз, шынтақтарыңыз және омыртқа сияқты қызыл немесе ісінген буындарды байқасаңыз, сізде PSA белгілері болуы мүмкін. Басқа белгілерге қаттылық пен ауырсыну жатады, әсіресе таңертең оянғаннан кейін.

PSA-ны ертерек емдеген сайын, әлсірейтін бірлескен зақымдану ықтималдығы аз болады. Сіздің дерматологыңыз сізді осы жағдайға мамандандырылған ревматологқа жіберуі мүмкін. Олар сіздің PSA-ны буындардың зақымдануын тоқтату және қозғалғыштығыңызды жақсарту үшін антиревматикалық және қабынуға қарсы дәрі-дәрмектермен емдейді.

Көз аурулары

Псориазбен көздің белгілі бір аурулары көбірек көрінеді. Терінің жасушаларына әсер ететін бірдей қабыну нәзік көз тіндерінің асқынуына әкелуі мүмкін. Псориаз кезінде сіз блефаритке, конъюнктивитке және увеитке бейім болуыңыз мүмкін.

Мазасыздық

Бақыланбайтын псориаз сіздің қалыпты жұмысыңызға кедергі келтіруі мүмкін. Псориаз сияқты күтпеген созылмалы аурудың болуы сіздің психикалық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін. Келесіде алау пайда болатынына алаңдау сезіну түсінікті. Немесе сіз кейде өзіңізді әлеуметтік сезінбейтін сезінесіз.

Егер сізде осындай сезімдер болған болса, бұл алаңдаушылық болуы мүмкін - псориаздың асқынуы. Сіздің ойыңызды тыныштандыру үшін әр күн сайын өзіңізге қамқорлық жасауға уақыт бөліңіз. Бұл оқу сияқты қарапайым жұмыс болуы мүмкін, немесе сіз йога жаттығуларымен айналыса аласыз немесе медитация жасай аласыз.

Егер сіздің мазасыздығыңыз сіздің өміріңізді алып жатса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Ол сізге психикалық денсаулық бойынша маман ұсына алады.

Депрессия

Кейде мазасыздық пен депрессия қатар жүреді. Егер әлеуметтік мазасыздық сізді оқшаулауға мәжбүр етсе, сіз өзгелермен өткізілетін іс-шараларды өткізіп алғаныңыз үшін қайғылы немесе кінәлі бола аласыз.

Бұл депрессияның алғашқы белгісі болуы мүмкін. Егер сіз екі аптадан астам уақыт бойы депрессияны сезсеңіз, дәрігеріңізбен ақыл-ой денсаулығын басқару тәсілдері туралы сөйлесіңіз.

Паркинсон ауруы

Псориазбен ауыратын адамдар созылмалы қабынудың нейрондық тінге зиянды әсерінен Паркинсон ауруын дамыта алады. Паркинсон - бұл сіздің миыңызға әсер ететін нейродегенеративті ауру. Сайып келгенде, бұл дірілдеуді, аяқ-қолдың қатты болуын, тепе-теңдіктің бұзылуын және жүру ақауларын тудыруы мүмкін.

Паркинсон ауруының белгілі емі жоқ, бірақ ерте емдеу сіздің симптомдарыңызды басқаруға және аурудың дамуын болдырмауға көмектеседі.

Жоғарғы қан қысымы

Псориаз қан қысымының жоғарылау мүмкіндігін арттырады. Гипертония деп те аталатын бұл жағдай кейінірек жүрек соғысы немесе инсульт қаупін айтарлықтай арттырады.

(CDC) мәліметтері бойынша, АҚШ-тағы әрбір үшінші ересек адамның қан қысымы жоғары. Оның симптомдары жиі болмайды. Қан қысымын үнемі тексеріп отыру керек, әсіресе псориаз болса.

