Мигреналар: Ауырсынудан басқа белгілерді қалай емдеу керек

Мазмұны

• 1. Ауралар
• 2. Асқазан проблемалары
• 4. Шатасу
• Ала кету

Егер сізде мигрень болған болса, онда сіз тек бас ауыруынан гөрі көбірек нәрсені білетін шығарсыз. Мигреньді басқа бас ауруынан ажырататын маңызды нәрселердің бірі - бұл қосымша ауырсынумен бірге болатын қосымша белгілер. Оларға визуалды бұзылулар, жүрек айну, құсу, бас айналу, қышу немесе ұйқышылдық, дыбыс, жарық, жанасу және иіс сезгіштігі кіреді.

Мигреньнің қосымша белгілері туралы және олар туралы не істеуге болатыны туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

1. Ауралар

Зерттеулер көрсеткендей, мигреньді қабылдаған адамдардың шамамен 20 пайызы аурамен ауырады. Аура - бұл сіздің көруіңіздің өзгеруі. Көбінесе бұл жыпылықтайтын шамдар, жұлдыздарды көру, толқынды көру немесе геометриялық өрнектер мен пішіндер деп сипатталады. Кейбіреулер үшін аура адамның бетіне, қолына немесе қолына ауыру сезімін, есту шуылдарын немесе музыканы, сондай-ақ сіз басқара алмайтын қимылдар мен қимылдарды қамтуы мүмкін.

Бұл әдетте бас ауыруы пайда болғанға дейін болады және мигрень келе жатқандығы туралы ескерту болып саналады.

Аураны көргенде, бұл түсік түсіретін немесе құтқаратын дәрі қабылдауға жақсы уақыт, дейді Провиденс Сент Джонның денсаулық орталығының неврологы, доктор Клиффорд Сегил. Мира ауруы кезінде ибупрофен сияқты дәріге қарсы дәрі-дәрмектермен мигрениді бақылау іс жүзінде басқа белгілердің пайда болуына жол бермейді, дейді доктор Сегил.

«Егер сіз [мигренге] ертерек емделгіңіз келсе, оны қатты ұрғыңыз келеді», - дейді Сетон Ми және омыртқа институтының неврологы доктор Кришна Покала. «Ескерту белгілері неғұрлым ұзаққа созылса, медициналық көмектердің құтқарылу мүмкіндігі соғұрлым аз болады ... Егер аураңыз тез арада басталса, сізде ауырудың алдын алады».

2. Асқазан проблемалары

Көші-қон көбінесе ас қорытуды бұзады. Ауырлығы әр адамға әр түрлі болуы мүмкін. Екі-екі күн ішінде мигреньге әкелетін адамдарда іш қату пайда болады. Нағыз мигрень санатына жатқызу үшін Доктор Покала бас ауруы жүрек айнуын бұрын да, одан кейін де немесе кезінде де қамтуы керек дейді. Жүрек айнуы жеңіл болуы мүмкін немесе құсу болуы мүмкін.

Сіз мигрень пайда болған кезде сезінсеңіз, жеңілдетілген антинауызға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау мұның нашарлауына жол бермейді.

Жалпы мигреннің нашарлауын тоқтату, сонымен қатар, жүрек айнуын да тоқтатуы мүмкін. Сондықтан ертерек ескерту белгілерін байқап, құтқару дәрі-дәрмектерін мүмкіндігінше тез қабылдау керек.

4. Шатасу

Мигреннің кейінгі кезеңдері сізді шаршап немесе шатастырып жіберуі мүмкін. Егер сіз ойлануға немесе шоғырлануға қиын болса, істеп жатқан ісіңізден үзіліс жасап, өзіңізге демалыңыз. Қалпына келтіру үшін сізге қосымша уақыт қажет болуы мүмкін.

Кейде бұл мигреньнің шатасуына әкеліп соқтырмайды, бірақ оны емдеу үшін қолданылатын дәрілерден болатын жанама әсерлер. Топамакс - бұл рецепт бойынша бір дәрі, ол ойлануға немесе баяу ойлауға қиындық тудыруы мүмкін, дейді доктор Покала.

Сіз шатасқан кезде немесе ойлау мен шоғырландыруда қандай да бір мәселелер туындаған кезде назар аударыңыз. Бұл мигренге дейін ме, әлде одан кейін бе? Егер сіз белгілі бір дәрі-дәрмекті бастағаннан бері айырмашылықты байқасаңыз, дәрігерге хабарлағаныңызға сенімді болыңыз.

Ала кету

Егер сіз мигреньдермен және олардың өшіру белгілерімен күресіп жүрсеңіз, невропатолог сізге қайталанбас триггерлеріңізді және мигрень белгілерінің мінез-құлқын анықтауға көмектеседі. Сіздің қажеттіліктеріңізге сүйене отырып, дәрігер емдеу жоспарын ұсына алады.

Жалпы алғанда, неврологтар жалпы салауатты әдеттермен айналысу - сапалы ұйқы, жаттығу, жақсы тамақтану, темекі шегу және алкогольді көп ішпеу - мигреньді ұстауға көмектеседі.