Овуляция калькуляторы: овуляция кезін біліңіз

Мазмұны

• Овуляцияның мүмкін белгілері
• Овуляция күні қалай есептеледі?
• Овуляция мен құнарлы кезең бірдей ме?
• Жүктіліктің ең жақсы уақыты қандай?

Овуляция - бұл жұмыртқаны аналық безі босатып, ұрықтандыруға дайын болған кезде, етеккір циклінің сәті, әдетте сау әйелдерде етеккір циклінің ортасында болады.

Сіздің келесі овуляцияңыздың қай күні болатынын білу үшін калькуляторға деректерді енгізіңіз:

Егер жұмыртқа овуляция кезінде сперматозоидпен еніп кетсе, ұрықтану жүктіліктің басталуын белгілейді. Алайда, егер жұмыртқа жатырға жеткенше ұрықтандырылмаса, менструа арқылы жойылып, жаңа етеккір циклін бастайды.

Овуляцияның мүмкін белгілері

Овуляция кейбір тән белгілерді тудырады, оларға мыналар кіреді:

• Мөлдір, тұтқыр, жұмыртқа тәрізді қынаптан ағу;
• Дене температурасының шамалы жоғарылауы, әдетте 0,5ºС шамасында;
• Либидо мен тәбеттің жоғарылауы;
• Жеңіл коликке ұқсас жамбас ауруы болуы мүмкін.

Осы белгілердің көпшілігі әйелдердің көпшілігінің назарынан тыс қалуы мүмкін, сондықтан оларды анықтау қиынға соғады. Сонымен, әйелде овуляция бар-жоғын білудің ең жақсы тәсілі - келесі овуляцияның қашан болатынын есептеу.

Контрацептивтерді қабылдайтын әйелдерде овуляция болмайды, демек, белгілері жоқ, жүкті бола алмайтындығын есте ұстаған жөн.

Овуляция күні қалай есептеледі?

Овуляция күні әйелдің етеккір циклінің ортасында өтеді, сондықтан тұрақты циклі бар әйелдер үшін есептеу оңайырақ болады. Бұл дегеніміз, егер әйелде 28 күндік цикл болса, мысалы, овуляция шамамен 14-ші күні болады. Бұл 14-ші күн жаңа етеккір циклінің басталуын білдіретін соңғы етеккірдің бірінші күні (күн + 14 күн) күнінен бастап есептеледі.

Әр циклде овуляция күні 1-ден 2 күнге дейін өзгеруі мүмкін болғандықтан, әйелге овуляция күнінің орнына құнарлы кезеңді ескеру дұрысырақ. Себебі, ұрықтану кезеңі - бұл овуляцияның айналасында болатын және овуляция ерте ме, кеш пе келетін циклдардың орнын толтыруға көмектесетін 6 күн.

Циклы тұрақты емес әйелдер жағдайында овуляция күнін дәлдікпен анықтау мүмкін емес, сондықтан құнарлы кезеңді есептеу ұсынылады. Тұрақты емес циклде құнарлы кезеңді қалай есептеу керектігін қараңыз.

Овуляция мен құнарлы кезең бірдей ме?

Олар жиі бір-бірінің орнына қолданылғанымен, овуляция мен құнарлы кезең бір нәрсе емес. Овуляция - бұл піскен жұмыртқаны ұрықтандыруға дайын, аналық безден шығаратын күн. Ұрықтану кезеңі, мүмкін, овуляция күнінің айналасында есептелетін және жұмыртқа босатылғаннан кейін әйелдің жүкті болу кезеңін белгілейтін күндер жиынтығы. Яғни, овуляция болмаса құнарлы кезең болмайды.

Құнарлы кезеңнің қалай жұмыс істейтінін жақсы түсіну керек:

Жүктіліктің ең жақсы уақыты қандай?

Жүктіліктің ең жақсы кезеңі «құнарлы кезең» деп аталады және овуляциядан 3 күн бұрын және одан 3 күн өткен соң, яғни соңғы етеккірдің бірінші күнінен кейінгі 11-16 күн аралығындағы кезең болып саналады. Жүкті болғысы келетін әйелдер осы кезеңде қорғалмаған жыныстық қатынасқа түсуі керек. Жүктіліктен аулақ болуға тырысатын әйелдер осы кезеңде қорғалмаған қатынастардан аулақ болу керек.