Метаболикалық синдром

Метаболикалық синдром метаболизмге және жүрек-қан тамырлары денсаулығына әсер ететін жағдайлар кластерінен тұрады. Оларға жоғары қан қысымы, жоғары холестерин және инсулиннің жоғары деңгейі жатады. Псориаз метаболикалық синдромның пайда болу қаупін арттыруы мүмкін. Өз кезегінде, метаболикалық синдром жүрек ауруының пайда болу қаупін арттырады.

Жүрек-қан тамырлары ауруы (CVD)

Mayo клиникасының мәліметтері бойынша, псориазбен ауыратын адамдарда CVD даму қаупі екі есе жоғары. Екі негізгі қауіп факторы:

• бұрын псориаздың асқынуы ретінде метаболикалық синдром диагнозы қойылған
• өмірдің басында ауыр псориаз диагнозы қойылған

Псориазға қарсы дәрі-дәрмектер болуы мүмкін тағы бір қауіп факторы. Бұл дәрі-дәрмектер сіздің жүрегіңізге айтарлықтай салық салуы мүмкін. Олар сонымен қатар жүрек соғу жылдамдығын және холестерин деңгейін жоғарылатуы мүмкін.

2 типті қант диабеті

Псориаз сонымен қатар сіздің инсулин деңгейіңізді жоғарылатып, нәтижесінде 2 типті қант диабетіне әкелуі мүмкін.Бұл сіздің денеңіз инсулинге төзімді болды және глюкозаны энергияға айналдыра алмайтындығын білдіреді. 2 типті қант диабетінің даму қаупі ауыр псориаз жағдайында жоғары.

Семіздік

Псориаз сонымен қатар семіздікті дамыту мүмкіндігін арттыруы мүмкін. Бір теория - псориаз сізді аз белсенді етуге бейім, бұл уақыт өте келе дене салмағын арттыра алады.

Тағы бір теория семіздікке байланысты қабынуға байланысты. Бұл жағдайда семіздік бірінші кезекте, ал сол қабыну кейінірек псориазға әкеледі деп есептеледі.

Бүйрек ауруы

Псориаз бүйрек ауруы қаупін арттыруы мүмкін, әсіресе сіздің жағдайыңыз орташа немесе ауыр болса. Денедегі қалдықтарды сүзуге және шығаруға бүйрек жауап береді. Егер олар дұрыс жұмыс істемесе, бұл қалдықтар сіздің денеңізде жиналуы мүмкін.

Ұлттық бүйрек қорының мәліметтері бойынша басқа қауіпті факторларға 60 жастан асқан, жоғары қан қысымы немесе қант диабеті немесе отбасылық бүйрек ауруы жатады.

Басқа аутоиммунды аурулар

Псориаз аутоиммунды ауру болғандықтан, оның PSA-дан басқа басқа аутоиммундық ауруларға шалдығу қаупін арттыруы мүмкін. Оларға ішектің қабыну ауруы (ІБА), целиакия, лупус және склероз (МС) жатады.

Тәуекелді азайту

Псориаздың асқынуының дамуында генетика және өмір салты факторлары да әсер етуі мүмкін. Егер сіздің отбасыңызда жоғары холестерин сияқты ауру болса, ауруды ерте анықтау сізге жағдайды басқаруға қажет емнің кілті болып табылады.

Сіз сондай-ақ псориазбен байланысты асқыну қаупін мүмкіндігінше белсенді болу, стрессті басқару және дұрыс тамақтану арқылы азайта аласыз. Алкогольден бас тарту және темекі шегу - бұл псориаздың нашарлауының алдын алуға көмектесетін басқа өмір салты.

Ала кету

Сізде псориаз болғандықтан, бұл жоғарыда аталған асқынулардың бірін дамытасыз дегенді білдірмейді. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - псориазбен емдеудің жоғарғы жағында болу. Егер сіз қатты өршуді жиі бастасаңыз, бұл дәрігермен жаңа дәрі-дәрмектерді қолдану туралы сөйлесуіңіз керек.