Менопаузаға қарсы емдеу және емдеу әдістері

Мазмұны

• Менопаузаны емдеу құралдары
• Табиғи менопаузды емдеу
• Менопаузаға арналған тамақ

Менопаузаны емдеу гормоналды препараттарды қолдану арқылы жүргізілуі мүмкін, бірақ әрдайым дәрігердің басшылығымен болады, өйткені кейбір әйелдер үшін бұл терапия сүт безі немесе эндометрия обыры, лупус, порфирия немесе инфаркт эпизодтары болған адамдарда кездесуге қарсы. инсульт - инсульт.

Қарсы көрсеткіштері жоқ адамдар үшін гормондарды алмастыру терапиясын көрсетуге болады, өйткені ол ыстық құбылыстар, ашуланшақтық, остеопороз, жүрек-қан тамырлары аурулары, қынаптың құрғауы және эмоционалды тұрақсыздық сияқты менопаузалық симптомдардың қарқындылығын төмендетуге қабілетті.

Менопаузаны емдеу құралдары

Гинеколог келесі дәрі-дәрмектерді қолдануға кеңес бере алады:

• Фемостон: құрамында Эстрадиол және Дидрогестерон гормондары бар. Әйел гормондарын қалпына келтіру үшін Фемостонда қалай қабылдау керектігін қараңыз.
• Климен: құрамында Эстрадиол Валерат және Прогестин гормондары бар. Бұл дәрі-дәрмекті клименде қашан қабылдау керектігін біліңіз - гормондарды алмастыру терапиясының құралы.

Сонымен қатар, антидепрессанттар мен транквилизаторларды дәрігер бастан өткерген симптомдардың ауырлығына байланысты көрсете алады.

Бұл дәрі-дәрмекті емдеуді 3 немесе 6 айға немесе дәрігердің критерийлеріне сәйкес жасауға болады және оның тиімділігін бағалау үшін ол әйел ай сайын немесе 2 айда бір рет көрсететін белгілерді қайта бағалауы керек.

Табиғи менопаузды емдеу

Табиғи менопаузаны емдеуді дәрігер тағайындауы керек шөптер мен гомеопатиялық құралдарды қолдану арқылы жасауға болады.

Бұл табиғи дәрі-дәрмектер менопауза кезінде әл-ауқат табудың жақсы әдісі болып табылады, бірақ дәрігер тағайындаған гормоналды дәрі-дәрмектерді қабылдауға қарсы.

Менопаузаға арналған тамақ

Менопаузаның тамақтануын емдеу үшін құрамында соя мен сарымсақ сияқты фитохормоны бар тағамдарды күнделікті тұтыну көрсетіледі, өйткені олардың құрамында аналық без шығарған гормонның концентрациясы аз, сондықтан менопауза белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.

Тәулігіне 60 г соя ақуызын тұтыну ұсынылады, бұл менопауза кезінде пайда болатын ыстық бөртпелерге әсер етеді.

Басқа маңызды кеңестер:

• Остеопорозбен күресу үшін сүтті және оның туындыларын тұтынуды көбейту;
• Тері мен шаштың құрғауын болдырмау үшін көп су ішіңіз;
• Жеңіл тамақ ішіңіз, көп емес және әр 3 сағат сайын тамақтаныңыз;
• Эндорфиндердің қанға түсуін қамтамасыз ету үшін физикалық белсенділіктің кейбір түрлерімен айналысыңыз, олар жақсылық сезімін тудырады.

Келесі бейнеде климактериялық симптомдарды жоюдың керемет табиғи стратегияларын қараңыз: