Автор: Christy White
Жасалған Күн: 12 Мамыр 2021
Жаңарту Күні: 25 Маусым 2024
Anonim
ЯРКИЕ ТАПОЧКИ-СЛЕДКИ СПИЦАМИ. Без швов на подошве. МК для начинающих.
Вызшақ: ЯРКИЕ ТАПОЧКИ-СЛЕДКИ СПИЦАМИ. Без швов на подошве. МК для начинающих.

Мазмұны

Тырнақты түсіну

Сіздің тырнақтарыңыз шашты құрайтын ақуыздан жасалған: кератин. Тырнақтар кератинизация деп аталатын процестен өседі: жасушалар әр тырнақтың негізінде көбейіп, содан кейін бірінің үстіне бірі қабаттасып, қатаюы мүмкін.

Сіздің тырнақтарыңыз қаншалықты күшті, қалың және тез өседі - бұл тұқым қуалаушылық. Тырнақтардың өсуі, мысалы тырнақтардың жоғары қарай өсуі тұқым қуалайтын болуы мүмкін.

Тырнақтың құрылымы

Әрбір тырнақ пен тырнақтың алты құрылымы бар:

  1. Тырнақ матрицасы тырнақтың тамыры. Ол сіздің теріңіздің астындағы кішкентай қалтадан өседі. Матрица әрқашан жаңа жасушалар жасайды, олар ескілерді теріні итеруге мәжбүр етеді. Сіз тырнақты көре алмайынша, онда жасушалар өлі.
  2. Тырнақ табақшасы бұл тырнақтың көрінетін бөлігі.
  3. Тырнақ төсек тырнақ табақшасының астында орналасқан.
  4. The лунула тырнақ матрицасының бөлігі болып табылады. Бұл сіз кейде тырнақ тақтасының түбінен терінің астынан көрінетін кішкентай, ақ ай формасы.
  5. Тырнақ қатпарлары тырнақ пластинасын ұстап тұратын тері ойықтары.
  6. The кутикула бұл саусағыңыздан шыққан тырнақ табақшасының негізіндегі жұқа тін.

Аяқ тырнағы жоғары қарай өседі

Ұзын өссе, тырнақтар әдетте бүктелетін болса да, жоғары қарай өсетін тырнақ сирек емес. Мұны тік тырнақ деп атайды.


Аяқтың тырнақтары бірнеше себептерге байланысты жоғары бұралуы мүмкін:

  • Бұл сіздің тырнақтарыңыздың табиғи өсу үлгісі болуы мүмкін.
  • Аяқ киім сіздің тырнақтарыңыздың ұштарын итеріп жіберуі мүмкін.
  • Аяқтың қатты терлеуі сіздің тырнақтарыңызға әсер етуі мүмкін.

Жоғарыға өсетін тырнақтың медициналық түсіндірмелері де болуы мүмкін, мысалы:

Онихогрифоз

Онихогрифоз - бұл жарақат немесе инфекция салдарынан тырнақтың қалыңдауы. Бұл көбінесе саусақтарға әсер етеді - әсіресе үлкен саусақтар. Бұл жағдай қошқар мүйізді тырнақ және тырнақ тырнақ деп те аталады, себебі бұл тырнақтың қисаюына және қошқар мүйізінің немесе тырнақтың пішініне ұқсауына әкеледі.

Тырнақ-пателла синдромы

Тырнақ пателла синдромы (NPS) - бұл 50 000 адамның 1-інде кездесетін генетикалық бұзылыс. NPS-мен ауыратындардың барлығында дерлік тырнақ ауытқулары бар, ал тырнақтар тырнақтарға қарағанда көбірек зардап шегеді. НПС-пен ауыратындардың тізесінде, локте және жамбаста болатын қаңқалық ауытқулар жиі кездеседі және бүйрек ауруына шалдығады.


Койлонихия

Бұл жағдай қасыққа ұқсас шұңқырлы немесе «қырылған» болып көрінетін жұқа және нәзік тырнақтармен сипатталады. Койлонихия әдетте тырнаққа әсер етеді. Бұл тұқым қуалайтын немесе темір тапшылығы анемиясының, тамақтанбаудың, целиакия ауруы, жүрек ауруының, гипотиреоздың немесе бауыр күйіндегі гемохроматоздың белгісі болуы мүмкін, онда сіздің денеңіздің ішкен тамағыңыздан темір тым көп сіңеді.

