Үйдегі тыныс алудың қысымы

Мазмұны

• Су кресс сиропын қалай жасауға болады
• Нәтижесінде ентігу пайда болады
• Жүктілік кезіндегі ентігу

Тұмауды немесе суықты емдеу кезінде қолдануға болатын үйдегі ентігудің керемет құралы - бұл су кресс сиропы.

Зауытпен жүргізілген кейбір зерттеулерге сәйкес астма және респираторлық инфекциялармен ауыратын адамдарда ^{[1] [2]}, су крессінде тыныс алу жолдарында күшті анальгетиктер, антибиотиктер және қабынуға қарсы әсері бар сияқты көрінеді және оларды тұмау немесе суық сияқты жиі кездесетін мәселелерде жөтел мен ентігу сезімдерін жеңілдету үшін қолдануға болады.

Осыған қарамастан, ентігу ауыр деп саналатын симптом болып табылады, сондықтан барлық ентігу жағдайларын дәрігер тексеруі керек, ал клиникалық емдеуді үйдегі дәрі-дәрмектің көмегімен алмастыруға болмайды.

Су кресс сиропын қалай жасауға болады

Құрамы

• 500 г сарымсақ
• 300 г бал
• 300 мл су

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді қайнатыңыз және қайнатыңыз. Отты сөндіріп, суытып, күніне 4 рет 1 ас қасықтан ішіңіз. Респираторлық проблемалардың алдын алу тәсілі ретінде бұл сиропты әсіресе маусымда және қыста ішуге болады.

Нәтижесінде ентігу пайда болады

Естің болмауына не себеп болатынын анықтау, қан қысымының өзгеруі, бас айналу және есінен тану кезінде тұншығу сияқты асқынуларды болдырмау өте маңызды. Сондықтан, егер ентігу бас айналу мен шаршаумен қатар жүрсе немесе жиі кездесетін жағдайға айналса, медициналық кеңес беру ұсынылады.

Тыныс алудың негізгі себептерін және әр жағдайда не істеу керектігін біліңіз.

Жүктілік кезіндегі ентігу

Жүктілік кезіндегі ентігу қалыпты жағдай, және бұл жатырдың өсуіне байланысты, бұл өкпенің кеңістігін азайтады, жүкті әйел дем алғанда кеңеюі қиынға соғады.

Бұл жағдайда күш-жігерден аулақ болып, бірнеше минут бойы мүмкіндігінше терең тыныс алып, тынышталуға тырысу керек. Жүктілік кезіндегі ентігу сезімі және оны жеңілдету үшін не істеу керектігі туралы көбірек біліңіз.