Сынған саусақты емдеу және қалпына келтіру

Мазмұны

• Жедел жәрдем
• Демалыңыз
• Мұз
• Көтеру
• Рецептсіз (OTC) ауырсынуға қарсы дәрі-дәрмектерді қолданыңыз
• Ашық жараларды тазалаңыз және жабыңыз
• Саусағыңызды қимылдата алатыныңызға көз жеткізіңіз
• Ауырсынуды жеңілдететін кремдер мен шөп дәрілерін қолданыңыз
• Ұзақ мерзімді емдеу және қалпына келтіру
• Көгерген тырнақты емдеу
• Неден аулақ болу керек
• Көмекке қашан жүгіну керек
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу және белгілері

Егер сіз саусағыңызды есіктен ұстап алған болсаңыз немесе оны балғамен ұрған болсаңыз, саусағыңыздың сынған белгілеріне тап болған шығарсыз. Саусағыңыздың кез-келген жарақаты немесе жарақаты келесі жағдайларға әкелуі мүмкін:

• саусақтың қатты ауруы, әсіресе ауырсыну және пульстіру ауруы
• қабыну (ауырсыну, қызару және ісіну)
• саусақтың ұшын қолдану қиындықтары
• саусақтың ұшында сезімталдықтың жоғалуы
• терінің және тырнақтың көгеруі және түсінің өзгеруі
• саусағыңыздағы қаттылық

Сынған саусақтың тырнағы жарақат алғаннан кейін бір-екі аптаның ішінде түсіп кетуі мүмкін.

Сынған саусақты емдеу туралы және көмек сұраған кезде көбірек білу үшін оқыңыз.

Жедел жәрдем

Саусақ сынғаннан тез арада құтылудың ең жақсы тәсілі - қабынуды емдеу. Қабыну аурудың, ісінудің және қызарудың алғашқы себебі болып табылады.

Сынған саусақты емдеуге арналған кеңестерге мыналар жатады:

Демалыңыз

Өзіңізге зиян келтіргеннен кейін, одан әрі жарақат алудың алдын алу үшін не істесеңіз де тоқтаңыз. Қаншалықты ауыр болса да, зақымдануды және медициналық көмекке мұқтаждығыңызды байсалды бағалауға тырысыңыз.

Мұз

Қолыңыздағы сүлгімен немесе матамен оралған мұз қабын немесе компрессті жарақаттанған саусаққа 10 минуттық үзілістермен 20 минуттық үзілістермен күніне бірнеше рет жұмсақ жағыңыз.

Тоңып қалу немесе одан әрі қабыну қаупін болдырмау үшін теріні ешқашан тікелей мұзға немесе бір уақытта 10-15 минуттан артық ұстамаңыз.

Жарақатқа салмақ түсірмеу үшін саусақты жабық мұзды компресс немесе орамның үстіне қойыңыз.

Көтеру

Жарақаттанған саусақты жүрегіңіздің деңгейінен жоғары көтеру сол жерге қан тасқынын баяулатады, қабыну мен қысымды шектейді. Бұл өте маңызды және оны үзіліспен емес, үздіксіз жасау керек.

Рецептсіз (OTC) ауырсынуға қарсы дәрі-дәрмектерді қолданыңыз

Ибупрофен (Адвил, Мотрин), ацетаминофен (Тиленол) және аспирин сияқты қабынуға қарсы және ауырсынудан тыс дәрі-дәрмектер қабынуды және онымен байланысты ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

Ашық жараларды тазалаңыз және жабыңыз

Егер тырнақ немесе тері сынған болса, оны сабынмен немесе бактерияға қарсы шайғышпен жуып тазалаңыз. Содан кейін, жараны зарарсыздандырылған дәкемен немесе таңғышпен жабыңыз.

Антибиотикалық жақпа майларын немесе кремдерін тазарту сеанстарынан кейін жараға жағып, инфекцияны болдырмауға болады.

Жараларды тазалап, жаңа таңғыштарды күніне кем дегенде екі рет жағу керек.

Саусағыңызды қимылдата алатыныңызға көз жеткізіңіз

Үйде ешқашан жарақаттанған саусақты орамаңыз, сындырмаңыз немесе бекітпеңіз. Сондай-ақ, ауырсынуды күшейтпестен саусақты мүмкіндігінше ақырын жылжытуға тырысу керек.

Егер саусағыңызды қозғай алмасаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз.

Ауырсынуды жеңілдететін кремдер мен шөп дәрілерін қолданыңыз

Ауырсынуды жеңілдететін дәрілік кремдер мен шөп формулалары қабыну мен ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Арника қабынуды азайтуға және көгерудің емдеу уақытын жақсартуға көмектеседі.

