Мойынның сол жағында не ауырады?

Мазмұны

• Сол жақтағы мойынның ауырсынуының жалпы себептері
• Қабыну
• Бұлшықет штаммы
• Қысылған жүйке
• Whiplash
• Жедел тортиколлис
• Сол жақтағы мойынның ауырсынуының аз себептері
• Жатыр мойнының сынуы
• Жатыр мойны дискісінің деградациясы
• Жатыр мойны дискісі
• Менингит
• Ревматоидты артрит
• Остеопороз
• Фибромиалгия
• Омыртқаның стенозы
• Жүрек ұстамасы
• Мойынның сол жағындағы ауырсынудың сирек себептері
• Омыртқаның ісіктері
• Туа біткен ауытқулар
• Дәрігерге қашан қарау керек
• Мойынның сол жақ ауырсынуын диагностикалау
• Мойынның сол жағындағы ауырсынуды емдеу
• Үйдегі дәрі-дәрмектер
• Физикалық терапия
• Кортикостероидты инъекциялар
• Хирургия
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Мойынның сол жағындағы ауырсыну бұлшықет штамдарынан бастап қысылған жүйкеге дейінгі кез-келген себептерге байланысты болуы мүмкін. Көптеген себептер маңызды емес.

Мойын ауруы тақ күйінде ұйықтауға немесе мойныңызды сол жақтың бұлшық еттері мен сіңірлеріне кернейтін бұрышта ұстауға байланысты болуы мүмкін.

Көптеген жағдайларда сіздің мойныңыздың сол жағындағы ауырсыну өздігінен басталады немесе рецептсіз рецептсіз ауырсынуды басатын және демалатын болады. Егер сіздің ауырсынуыңыз қатты болса, жақында болған жарақатқа байланысты болса немесе ол бір аптадан артық созылса, дәрігерге қаралыңыз.

Сол жақтағы мойын ауруының жиі кездесетін және сирек кездесетін қоздырғыштары туралы және осы жағдайларды қалай анықтауға және емдеуге болатындығын білу үшін оқыңыз.

Сол жақтағы мойынның ауырсынуының жалпы себептері

Қабыну

Қабыну - ағзаның жарақат немесе инфекцияға реакциясы. Бұл ауырсынуды, ісінуді, қаттылықты, ұйқышылдықты және басқа белгілерді тудыруы мүмкін.

Стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) әдетте қысқа мерзімді ауырсыну мен қабынуды емдеуде бірінші қорғаныс әдісі болып табылады. Көбін биржадан (OTC) сатып алуға болады.

Бұлшықет штаммы

Егер сіз бірнеше сағат бойы компьютерге сүйеніп, телефонды оң құлағыңыз бен иығыңыздың арасына жатқызып немесе мойныңыздың бұлшық еттерін стресстен өткізсеңіз, сіздің мойныңыздың сол жағында ауырсыну пайда болуы мүмкін.

Бұлшықет штамдарының көпшілігін үйде тыныштықпен, мұзбен, қысумен және биіктікпен емдеуге болады (RICE).

Қысылған жүйке

Қысылған жүйке (жатыр мойны радикулопатиясы) мойын жүйкесі жұлыннан таралғанда тітіркенгенде немесе қысылғанда пайда болады. Егер ол сол жақта болса, сол жақ иықта ауырсыну мен ауырсыну пайда болуы мүмкін.

Қысылған нервтің тоғыз әдісі. Мойындағы қысылған жүйкені жеңілдету үшін осы жаттығуларды орындап көруге болады.

Whiplash

Сіздің басыңызды алға және артқа итеріп жібергенде, сіз қамшы ала аласыз. Бұл футболдан, көлік апатынан немесе соған ұқсас оқиғадан болуы мүмкін.

Қақпақ көбінесе ауырсынуды тудыруы мүмкін.Мойынның қаттылығы және бас ауруы - қамшының басқа белгілерінің бірі.

Әдетте дәрігерлер қамшы белгілерін жеңілдету үшін ацетаминофен (Тиленол) немесе аспирин (Буфферин) сияқты ауыртпалықтан тыс дәрі-дәрмектер тағайындайды. Неғұрлым ауыр жарақаттар рецепт бойынша ауырсынуды және бұлшықет спазмтарын азайту үшін бұлшықет босаңсытқыштарын қажет етуі мүмкін.

Дәрі-дәрмектерден басқа, сіз жарақат алған жерге мұз немесе жылуды қолданғыңыз келуі мүмкін.

Мойныңызды ұстап тұру үшін сізге көбік жағасы берілуі мүмкін. Жақалар жарақат алғаннан кейінгі алғашқы екі күнде ғана қолданылуы керек және бір уақытта үш сағаттан аспауы керек.

Жедел тортиколлис

Жедел тортиколлис сіздің мойныңыздағы бұлшықеттер кенеттен жиырылып, басыңыздың бір жаққа бұрылуына әкеп соқтырғанда пайда болады.

