Қабақтың бұралуы
Мазмұны
- Қабақтың қисаюы дегеніміз не?
- Қабақтың қисаюына не себеп болады?
- Қабақтың қисаюы
- Қабақтың қисаюы дәрігерге қашан келуді қажет етеді?
- Қабақтың қисаюы қалай емделеді?
- Қабақтың қисаюын қалай алдын алуға болады?
- Outlook
Қабақтың қисаюы дегеніміз не?
Қабақтың қисаюы немесе миокимия - бұл қабақтың бұлшықеттерінің қайталанатын, еріксіз спазмы. Әдетте бұралу жоғарғы қақпақта болады, бірақ ол жоғарғы және төменгі қақпақтарда да пайда болуы мүмкін.
Көптеген адамдар үшін бұл спазмалар өте жұмсақ және олар қабақтың жұмсақ тартылысы сияқты сезіледі.
Басқаларында екі қабақтың толық жабылуына мәжбүр ететін спазм күшті болуы мүмкін. Бұл блефароспазм деп аталатын басқа жағдай.
Спазм әдетте бірнеше секундта бір-екі минут сайын пайда болады.
Қабақтың бұлшық етілу эпизодтарын болжау мүмкін емес. Бұлшықет бірнеше күн бойы өшіп, жалғасуы мүмкін. Содан кейін сіз бірнеше апта немесе тіпті айлар бойы тербелуді сезбеуіңіз мүмкін.
Сиқырлар ауыртпалықсыз және зиянсыз, бірақ олар сізді алаңдатуы мүмкін. Көптеген спазмалар емделусіз өздігінен шешіледі.
Сирек жағдайларда қабақтың спазмы созылмалы қозғалыс бұзылысы туралы ерте ескерту белгісі болуы мүмкін, әсіресе егер спазмалар басқа бет терісі немесе бақыланбайтын қозғалыстармен бірге жүрсе.
Қабақтың қисаюына не себеп болады?
Қабақтың спазмы ешқандай себепсіз себеп болуы мүмкін. Олар сирек кездесетін маңызды мәселенің белгісі болғандықтан, себептері әдетте зерттелмейді.
Қабақтың қисаюы келесі себептер бойынша туындауы немесе одан да нашарлауы мүмкін:
- көздің тітіркенуі
- қабақтың штаммы
- шаршау
- ұйқының болмауы
- физикалық күш
- дәрі-дәрмектің жанама әсерлері
- күйзеліс
- алкоголь, темекі немесе кофеин қолдану
Егер спазм созылмалы болып кетсе, сізде «маңызды маңызды блефароспазм», бұл созылмалы және бақыланбайтын көздің жыпылықтауы немесе жыпылықтауы үшін белгілі.
Бұл жағдай әдетте екі көзге де әсер етеді. Жағдайдың нақты себебі белгісіз, бірақ келесектер спазмды нашарлатуы мүмкін:
- блефарит немесе қабақтың қабынуы
- конъюнктивит немесе қызғылт
- құрғақ көздер
- жел, жарық шамдары, күн немесе ауаның ластануы сияқты қоршаған ортаны тітіркендіргіштер
- шаршау
- жарық сезімталдығы
- күйзеліс
- алкоголь немесе кофеин тым көп
- темекі шегу
Қатерлі маңызды блефароспазм еркектерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі.
Genetics Home Reference мәліметі бойынша, бұл шамамен 50 000 американдыққа әсер етеді және әдетте орта жастан кеш ересектерге дейін дамиды.
Жағдай уақыт өте келе нашарлай түсуі мүмкін және нәтижесінде пайда болуы мүмкін:
- бұлыңғыр көру
- жарыққа сезімталдықтың жоғарылауы
- бет спазмы
Қабақтың қисаюы
Өте сирек, қабақтың спазмы ми мен нервтің ауырлауының белгісі болып табылады.
Қабақтың тістелуі ауыр жағдайлардың салдары болған кезде, олар әрдайым басқа белгілермен бірге жүреді.
Қабақтың қисаюына әкелуі мүмкін ми мен жүйке аурулары:
- Қоңырау сал ауруы (бет сал ауруы), бұл сіздің бетіңіздің бір жағын төмен қаратып жіберетін жағдай.