Жоғары қарай өсетін тырнақтарды емдеу

Егер сізде онихогрифоз, NPS немесе коилонихия бар деп ойласаңыз, дәрігерге жазылыңыз.

Дәрігердің бақылауында болсаңыз да, болмасаңыз да, тырнақтарыңызды ұстап тұру өте маңызды. Аяқтың жоғары қарай өсіп келе жатқан тырнақтары жиі жыртылып, инфекцияға ұшырайды, сондықтан мұқият гигиена қажет.

Сіз жасай алатын ең маңызды нәрсе - тырнақты мықты, өткір тырнақ көмегімен тырнақтарды кесу.

Әр тырнақты жоғары қарай қисайта бастағанша кесіңіз. Шектерді ішке қарай қимай, тырнақты түзу кесіңіз. Сондай-ақ, тырнақты ішке қарай өсірмеу үшін оны біраз қалдыру керек. Мақсат - біркелкі тырнақ болу.


Тырнақтар дымқыл болған кезде оларды кесуге жол бермеуге тырысыңыз. Құрғақ тырнақтар жарылуға азырақ бейім.

Аяқ пен тырнақтың гигиенасын сақтауға арналған бірнеше кеңестер:

  • Аяқтарыңыздың тырнақтарын аптасына кем дегенде бір рет тексеріңіз.
  • Тырнақ астындағы кірді мұқият кетіру үшін тырнақ тазартқышты пайдаланыңыз.
  • Аяғыңызды жылы сумен жуып, жақсылап құрғатыңыз.
  • Аяғыңызды жуғаннан кейін аяқ кремімен ылғалдандырыңыз. Кремді тырнақтарыңыз бен кутикулаларыңыздың үстіне жағыңыз.
  • Тырнақтарыңыздың тегіс екеніне көз жеткізіңіз, оларды эмер тақтасымен жабыстырыңыз. Басқа артықшылықтармен қатар, бұл олардың шұлықтарды ұстауына жол бермейді.
  • Аяғыңыздағы тырнақтар мен үйкелістерге қарсы тұру үшін қалың шұлық киіңіз. Табиғи талшықтан жасалған шұлық терді синтетикалыққа қарағанда жақсы сіңіріп, аяғыңыздың тыныс алуына мүмкіндік береді.
  • Дұрыс үйлесетін және ауа қозғалысы үшін орын жеткілікті аяқ киім сатып алыңыз.
  • Қатты сабын және жуғыш заттар сияқты қатты химиялық заттардан аулақ болыңыз.
  • Залдар мен бассейндер сияқты қоғамдық орындарда сүлгімен бөліспеңіз, әрдайым мұқият құрғатыңыз және ешқашан жалаң аяқ жүрмеңіз. Әрқашан флип-флоп, слайд немесе басқа тиісті аяқ киім киіңіз.

Бұл жағдайға болжам

Аяқтарыңыздың тырнақтары (тіпті тырнақтарыңыз) жоғары болуы мүмкін. Бұл мәселенің туындауына немесе нашарлауына жол бермеу үшін аяқтарыңызды таза және құрғақ ұстаңыз, тырнақтарыңызды жиі қырқыңыз.

Егер сіздің тырнақтарыңыз жоғары қарай өссе, сізде депрессияға ұшыраған төсек төсектері болса немесе басқа мәселелерді байқасаңыз, дәрігерге қаралу үшін жазылыңыз.

Бүгін Пайда Болды

Өз-өзіне күтім жасау 2018 жылдың ең үлкен сауықтыру үрдісі болғанының дәлелі

Өз-өзіне күтім жасау 2018 жылдың ең үлкен сауықтыру үрдісі болғанының дәлелі

Өзін-өзі күту: зат есім, етістік, болмыс күйі. Бұл сауықтыру туралы түсінік және бәріміз онымен көбірек айналысуымыз керек деген факт өткен жылдың аяғында бірінші орынға шықты. Шындығында, мыңжылдық ә...
Бұл жалаңаш өзін-өзі күту рәсімі маған жаңа денемді қабылдауға көмектесті

Бұл жалаңаш өзін-өзі күту рәсімі маған жаңа денемді қабылдауға көмектесті

Мен Cro Fit-ті бастағанда, мен Kool-Aid-ты қанды Мэри сияқты кездейсоқ жұтып қойған жоқпын, ал мен таңғы асқа салқынқанды қыз едім. Жоқ, мен оны түбі жоқ мимозалар сияқты жырттым. Мен бұл спортты жақс...