Ұзақ мерзімді емдеу және қалпына келтіру

Жарақат алғаннан кейінгі алғашқы 48 сағат ішінде тынығу, мұздану, көтерілу және ауырсынуды сезінбейтін дәрі қабылдау - емдеудің ұсынылған әдісі. Бір-екі күндік күтімнен кейін сіздің ауыру сезіміңіз айтарлықтай жақсаруы керек.

Бастапқы ісіну төмендегеннен кейін жарақат алған жерде ауырсыну жарасы дамуы мүмкін. Жарақаттың орнына және оның ауырлығына байланысты, көгеру тербелісті, ауырсынуды немесе ұйқыны тудыруы мүмкін.

Бастапқы ауырсыну мен ісіну жақсарғаннан кейін, сіз саусақты созып, қозғалтуға тырысуыңыз керек. Сіздің ауырсынуыңыздың айтарлықтай артуына әкелетін кез-келген қимылдардан немесе әрекеттерден аулақ болыңыз.

Жарақат алған жерді және оның айналасын жұмсақ уқалау сол жерге қан ағынын ынталандыру арқылы қалпына келтіру уақытын жақсартуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар өлі қан жасушалары мен тіндерін бұзуға көмектеседі.

Сынған саусақты қалпына келтіру уақыты көбінесе жарақаттың ауырлығына және орналасқан жеріне байланысты. Ұзартылған саусақтардың көпшілігі үш-төрт күн ішінде жақсы сезіне бастайды. Неғұрлым күрделі немесе ауыр жағдайлардың толық емделуіне бірнеше апта немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін.

Көгерген тырнақты емдеу

Тырнақ астында көгеру пайда болған кезде қысым күшейіп, ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Егер бұл қысым күшейе түссе, тырнақ түсіп кетуі мүмкін. Көптеген жағдайларда сіздің тырнағыңыз орнында қалады, бірақ жарақат алған жердің айналасында түс өзгеруі мүмкін.

Көгеру тырнақтың зақымдалған бөлігі өскенге дейін бірнеше ай бойына көрінеді.

Егер сіздің тырнағыңыз түсіп кетуі мүмкін деп күдіктенсеңіз немесе тырнақтың 50 пайызында немесе одан көп бөлігінде көгеру байқалса, дәрігеріңізді шақырыңыз. Сіздің дәрігер қысымды жеңілдету арқылы тырнақтың түсіп кетуіне жол бермеуі мүмкін.

Неден аулақ болу керек

Саусағыңыз сауығып жатқанда, ауырсынуды күшейтетін немесе саусағыңыздың көп күш салатын кез-келген іс-әрекеттен аулақ болғаныңыз жөн. Дене шынықтыру немесе байланыс түрлері сияқты жаттығуларға оралу үшін бірнеше апта қажет болуы мүмкін.

Сондай-ақ, жарақаттанған тырнақты өзіңіз алуға тырыспаңыз, жарақаттанған саусақты орамаңыз, сындырыңыз немесе бекітпеңіз.

Көмекке қашан жүгіну керек

Егер сіздің сынған саусағыңыз қатты ауырсынуды тудырса немесе саусақтың ұшымен ғана шектелмесе, дәрігермен немесе медбикемен сөйлесіңіз. Сондай-ақ, келесі жағдайларда медициналық көмекке жүгіну керек:

• саусағыңызды түзете алмайсыз
• саусақ бүгілген немесе қисайған көрінеді
• жарақат алғаннан кейін және мұзды қолданар алдында саусағыңыз ұйып қалады
• тырнақ төсегіңіз, саусақ буындары, буын, алақан немесе білек жарақат алады
• үйде негізгі күтімнің 24-48 сағаттан кейін белгілері күшейеді
• терең жаралар бар
• сіз тырнақ құлап кетеді немесе көгеру тырнақтың жартысынан көбін алады деп ойлайсыз
• қан кету немесе ірің жара орнында пайда болады
• сіз жарақат алған кезде сыну немесе жарылу сияқты тақ шу естисіз
• зақымдану орны 48 сағаттан аса уақыт бойы ісінеді

Бөлім

Ұсталған саусақ - бұл саусақтың жарақатына байланысты болатын жалпы жарақат. Олар қатты ауырғанымен, сынған саусақтардың көпшілігі үйде бірнеше күн күтуден кейін жазылады.

Демалу, мұз, биіктік және OTC ауырсынуын және қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерді қолдану - бұл жарақаттан жедел және ұзақ мерзімді жеңілдетудің ең жақсы әдісі.

Буындарды зақымдайтын, ауытқулары немесе үзілістері бар, қатты ауырсынатын немесе негізгі емге жауап бермейтін жарақаттар үшін медициналық көмекке жүгініңіз.