- дистония, бұл күтпеген бұлшықеттің спазмы мен дененің зардап шеккен бөлігінің бұралуына немесе бұралуына әкеледі
- мойынның кездейсоқ спазмы мен бастың ыңғайсыз позицияға бұрылуын тудыратын жатыр мойны дистониясы (спазмодикалық torticollis)
- көп склероз (MS), бұл орталық жүйке жүйесінің ауруы, бұл танымдық және қозғалыс проблемаларын, сонымен қатар шаршауды тудырады
- Паркинсон ауруы, бұл аяқ-қолдардың дірілдеуіне, бұлшық еттердің қаттылығына, тепе-теңдіктің бұзылуына және сөйлеудің қиындауына әкелуі мүмкін
- Еріксіз қозғалыс және вербальды тика сипатталатын Турет синдромы
Диагноз қойылмаған қабықтың тырнақтары қабақтың қисаюына әкелуі мүмкін.
Егер сізде көздің зақымдануы бар деп ойласаңыз, дереу оптометрологқа немесе офтальмологқа хабарласыңыз. Көздің қабығының тырналуы көздің тұрақты зақымдалуына әкелуі мүмкін.
Қабақтың қисаюы дәрігерге қашан келуді қажет етеді?
Қабақтың қисаюы сирек ауыр, себебі жедел медициналық көмек қажет. Алайда созылмалы қабақтың спазмы мидың немесе жүйке жүйесінің ауыр бұзылуының белгісі болуы мүмкін.
Сізде келесі белгілердің кез-келгені сияқты созылмалы қабақтың спазмы болса, дәрігерге көріну қажет:
- Көзіңіз қызыл, ісінген немесе әдеттен тыс разряд бар.
- Жоғарғы қабағыңыз құлап жатыр.
- Қабақтарыңыз қисайған сайын қабағыңыз толығымен жабылады.
- Иілу бірнеше апта бойы жалғасады.
- Серпу сіздің бетіңіздің басқа бөліктеріне әсер ете бастайды.
Қабақтың қисаюы қалай емделеді?
Көптеген қабақтың спазмы бірнеше күн немесе апта ішінде емделусіз кетеді. Егер олар жойылмаса, мүмкін себептерді жоюға немесе азайтуға тырысуға болады.
Қабақтың қисаюының жиі кездесетін себептері - стресс, шаршау және кофеин.
Көздің бұлшық етін жеңілдету үшін келесі әрекеттерді орындағыңыз келуі мүмкін:
- Аз кофеин ішіңіз.
- Тиісті ұйқы алыңыз.
- Көздің бетін жасанды көз жасымен немесе көз тамшыларымен майлаңыз.
- Спазм басталған кезде көзіңізге жылы компресс қолданыңыз.
Ботулинум токсині (ботокс) инъекциясы кейде маңызды маңызды блефароспазмды емдеу үшін қолданылады. Ботокс бірнеше ай бойы ауыр спазмды жеңілдетуі мүмкін. Алайда, инъекцияның әсері жойылғандықтан, сізге қосымша инъекция қажет болуы мүмкін.
Қабақтардағы бұлшықеттер мен нервтердің бір бөлігін алып тастауға арналған хирургия (миэктомия) сонымен қатар қатерлі маңызды блефароспазмның ауыр жағдайларын емдеуі мүмкін.
Қабақтың қисаюын қалай алдын алуға болады?
Егер сіздің қабағыңыздағы спазм жиі пайда болса, журналды жүргізіңіз және олар пайда болған кезде жазыңыз.
Кофеин, темекі және алкогольді ішуіңізге, стресстің деңгейіне және қабақтың бұлшық етілуіне дейін және қанша уақыт ұйықтағаныңызға назар аударыңыз.
Егер сіз ұйықтап жатқанда көбірек спазмды сезінсеңіз, 30 минуттан бір сағат бұрын ұйықтауға тырысыңыз, бұл сіздің қабақтарыңыздағы кернеуді кетіруге және спазмды азайтуға көмектеседі.
Outlook
Қабақтың қисаюының көптеген себептері бар. Емдеу әдісі және көзқарасы адамға байланысты өзгереді.
Генетикалық байланыстың бар-жоғын анықтау үшін зерттеу жүргізілуде, бірақ бұл отбасыларда көрінбейді.
Стресске, ұйқының болмауына және өмір салтының басқа факторларына байланысты твиттерде ең жақсы көзқарас бар. Егер денсаулығыңыздың нашарлауына себеп болса, онда негізгі ауруды емдеу бұлшықетті жеңілдетудің ең жақсы әдісі болып табылады.
Бұл мақаланы испанша оқып шығыңыз.