Менопаузаның 10 симптомын ескермеу керек

Мазмұны

• Менопауза белгілері
• Диагноз қалай қойылады
• Менопаузаны емдеу

Менопауза белгілері, әдетте, 45 жастан 55 жасқа дейін басталады, онда әйелде етеккірі мен ыстық лапылдауы, тердің көбеюі, тері мен шаштың құрғауы және тітіркену пайда болады. Бұл симптомдар менструальдық циклдарға және әйелдің құнарлылығына жауап беретін эстроген гормоны өндірісінің төмендеуіне байланысты пайда болады.

Менопаузды емдеу әдетте өте қарқынды белгілері бар және кәсіби және жеке өміріне зиян келтіретін әйелдерге тағайындалады. Сондықтан, бұл жағдайларда гинеколог белгілерді жеңілдету үшін гормондарды алмастыру терапиясын ұсынуы мүмкін.

Менопауза белгілері

Менопауза белгілері аналық безі істен шыға бастаған кезде, яғни етеккір циклі мен әйелдің құнарлылығымен байланысты эстрогенді өндіруді тоқтатқанда пайда болады. Менопаузаның белгілері және оның қарқындылығы әр әйелде әр түрлі болуы мүмкін, сонымен қатар олардың жасы да өзгеруі мүмкін, өйткені ол әйелдің генетикасы мен өмір салтына кедергі келтіруі мүмкін.

Егер сіз 40 жастан асқан болсаңыз және менопаузаға кіремін деп ойласаңыз, белгілеріңізді таңдаңыз:

1. 1. Тұрақты емес етеккір
2. 2. 12 ай қатарынан етеккір болмайды
3. 3. Кенеттен және ешқандай себепсіз басталатын жылу толқындары
4. 4. Ұйқыны бұзуы мүмкін түнгі қатты терлеу
5. 5. Жиі шаршау
6. 6. Ашуланшақтық, мазасыздық немесе қайғы сияқты көңіл-күйдің өзгеруі
7. 7. Ұйқының қиындығы немесе ұйқының сапасы нашар
8. 8. Қынаптың құрғауы
9. 9. Шаштың түсуі
10. 10. Нәпсінің төмендеуі

Диагноз қалай қойылады

Менопауза диагнозы әйел ұсынатын белгілерге негізделген және оның негізгі сипаттамасы - кем дегенде 12 ай қатарынан етеккір келмеуі. Сонымен қатар, дәрігер қандағы эстроген мен прогестеронның циркуляциялық деңгейін бағалаудан басқа, менопаузаны дәлелдеу үшін қандағы FSH деңгейін тексеруге тест тағайындай алады. Менопаузаны диагностикалау туралы көбірек біліңіз.

Менопаузаны емдеу

Менопаузаны емдеу кәсіби, отбасылық және эмоционалды өмірге зиян келтіретін өте қарқынды симптомдармен көрінетін әйелдерге арналған, ал гинеколог эстроген мен прогестеронға негізделген дәрі-дәрмектерді қолдануы мүмкін. Алайда бақыланбайтын гипертониясы бар немесе жоғары холестерині бар әйелдер жағдайында эстроген мен прогестеронмен дәрі-дәрмектер көрсетілмейді, сондықтан соя қоспасы ұсынылуы мүмкін.

Менопаузаны емдеудің тағы бір нұсқасы - дәрілік өсімдіктер мен шөптерді медициналық басшылықпен қолдану, мысалы Агнокасто (Agnus castus), Dong quai (Анжелика синенсис) немесе Сент-Джон сусласы (Racemosa Cimicifuga), өйткені бұл өсімдік менструальды ауырсынуды азайтуға қабілетті. Herb-de-são-cristóvão туралы көбірек біліңіз.

Менопаузадағы ыңғайсыздықты жою үшін не істеуге болатындығы туралы қосымша кеңестер алу үшін келесі бейнені қараңыз: