Балғалы аяқ

Мазмұны

• Балға саусақ дегеніміз не?
• Балғаның саусақтарының пайда болуына не себеп болады?
• Балғаның саусағындағы қауіп факторлары
• Белгілері мен белгілері
• Жеңіл симптомдар
• Ауыр белгілері
• Балғаның аяғының суреті
• Балғаның саусақтары қалай диагноз қойылған?
• Балғаның саусақтары қалай емделеді?
• Жұмсақ балғамен саусақты емдеу
• Қатты балғаның саусағын емдеу
• Балғаның аяғын алудан қалай аулақ бола аламын?
• Емдеуден кейін не күтуге болады?

Балға саусақ дегеніміз не?

Балғаның саусақтары - алға қарай бағыттаудың орнына аяқтың бүгілуіне немесе төмен қарай иілуіне әкелетін деформация. Бұл деформация аяқтың кез-келген саусағына әсер етуі мүмкін. Бұл көбінесе екінші немесе үшінші саусаққа әсер етеді. Баланың саусақтары туылған кезде болуы мүмкін, бірақ ол көбінесе артритке байланысты немесе дұрыс емес аяқ киім, мысалы, өкшелі өкшелер киюге байланысты дамиды. Көп жағдайда балғаның саусағын емдеуге болады.

Балғаның саусақтарының пайда болуына не себеп болады?

Сіздің саусағыңыздың ортасында және төменгі бөлігінде иілуге ​​мүмкіндік беретін екі буын бар. Балғаның саусақтары ортаңғы буын икемделгенде немесе төмен бүгілгенде пайда болады.

Бұған жалпы себептер жатады:

• аяқтың жарақаты
• артрит
• ерекше биік табан доғасы
• сәйкес келмейтін аяқ киімді кию
• аяқтағы тығыздалған байламдар немесе сіңірлер
• бас бармағыңызды екінші саусағыңызға қарай бағыттағанда қысым

Жұлын немесе перифериялық нервтердің зақымдануы аяқтарыңыздың бүгілуіне әкелуі мүмкін.

Балғаның саусағындағы қауіп факторлары

Кейбір қауіп факторлары балғаның саусағын дамыту ықтималдығын арттырады. Оларға мыналар жатады:

• балғаның саусақтарының отбасылық тарихы
• созылмалы немесе тік бұрышты аяқ киім кию
• ұзақ немесе қайталанған үйкеліс салдарынан терінің қалыңдатылған қабаттары болып табылатын каллус, пияз немесе жүгері бар

Аяқ киімнің тым кішкентай болуы аяқтың буындарын қалыпты жағдайға келтіруі мүмкін. Бұл сіздің бұлшық еттеріңізді созуға мүмкіндік бермейді. Уақыт өте келе дұрыс емес аяқ киім кию тәжірибесі сіздің даму қаупіңізді арттырады:

• балға саусақтары
• қышу және жаралар
• шелектер
• жүгері

Белгілері мен белгілері

Балғаның саусақтары сіз жүргенде ыңғайсыздық тудырады. Бұл саусақты немесе айналасындағыларды созу немесе жылжыту кезінде ауырсыну тудыруы мүмкін. Балтыр саусақ белгілері жеңіл немесе ауыр болуы мүмкін.

Жеңіл симптомдар

• саусақ төмен қарай иілген
• жүгері немесе каллус
• жүру қиын
• аяғыңызды икемдей алмау немесе саусақтарыңызды байлау
• тырнақ тәрізді саусақтар

Ауыр белгілері

Егер сізде осы белгілер пайда болса, бірден ортопед-хирургқа немесе педиатрға қараңыз.

Балғаның аяғының суреті

Балғаның саусақтары қалай диагноз қойылған?

Дәрігер әдетте физикалық емтихан кезінде балғаның саусақтарына диагноз қоя алады. Егер сізде аяқ-қолыңызда сүйек, бұлшықет немесе буын жарақаттары болса, суретке түсіру сынақтары қажет болуы мүмкін.

Балғаның саусақтары қалай емделеді?

Сіздің жағдайыңыздың ауырлығы балғаның аяқтарын емдеудің нұсқаларын анықтайды.

Жұмсақ балғамен саусақты емдеу

Сіз дұрыс емес аяқ киімнің салдарынан балғаның саусағын дұрыс кию арқылы түзете аласыз. Егер жоғары арка жағдайды туындатса, аяқ киімге аяқ киім немесе аяқ киімдер кию көмектесе алады. Бұл төсеніштер саусағыңыздың жағдайын өзгерту арқылы жұмыс істейді, бұл ауырсынуды басады және саусақтың сыртқы түрін түзейді.

Көбіне жүгері мен жүгеріні емдеу үшін әдетте биржадан тыс жастықшаларды, төсеніштерді немесе дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Алайда, егер олар ауырса немесе саусақтарыңыздың бұзылуына әкелсе, дәрігер оларды хирургиялық жолмен алып тастауды таңдауы мүмкін.

Аяқтарыңызда ешқандай блистер пайда болмайды. Пластиктерді тоқтату ауырсыну мен инфекцияны тудыруы мүмкін. Ауырсынуды жеңілдету және блистерді аяқ киімнің ішіне ысып кетуден сақтау үшін OTC кремдері мен жастықшаларын қолданыңыз.

Аяқтарды жайлап созу сонымен қатар ауырсынуды басуға және зардап шеккен саусақтың орнын ауыстыруға көмектеседі.

Қатты балғаның саусағын емдеу

Егер сіз саусағыңызды бүге алмасаңыз, қозғалысты қалпына келтірудің жалғыз әдісі - хирургия. Хирургия саусақтың орнын өзгерте алады, деформацияланған немесе зақымдалған сүйекті алып тастай алады, сіңірлер мен буындарды түзетеді. Хирургия әдетте амбулаториялық негізде жасалады, сондықтан сіз операция жасалған күні үйге оралуға болады.

Балғаның аяғын алудан қалай аулақ бола аламын?

Балға саусақтарының алдын-алуға арналған ең жақсы кеңес - дұрыс аяқ киім кию. Егер сіздің аяқ киіміңіз өте ыңғайлы болмаса, жергілікті аяқ киім дүкеніне барып, аяқтарыңыздың ұзындығы мен енін өлшеңіз.

Егер сіз биік өкшемен жүрсеңіз, өкшенің биіктігі 2 дюйм немесе одан аз болуы керек. Аяқ киімді биік өкшемен кию аяқтың саусағындағы қысымды арттырады және олардың бүгілуіне әкеледі. Сондай-ақ, бұл жүгері мен жоғары доғаның пайда болуына әкелуі мүмкін.

Емдеуден кейін не күтуге болады?

Балғаның саусағының себебін емдегеннен кейін, ол әдетте асқынусыз кетеді. Алайда, емдеуді ұзақ күту сіздің айналаңыздағы саусақтардың өзгеруіне әкелуі мүмкін, өйткені балғаның саусақтары оларды орнынан шығарады. Диагноз расталғаннан кейін ем алған дұрыс.