Әдетте бұл мойынның бір жағында ауырсынуды тудырады және бастың көп қолдаусыз ыңғайсыз ұйықтауы мүмкін. Бұл сондай-ақ нашар қалыптан немесе тіпті суық температурада мойныңызды тым ұзақ қалдырудан болуы мүмкін.

Тартымды тарту, созу жаттығулары және массаж ауруды жеңілдетуге көмектеседі. Сондай-ақ, жылу қолдану ұсынылады.

Сол жақтағы мойынның ауырсынуының аз себептері

Жатыр мойнының сынуы

Омыртқалардың жоғарғы жағындағы жеті сүйек мойын омыртқалары деп аталады. Жатыр мойнының сынуы, сондай-ақ сынған мойын деп аталады, спорттағы зорлық-зомбылықтан, ауыр құлаудан, көлік апаттарынан немесе басқа жарақаттанудан туындауы мүмкін.

Жатыр мойны сынған кездегі ең үлкен қауіп - жұлынның зақымдануы.

Жатыр мойны дискісінің деградациясы

Сіздің омыртқаңыздағы сүйектердің арасында қатты, бірақ икемді дискілер бар, олар сүйектерді қорғауға арналған амортизаторлар ретінде қызмет етеді.

Әр дискінің сырты сақиналық фиброз, сұйықтықпен толтырылған ядроны, пульпозды ядроны қоршайтын қатаң құрылым.

Уақыт өте келе бұл дискілер икемді бола алмайды. Сақиналық фиброз бұзылып, жыртылуы мүмкін, бұл пульпоз ядросының материалы жұлынға немесе жүйке тамырына соғылады немесе тіреледі. Бұл мойынның ауырсынуына әкелуі мүмкін.

Жатыр мойны дискісі

Жатыр мойны дискісі мойын дискісінің қатты сыртқы қабаты жыртылып, ядро ​​арқылы өтіп, омыртқада орналасқан нервтер мен жұлындарды басуға мүмкіндік береді.

Мойынның ауырсынуынан басқа, бұл ауру сезімнің, әлсіздіктің немесе қолдың аяғына дейін созылуы мүмкін.

Менингит

Менингит әдетте вирустың әсерінен болады, сонымен қатар қабыну жағдайының бактериалды, саңырауқұлақтық және паразиттік нұсқалары бар. Бұл мойынның ауырсынуын және қаттылығын, сондай-ақ бас ауруын тудыруы мүмкін.

Емделмеген бактериялық менингит мидың ісінуіне және ұстамаларға әкелуі мүмкін.

Ревматоидты артрит

Ревматоидты артрит - бұл 1,3 миллионға жуық американдықтарға әсер ететін қабыну ауруы. Бұл буындардың ішкі қабатын зақымдайды және ауырсынуды, қаттылықты, ұйқышылдықты және бұлшықет әлсіздігін тудыруы мүмкін.

Бұл жағдайдың ауырсынуы буынның қай бөлігіне әсер еткеніне байланысты сол жақта немесе оң жақта немесе мойынның ортасында сезілуі мүмкін.

Остеопороз

Остеопороз деп аталатын сүйектерді жұқарту ауруы әрдайым симптомдар әкелмейді, бірақ бұл мойын омыртқасының ауырсыну сыну қаупін арттырады.

Фибромиалгия

Фибромиалгияның себебі белгісіз болып қала береді және бұл ауруға шалдыққан әр адамға әр түрлі әсер етеді. Бұл мойын мен бүкіл денеде ауырсыну тудыруы мүмкін және емдеу қиынға соғуы мүмкін.

Омыртқаның стенозы

Жұлын стенозы - бұл жұлын каналының тарылуы, нәтижесінде жұлынның немесе жұлыннан шыққан нервтердің қысылуы пайда болады. Остеоартроздан туындаған бұл жағдай мойын омыртқасында және омыртқаның төменгі беліне дейін толығымен пайда болуы мүмкін.

Жүрек ұстамасы

Кейбір жағдайларда мойынның кез-келген жеріндегі ауырсыну инфаркттың белгісі болуы мүмкін. Бірақ, әдетте, жақта, қолда немесе арқада ауырсыну, сондай-ақ ентігу, жүрек айну және суық тер сияқты басқа да айқын белгілер болады.

Әйелдер көбінесе еркектерге қарағанда кеудедегі емес ауырсынуды инфаркт симптомы ретінде айтады.

Мойынның сол жағындағы ауырсынудың сирек себептері

Омыртқаның ісіктері

Жұлын ісігі - бұл жұлын каналында немесе сіздің омыртқа сүйектеріңізде пайда болатын өсу. Ол қатерсіз (қатерлі емес) немесе қатерлі ісік болуы мүмкін және ісік орнында ауырсыну тудыруы мүмкін.

Бұлшықеттің әлсіздігі - тағы бір жалпы белгі. Симптомдар ісікті емдегенше күшейе түседі.

