Автор: Florence Bailey
Жасалған Күн: 28 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 7 Сәуір 2025
Anonim
Арықтау үшін африкалық мангоды қалай қабылдауға болады - Фитнес
Арықтау үшін африкалық мангоды қалай қабылдауға болады - Фитнес

Мазмұны

Африка манго - бұл Африка континентінде туындайтын Irvingia gabonensis өсімдігінен жасалған манго тұқымынан жасалған, салмақ жоғалтудың табиғи қоспасы. Өндірушілердің айтуы бойынша, бұл өсімдіктің сығындысы аштықты басқаруға көмектеседі және салмақ тастауда одақтас бола отырып, қанықтылық сезімін арттырады.

Алайда, бұл қоспаның әсерін дәлелдейтін зерттеулер аз және оның артықшылықтарын негізінен өнімді өндірушілер ашады. Өндірушілердің айтуы бойынша африкалық манго келесі функцияларға ие:

  1. Метаболизмді жеделдету, термогендік әсер ету үшін;
  2. Тәбетті азайтыңыз, аштық пен қанықтылықты басқаратын гормондарды бақылауға көмектескені үшін;
  3. Холестеролды жақсарту, жаман холестеринді азайтуға көмектесу;
  4. Асқорытуды жақсарту, ішектің денсаулығын жақсарту.

Бұл табиғи құрал салауатты өмір салтына қосылған кезде салмақ жоғалту әсері зор болатындығын және дұрыс тамақтану және физикалық белсенділікпен айналысу қажет екенін ұмытпаған жөн.


Қалай қабылдауға болады

Ұсыныс - ең көп тәуліктік доза 1000 мг осы өсімдік сығындысы екенін ұмытпастан, түскі ас пен кешкі асқа дейін 1 250 мг африкалық манго капсуласын қабылдау керек.

Қосымшаны денсаулық сақтау дүкендерінен немесе тамақтану туралы мақалалардан табуға болады. Метаболизмді жеделдету үшін жасыл шай капсулаларын қалай алуға болатынын біліңіз.

Жанама әсерлері және қарсы көрсеткіштері

Африка мангосын қолдану бас ауруы, ауыздың құрғауы, ұйқысыздық және асқазан-ішек жолдары сияқты жанама әсерлер тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, бұл өнім балаларға, жүкті және емізетін әйелдерге қарсы.

Бұл қоспа холестерин мен қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектердің әсеріне кедергі келтіруі мүмкін, сондықтан бұл өнімді қолданар алдында дәрігермен сөйлесу қажет.

Қызықты Басылымдар

Экзема мен дерматит арасындағы айырмашылық

Экзема мен дерматит арасындағы айырмашылық

Дерматит және экзема - «терінің қабынуы» үшін жалпы термин. Екеуі де терінің қызыл, құрғақ дақтарынан және бөртпелерден тұратын тері жағдайларының бірқатар түрлерін сипаттау үшін қолданылады...
Сізде PCOS болған кезде жүктілік сынағы: Нені білу керек

Сізде PCOS болған кезде жүктілік сынағы: Нені білу керек

Жүкті болуға тырысу стрессті болуы мүмкін. Жүктілік кезінде әрқайсысы болуы керек бірқатар іс-шаралар қажет жай дұрыс сәт. Тұтас тұжырымдаманы зерделеген кезде, әйелдің жүкті бола алатын өте кішкентай...