Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 18 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 19 Қараша 2024
Anonim
Абсорбенттің барлық түрлерін ашыңыз - Фитнес
Абсорбенттің барлық түрлерін ашыңыз - Фитнес

Мазмұны

Қазіргі уақытта нарықта барлық әйелдердің қажеттіліктеріне және етеккір циклінің фазаларына сәйкес келетін тампондардың бірнеше түрі бар. Абсорбенттер сыртқы, ішкі немесе тіпті трусикамен біріктірілген болуы мүмкін.

Қайсысы сізге сәйкес келетінін және оны қалай қолдануға болатындығын біліңіз:

1. Сыртқы абсорбер

Тампон, әдетте, әйелдердің ең көп қолданатын нұсқасы болып табылады және әртүрлі өлшемдер мен пішіндерде және әртүрлі қалыңдық пен компоненттерде кездесетін өнім болып табылады.

Осылайша, абсорбентті таңдау үшін ағынның жеңіл, орташа немесе қарқынды екенін біліп, адамның киетін трусикасын ескеру керек. Жеңіл және орташа ағыны бар әйелдер үшін төменгі іш киімдерге бейімделген жұқа және бейімделгіш төсеніштер қолданыла алады.

Интенсивті ағыны бар немесе жиі ағып кетуден зардап шегетін әйелдер үшін жуан немесе сіңіргіш төсемдерді, жақсырақ қақпақтармен таңдаған дұрыс. Бұл сіңіргіштерден басқа, түнгі уақыттағы сіңіргіштер де бар, олар қалың және сіңіру қабілеті ұзаққа созылады, сондықтан оны түні бойы қолдануға болады.


Абсорбенттерді жабуға келетін болсақ, олар адамның терісіне ылғал сезінуіне кедергі келтіретін, бірақ аллергия мен тітіркенуді немесе жұмсақ қабықты жұмсақ әрі мақтаға айналдыратын материалдың әсерінен құрғақ жабыны болуы мүмкін, бірақ олар терінің ылғал сезімін болдырмайды, бірақ аллергия немесе тітіркенуді дамытатын әйелдерге қолайлы. Мұнда төсенішке аллергиямен қалай күресуге болады.

Қалай қолдануға болады

Жастықшаны пайдалану үшін оны трусиканың ортасына жабыстыру керек, егер оның қақпақшалары болса, олар бүйірлеріндегі трусиканы контурлап көрсетуі керек. Ағып кетуден, жағымсыз иістерден немесе инфекциялардан сақтану үшін абсорбентті 4 сағат сайын және қарқынды ағын болған жағдайда 2 немесе 3 сағат сайын ауыстырған жөн. Түнгі төсеніштер жағдайында оларды түні бойы, ең көбі 10 сағатқа дейін пайдалануға болады.

2. Сіңіргіш

Тампондарды әйелдер де кеңінен қолданады және етеккір кезеңінде жағажайға, бассейнге баруды немесе спортпен шұғылдануды қалайтындар үшін тамаша мүмкіндік болып табылады.


Ең қолайлы тампонды таңдау үшін адам етеккір ағымының қарқындылығын ескеруі керек, өйткені бірнеше өлшемдер бар. Сондай-ақ, оны киюге қиын болатын әйелдер де бар, және бұл жағдайда қынапқа енгізу оңай болатын аппликаторы бар тампондар бар.

Қалай қолдануға болады

Тампонды дұрыс және қауіпсіз орналастыру үшін қолыңызды жақсылап жуып, сіңіргіш шнурды жайып, созып, сұқ саусақты абсорбенттің негізіне кіргізіп, бос қолыңызбен ерінді қынаптан ажыратып, тампонды ішке ақырын итеріңіз. қынап, артқа қарай, өйткені қынап артқа қисайып, тампонды салуды жеңілдетеді.

Орналасуды жеңілдету үшін әйел оны бір аяғын биік жерге қойып немесе дәретханаға отырғызып, тізесін алшақ қойып тұрып қолдана алады. Тампонды 4 сағат сайын ауыстырып отыру керек. Тампонды қауіпсіз пайдалану туралы көбірек біліңіз.


3.Менструальды коллектор

Менструальды коллекторлар тампондарға балама болып табылады, олардың артықшылығы қоршаған ортаны ластамайды және ұзақтығы шамамен 10 жыл. Әдетте бұл өнімдер емдік силиконнан немесе хирургиялық материал өндірісінде қолданылатын резеңке түрінен жасалған, сондықтан оларды өте иілгіш және гипоаллергенді етеді.

Әр әйелдің қажеттілігіне сәйкес таңдалатын бірнеше өлшемдер бар, оларды кейбір факторларды ескере отырып сатып алу керек, мысалы, жатыр мойнының биіктігі, егер ол төмен болса, менструальды кесені қысқаша таңдау керек, егер ол ұзын, ұзынырақ пайдалану керек; менструальды ағынның қарқындылығы, соғұрлым коллектор үлкен болса және жамбас бұлшық еттерінің күші сияқты басқа факторлар болса, сондықтан өнімді алудан бұрын гинекологпен кеңесу керек.