Туа біткен ауытқулар

Бірқатар жағдайлар жаңа туған нәрестелерге әсер етуі мүмкін, бұл мойынның сол жағында ауырсыну тудырады және басқа да ұқсас белгілер. Олардың ішінде:

• босану кезінде мойын жарақаттанатын туа біткен тортиколлис
• туа біткен омыртқа ақаулары, оған қалыптан тыс пішінді мойын омыртқалары енуі мүмкін.

Дәрігерге қашан қарау керек

Мойынның сол жағындағы ауырсынуды бір аптадан астам уақытқа созады және емге жауап бермейді, оны дәрігер бағалауы керек.

Егер сізде қолыңыздан немесе аяғыңыздан ауырсыну сезіле бастаса немесе мойныңыздан сезім немесе сезу сезімі пайда болса, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге барыңыз. Бас ауруы бар мойынның ауырсынуын тез арада бағалау керек.

Егер мойын ауруы жол апаты, құлау немесе спорттық жарақат сияқты айқын оқиғаның салдары болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Мойынның сол жақ ауырсынуын диагностикалау

Мойынның сол жағындағы ауырсыну туралы дәрігерге көрінгенде, олар алдымен физикалық тексеруден өтеді. Олар сіздің қозғалыс диапазоныңызды және нәзіктік, ісіну, ұйқышылдық, әлсіздік және сізге ауырсыну тудыратын аймақтарды тексереді.

Дәрігер сонымен қатар сіздің анамнезіңізді қарастырады және кез-келген басқа белгілерді талқылайды.

Скринингтік тексерулер де ұсынылуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Рентген сәулелері
• магниттік-резонанстық томография (МРТ)
• компьютерлік томография (КТ) сканерлеу

Мойынның сол жағындағы ауырсынуды емдеу

Мойын ауруын дұрыс емдеу сіздің жағдайыңызға, оның ауырлығына және жалпы денсаулығыңызға байланысты.

Кішкене мойын ауруы кезінде алғашқы екі-үш күн ішінде 20 минуттай жылытуға арналған төсемді немесе ыстық душты қолданып көріңіз. Содан кейін күніне бірнеше рет 10-нан 20 минутқа дейін мұз пакеттерін қолданыңыз.

Интернетте жылыту жастықшаларын немесе салқын пакеттерді сатып алыңыз.

Үйдегі дәрі-дәрмектер

Мұнда бірнеше қарапайым әдістер мен өмір салтына қатысты кеңестер бар:

• Жұмсақ, баяу созуға машықтаныңыз.
• Массажды көріңіз.
• Арнайы мойын жастығымен ұйықтаңыз.
• Ибупрофен (Advil) сияқты қабынуға қарсы дәрі қабылдаңыз.
• Тұрғанда, отырғанда және жүргенде жақсы қалыпты қолданыңыз.
• Көзіңізді компьютер экранына қарайтындай етіп орындықты реттеңіз.
• Басыңыз бен мойныңызды бүкіл денеңізге сәйкес келтіріп ұйықтаңыз.
• Ауыр чемодандарды немесе бір иығыңызға тым көп тартатын басқа заттарды алып жүруден аулақ болыңыз.

Физикалық терапия

Мүмкін сізге ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін физикалық терапия ұсынылады. Сонымен қатар, сіз өзіңізді жақсы сезіну және болашақтағы проблемалардың алдын-алу үшін жасай алатын жаттығуларды, позаның өзгеруін және басқа да түзетулерді үйренесіз.

Кортикостероидты инъекциялар

Сізге ауырсынуды жеңілдету немесе мойныңыздағы ақаулықты түзету процедурасы қажет болуы мүмкін.

Ауырсыну көзіне байланысты сіздің дәрігеріңіз кортикостероидты дәрі-дәрмектерді жүйке тамырларына, бұлшық еттерге немесе мойныңыздың сол жағындағы омыртқа сүйектерінің арасына енгізіп, ауырсынуды басады және қабынуды басады.

Хирургия

Егер сіздің жұлыныңыз немесе жүйке тамырларыңыз қысылып жатса немесе қалпына келтіретін сынық болса, хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Кейде мойын омыртқаларын ұстап тұру үшін хирургиялық емделмеген кезде мойынның бауын кию жеткілікті.

Бөлім

Мойынның сол жағындағы спецификалық емес ауырсыну - белгілі бір жарақаттанудан немесе жағдайдан туындамайтын ауырсынуды білдіреді - бұл жиі кездесетін құбылыс.

Мойынның ерекше емес ауыруы өмірдің белгілі бір кезеңінде, көбінесе орта жаста болады.

Бұлшықет күші немесе соған ұқсас себептерден пайда болатын мойынның ауырсынуының көп бөлігі әдетте бірнеше күннен кейін тыныштықпен жоғалады. Егер сіздің ауырсынуыңыз бір аптадан артық созылса немесе басқа белгілермен бірге жүрсе, медициналық көмекке жүгініңіз.

Ауырсыну бұлшықеттің созылуына байланысты болуы мүмкін, ол емделуге көп уақыт алады, бірақ медициналық тексеруден толық өту сізге одан да маңызды нәрсе туралы ойлауға жол бермейді.