Педикюр менің псориазбен қарым-қатынасымды қалай өзгертті?
Мазмұны
Псориазды бірнеше жыл бойына жасырғаннан кейін, Реена Рупарелия өзінің жайлы аймағынан тысқары шығуға шешім қабылдады. Нәтижелері әдемі болды.
Денсаулық пен сауықтыру әрқайсымызға әртүрлі әсер етеді. Бұл бір адамның оқиғасы.
20 жылдан астам уақыттан бері мен псориазбен өмір сүрдім. Сол жылдардың көп бөлігі жасырын түрде өтті. Мен ғаламтордағы саяхаттарыммен бөлісе бастағанда, мен кенеттен өзіме және менің артымдағыларға - өзімді жайсыз сезінетін немесе тіпті мені қорқытатын нәрселерді сынап көру жауапкершілігін сезіндім.
Соның бірі ме? Педикюр жасау.
Мен псориазды 10 жыл бойы аяқтарымда ұстадым, негізінен олардың түбінде. Бірақ мен есейген сайын аяғымның жоғарғы жағына, тобыққа және аяғымның алдыңғы бөлігіне тарады. Менің аяғым ұсқынсыз деп ойлағандықтан, мен басқаларды көрмеу үшін бар күшімді салдым. Мен оларды шұлықсыз және макияжсыз ашуды ойлаған кез - демалыста болған кезде, тотығу.
Бірақ бір күні мен жайлы аймақтан шығуды шештім.
Мен мәлімдемені қолдануды тоқтату туралы шешім қабылдадым: Менің терім таза болған кезде, мен анықтаймын.
Оның орнына мен оны ауыстырдым: Бұл қиын, бірақ мен мұны істеймін.
Мен мұны істеймін
Менің алғашқы педикюрім 2016 жылдың тамызында болды. Алғашқы сапарға барар алдында мен курортқа қоңырау шалып, сол жерде жұмыс істеген әйелдердің бірімен сөйлестім. Мен өз жағдайымды түсіндіріп, олар псориазбен таныс па екенін сұрадым және мені клиент ретінде қабылдауға ыңғайлы болды.
Мұны істеу менің жүйкемді тыныштандыруға көмектесті. Егер маған дайындықсыз кіру керек болса, мен мүлдем бармас едім, сондықтан алдын-ала талқылау өте маңызды болды. Маған педикюр жасайтын адамның псориазбен жақсы екенін біліп қана қоймай, оның теріні тітіркендіріп, от шығаратын заттарды қолданбауын білетіндігіне көз жеткіздім.
Менің псориазды басқа клиенттер көріп, оны жұқпалы деп санаған жағдайда, олар менің жағдайымды түсінуі маңызды деп санадым. Бұрын көрмеген адамдар кейде түсінбеуі мүмкін.
Мен мұны істеп жатырмын!
Мен бірінші рет келуге дайындалғаныма қарамастан, мен кіргенде қобалжыдым. Олар мені артқы орындыққа отырғызып, жеке өмірімді сақтап қойды, бірақ мен әлі күнге дейін біреу қарап тұрған жоқ па деп жан-жағыма қарап отырдым.
Орындықта отырып, мен өзімді осал сезінетінімді және көптеген жолдармен әсер ететінімді есіме түсіремін. Педикюр жасау - бұл өте жақын тәжірибе. Біреу сіздің алдыңызда отырып, аяғыңызды жуа бастайды, бұл мен үшін ыңғайсыз болды, өйткені бұл менің үйреніп қалғаным емес еді. Енді мен бірнеше рет бардым, бұл әлдеқайда ыңғайлы. Мен шынымен отырып демалуға болады.
Барлық процесс шамамен бір жарым сағатқа созылады. Мен тырнақтың түсін таңдаймын - әдетте жарқын нәрсе - содан кейін Кэти, менің тырнақ ханым, аяғымды сіңіріп, педикюрге дайындай бастайды. Ол менің псориаз туралы білетіндіктен, алоэ негізіндегі жұмсақ сабынды таңдайды. Ол ескі лакты алып тастайды, тырнақтарымды қысып тастайды, содан кейін файлдармен өңдейді.
Кэти пемза тасын аяғымның түбін ақырын тегістеу үшін пайдаланады, сонымен қатар кутикуламды тазартады. Осыдан кейін ол менің аяқтарыма майды уқалап, оны ыстық сүлгімен сүртеді. Жақсы демалу.
Содан кейін түс пайда болады! Кэти менің сүйікті қызғылт түсті үш қабатымды киеді. Мен лактың тырнаққа түскенін және оның жылтыр екенін көргенді ұнатамын. Бір сәтте менің «ұсқынсыз» аяқтарым жұмсақтан әдеміге айналады. Ол оны жоғарғы қабатпен тығыздайды, содан кейін ол кептіргішке кетеді.
Неге мен мұны жасай беремін
Мен педикюр жасағанды жақсы көремін. Көптеген адамдар үшін өте кішкентай нәрсе үлкен мен үшін. Мен ешқашан мұны жасаймын деп ойлаған емеспін, енді олар өзімді күтудің маңызды бөлігіне айналды.
Саусақтарымның жасалуы маған аяғымды көпшілік алдында көрсетуге деген сенім берді. Алғашқы педикюрдан кейін мен орта мектептің бір топ адамдарымен кешке бардым. Сыртта күн суық болды - мен шұлық пен етік киюім керек еді - бірақ мен кербез аяғымды көрсеткім келгендіктен сандал кидім.
Өз тәжірибеммен бөлісу басқаларды өздеріне ыңғайлы аймақтан тыс нәрсе жасауға шақырады деп үміттенемін. Бұл педикюр болмауы керек - сіз өзіңіз тоқтата тұрған нәрсені тауып көріңіз. Бұл сізді қорқытса да ... немесе әсіресе егер бұл сізді қорқытса.
Ашу ыңғайсыздық пен ыңғайсыздықты жеңудің тәсілі болуы мүмкін. Псориаз ұстамайтын адам ретінде, мені сол жерге қойып, педикюрге деген қорқынышымды жеңуім менің өсуіме, өзін-өзі бағалауыма және сандалдарды сермеуіме керемет жасады!
Бұл Рена Рупарелияның Рена Голдманға айтқан оқиғасы.
Белгілі
Аполипопротеин B100