Қалай қолдануға болады

Менструальды кесені орналастыру үшін адам дәретханаға тізелерін алшақ қойып отыруы керек, тостағанды ​​орамдағыдай және жоғарыда көрсетілген суреттегідей бүктеп, бүктелген кесені қынапқа кіргізіп, ақырында тостағанды ​​айналдырып, оның бар-жоғына көз жеткізуі керек. мықтап жабдықталған, қатпарсыз.

Менструальды шыныаяқтардың дұрыс орналасуы басқа тампондар сияқты түбінде емес, қынап каналының кіреберісіне жақын. Менструальды кесені қалай алып тастау керектігін және оны қалай дұрыс тазалау керектігін қараңыз.

4. Сіңіргіш губка

Бұл әлі көп қолданылатын өнім болмаса да, абсорбентті губкалар өте ыңғайлы және практикалық нұсқа болып табылады және құрамында химиялық заттар жоқ, осылайша тітіркену мен аллергиялық көріністерге жол бермейді.

Әйелдің етеккір ағымының қарқындылығына байланысты таңдалуы керек және әйелдерге олармен жыныстық қатынасты сақтауға мүмкіндік беретін бірнеше түрлі өлшемдер бар.

Қалай қолдануға болады

Бұл губкаларды қынапқа олардың орналасуын жеңілдететін жағдайда, мысалы, дәретханада тізелеріңізді алшақтатып отыру немесе аяғыңызбен еденнен сәл жоғары жерде тұру керек.

Кәдімгі абсорбенттер сияқты жіп болмағандықтан, оны алу сәл қиындауы мүмкін, сондықтан оны алып тастау үшін ептілік қажет, сол үшін сіз губканы ортасындағы тесік арқылы тартуыңыз керек.

5. Сіңіретін трусики

Абсорбентті трусиканың әдеттегі трусикасы бар, бірақ етеккірді тез сіңіріп, аллергиялық реакциялардан аулақ бола отырып, тез құрғататын қасиеттерге ие, себебі оларда тітіркендіргіш ингредиенттер жоқ.

Бұл трусикалар менструальды ағымы орташа және жеңіл болатын әйелдерге бейімделген, ал қарқынды ағымы бар әйелдер үшін олар осы трусиктерді абсорбенттің басқа түріне қосымша ретінде қолдана алады. Сонымен қатар, бұл абсорбентті трусиканы бірнеше рет қолдануға болады және ол үшін оларды сабынмен жуыңыз.

Қалай қолдануға болады

Оның әсерінен ләззат алу үшін трусиканы киіп, оларды күн сайын ауыстырыңыз. Интенсивті күндерде трусиканы ертерек, әр 5-8 сағат сайын ауыстырған жөн.

Олар қайта қолдануға болатындықтан, оларды күнделікті сумен және жұмсақ сабынмен жуу керек.

6. Күнделікті қорғаушы

Күнделікті қорғаныс - абсорбенттің едәуір жұқа түрі, оны етеккір кезеңінде қолдануға болмайды, өйткені оның сіңіру қабілеті төмендеген. Бұл өнімдер етеккірдің соңында немесе басында, әйелде қан жоғалтуы мен ұсақ қалдықтары болған кезде қолдануға арналған.

Көптеген әйелдер бұл қорғаныс құралдарын күнделікті вагинальды секрецияны сіңіру үшін қолданса да, трусын ластамаса да, бұл әдетке кеңес берілмейді, өйткені жақын аймақ ылғалданып, ауа айналымын болдырмайды, бұл оны тітіркенуге және инфекциялардың дамуына бейім етеді.

Қалай қолдануға болады

Қорғағышты трусиканың ортасына қойыңыз, әдетте оның астында жабысқақ бар, ол күні бойы өз орнында тұруы керек және мүмкіндігінше әр 4 сағат сайын өзгеріп отырады.

Қызықты Мақалалар

Кетогендік диета балаларға қауіпсіз бе?

Кетогендік диета балаларға қауіпсіз бе?

Кетогендік немесе кето диетасы - бұл денсаулыққа бірнеше пайда әкелетін өте аз көмірсулы, жоғары майлы диета.Соңғы жылдары балалардағы белгілі бір денсаулық жағдайын басқаруға көмектесетін кето диетас...
Альцгеймер ауруының кезеңдері қандай?

Альцгеймер ауруының кезеңдері қандай?

Сізде немесе сіздің сүйікті адамыңызда Альцгеймер ауруы бар екендігі туралы жаңалық эмоционалды әсер етуі мүмкін. Сіз отбасы мүшесіңіз бе, ауруы бар адам болсаңыз да, бұл прогрессивті ауру сіздің күнд...