Ахиллес сіңірінің үзілуін қалай емдеуге болады

Мазмұны

• 1. Иммобилизация
• 2. Хирургия
• 3. Физиотерапия
• Қалпына келтіру қанша уақытты алады
• Қалай тезірек емделуге болады

Ахиллес сіңірлерінің үзілуін емдеу иммобилизация немесе хирургиялық араласу арқылы жасалуы мүмкін, бұл физикалық жаттығулармен үнемі айналысатын және жаттығуға тезірек оралуға тура келетін жастарға ең қолайлы операция.

Иммобилизация физикалық белсенділікпен айналыспайтындарды таңдау әдісі болып табылады, өйткені бұл аз қауіп тудырады және әдетте мұндай жедел қалпына келтіру қажет емес.

Алайда ортопедтің көрсеткен емі жыртылу дәрежесіне қарай да өзгеруі мүмкін, өйткені жартылай жыртылған кезде тек гипстен жасалған сынықтар жасалуы мүмкін, ал толық жыртылған кезде әрдайым хирургиялық араласу көрсетіледі. Бірақ екі жағдайда да толық қалпына келу және қайтадан қалыпты жүру үшін ауырсынусыз физикалық терапиядан өту керек.

Осылайша, калканеус сіңірінің үзілуін емдеу келесі тәсілдермен жүзеге асырылуы мүмкін:

1. Иммобилизация

Иммобилизация - консервативті емдеу, бұл спортшылар емес Ахиллес сіңірінің жартылай үзілуі үшін, ортопедиялық етіктің көмегімен немесе өкшемен гипстелген етіктің көмегімен өкшені жоғары ұстап, сіңірдің созылып кетпеуіне мүмкіндік береді. , осы құрылымның табиғи емделуін жеңілдету.

Емдеудің бұл түрі әдетте хирургиялық операцияларға қарағанда ұзаққа созылады және емдеудің бұл түрі кезінде кез-келген әрекеттен аулақ болу керек, мысалы, 500 метрден астам жүру, баспалдақпен көтерілу, дене салмағын аяғыңның астына салмау керек, бірақ мүмкін отырғанда аяғыңызды еденге қойыңыз.

2. Хирургия

Ахиллес сіңірінің толық үзілуін емдеу үшін ота жалпы анестезиямен жүргізіледі. Онда дәрігер сіңірге қосылатын тігістерді қою үшін сіңірдің үстінен теріге кішкене кесінді жасайды.

Операциядан кейін ісік пен ауырсынуды жеңілдету үшін аяқты әрдайым жүрек деңгейінен жоғары ұстауға ерекше назар аударып, аяқты кем дегенде бір апта демалдыру керек. Төсекке төсеу және жастықты аяғының астына қою - ауырсынуды жеңілдетуге және ісінудің алдын алуға арналған жақсы шешім.

Хирургиялық операциядан кейін ортопед аяқтың қозғалуын болдырмай, аяқты иммобилизациялау үшін гипс немесе сынық қояды. Иммобилизация шамамен 6-дан 8 аптаға дейін созылады және осы кезеңде аяғыңызды еденге қою ұсынылмайды және серуендеу үшін әрдайым 2 балдақ қолданыңыз.

3. Физиотерапия

Жағдайларға арналған физиотерапия ортопедтің нұсқауынан кейін басталуы керек және гипспен жасалуы мүмкін. Ахиллес сіңірлерінің үзілуіне арналған физиотерапиялық емдеу нұсқаларында ультрадыбыстық, лазерлік немесе басқа құрылғылардың қабынуға қарсы ерекшеліктері, жергілікті қан айналымын жоғарылату, аяқ бұлшықеттерін күшейту және, ең алдымен, проприопция сияқты қоздырғыштар болуы мүмкін.

Кейбір әдістерге тізеден аяғына дейін пассивті бірлескен мобилизация, мұзды қолдану, жергілікті терапиялық массаж терапиясы, бұлшық еттердің созылуы және қабыну жағдайы төмендеген кезде балтыр бұлшықеттерін әр түрлі резистентті серпімді белдеулермен күшейту керек.

Ең дұрысы, физиотерапиялық емдеу күн сайын, мүмкіндігінше, гидротерапиямен, яғни бассейнде физиотерапевт пациентті босатқанға дейін кезектесіп жүргізілуі керек. Физиотерапевт босатылғанға дейін физикалық терапияны тоқтату болашақта одан әрі үзілісті жеңілдетуі мүмкін.

Ахиллес сіңірінің үзілуіне арналған физиотерапияның толық мәліметтерін біліңіз.

Қалпына келтіру қанша уақытты алады

Ахиллес сіңірінің толық үзілуінен кейін орташа емдеу уақыты 6-дан 8 айға дейін өзгереді, бірақ кейбір жағдайларда қалпына келтіру кешіктірілсе немесе физиотерапия аптасына 4-5 рет жасалмаса, адам қайтып келгенге дейін 1 жыл кетуі мүмкін оның қалыпты қызметіне және бұзылуды тудырған белсенділікке.

Қалай тезірек емделуге болады

Диетолог Татьяна Заниннің емін жақсарту үшін не жеу керектігін білу үшін кеңестерді қараңыз: