Автор: Mark Sanchez
Жасалған Күн: 5 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Капсуладағы балық желатині - Фитнес
Капсуладағы балық желатині - Фитнес

Мазмұны

Капсуладағы балық желатині - бұл ақуыздар мен омега 3-ке бай болғандықтан, тырнақ пен шашты нығайтуға және салбырап кеткен терімен күресуге қызмет ететін тағамдық қоспалар.

Алайда бұл капсулаларды дәрігердің немесе диетологтың ұсынымынан кейін ғана ішуге болады, оларды дәріханалардан және денсаулық сақтау дүкендерінен сатып алуға болады.

Балық желатині не үшін қажет?

Капсулалардағы балық желатині:

  • Тырнақтар мен шашты нығайту, оның бұзылуын болдырмау;
  • Салбыраған терімен күресу, оған жас көрініс беру;
  • Нашар холестеринді бақылауға көмектесіңіз, өйткені бұл май қышқылдарының табиғи көзі;
  • Арықтауға көмектесіңіз, өйткені бұл ең үлкен қанықтылық сезіміне әкеледі;
  • Буындардың тозуын болдырмауға көмектесу,негізінен артроздың және артриттің алдын алу.

Капсулалардағы балық желатинінің қасиеттеріне негізінен организмде теріні, сүйектерді, шеміршектерді, байламдар мен сіңірлерді қолдау үшін қолданылатын коллагенді өндіруге қажетті омега 3 және ақуыздар жатады, сонымен қатар серпімділік пен мықтылыққа жауап береді. терінің.


Балық желатинін капсулада қалай алуға болады

Бір капсуланы күніне 3 рет, тамақтанудан 30 минут бұрын ішу керек, оны таңғы, түскі және кешкі асқа ішуге болады, мысалы.

Алайда, желатинді капсулаларды қабылдамас бұрын, орамдағы жапсырманы оқып шығу керек, өйткені пайдалану бойынша ұсыныстар брендке байланысты.

Балық желатинінің бағасы

Балық желатинінің бағасы 20-дан 30 реалға дейін, әдетте, әр қаптамада 60 желатинді капсула болады.

Капсуладағы балық желатинін қайдан сатып алуға болады

Балық желатинді капсулаларды денсаулық сақтау дүкендерінен, дәріханадан немесе интернет арқылы сатып алуға болады.

Капсуладағы балық желатинінің қарсы көрсетілімдері

Капсуладағы балық желатині медициналық кеңестен кейін ғана қабылдануы керек, әсіресе созылмалы аурулары бар адамдар, қан ұюы өзгереді, жүкті және емізетін әйелдер, сондай-ақ балалар.

Сондай-ақ оқыңыз: желатиннің артықшылықтары.

Бүгін Пайда Болды

Любипростон

Любипростон

Любипростон асқазандағы ауырсынуды, іштің кебуін және кернеуді жеңілдету үшін қолданылады, созылмалы идиопатиялық іш қатуы бар адамдарда (нәжістің 3 айға немесе одан да ұзаққа созылатын қиын немесе си...
Ана сүті - айдау және сақтау

Ана сүті - айдау және сақтау

Емшек сүті - сіздің балаңыз үшін ең жақсы тамақтану. Емшек сүтін айдау, жинау және сақтауды үйреніңіз. Жұмысқа оралған кезде сіз емшек сүтін бере аласыз. Егер сізге қажет болса, емшек емізетін маман д...