2 типті диабет және эректильді дисфункция (ЭД): байланыс бар ма?

Мазмұны

• Бұл жалпыға ортақ па?
• Зерттеу не дейді
• Қант диабетімен ауыратын ер адамдарда ЭД не себеп болады?
• Эректильді дисфункцияның қауіп факторлары
• Эректильді дисфункцияны диагностикалау
• Эректильді дисфункцияны емдеу
• Outlook
• Эректильді дисфункцияны қалай болдырмауға болады

Бұл жалпыға ортақ па?

Қант диабеті және эректильді дисфункция (ЭД) екі бөлек жағдай болса да, олар қолмен жүруге бейім. ЭД - бұл эрекцияға жету немесе оны ұстап тұру қиын. Қант диабетімен ауыратын ер адамдарда ЭД дамуы екі-үш есе көп. 45 жастан асқан ер адамдарда ЭД дамыған кезде бұл 2 типті қант диабетінің белгісі болуы мүмкін.

Қант диабеті сізде қанда көп мөлшерде қан айналымы кезінде пайда болады. Қант диабетінің екі негізгі түрі бар: 1 типті қант диабеті, бұл диабетпен ауыратындардың 10 пайыздан азына әсер етеді және диабетпен ауыратындардың 90 пайызын құрайтын 2 типті қант диабеті. 2 типті қант диабеті көбінесе артық салмақ немесе белсенді емес болу салдарынан дамиды. Шамамен 30 миллион американдықта қант диабеті бар, олардың жартысына жуығы - ер адамдар.

40 жастан 70 жасқа дейінгі ерлердің шамамен 10 пайызы ауыр сырқаттанушылыққа ие, ал қалған 25 пайызы орташа дәрежедегі ДС-ға ие. ЕД ересектерде жиі кездеседі, бірақ бұл қартаюдың сөзсіз бөлігі емес. Көптеген ер адамдар үшін денсаулықтың басқа жағдайлары, мысалы, қант диабеті, ЭД дамуының ықтималдығына ықпал етеді.

Зерттеу не дейді

Бостон университетінің медициналық орталығы 2 типті қант диабетімен ауыратын ерлердің жартысына жуығы диагноз қойылғаннан кейін бес жылдан 10 жылға дейін ЭД дамытады дейді. Егер бұл ер адамдарда жүрек аурулары болса, олардың әлсіз болу қаупі одан да көп.

Алайда, 2014 жылғы зерттеу нәтижелері егер сіз қант диабетімен ауырсаңыз, бірақ салауатты өмір салтын ұстанатын болсаңыз, сіз диабеттің белгілерін азайтып, жыныстық денсаулығыңызды жақсарта аласыз. Бұл өмір салтына теңдестірілген тамақтану және үнемі жаттығулар жасау жатады.

Қант диабетімен ауыратын ер адамдарда ЭД не себеп болады?

Қант диабеті мен ЭД арасындағы байланыс сіздің қан айналымыңыз бен жүйке жүйесіне байланысты. Нашар бақыланатын қандағы қант ұсақ қан тамырлары мен нервтерді зақымдауы мүмкін. Жыныстық ынталандыру мен реакцияны басқаратын нервтердің зақымдануы ер адамның жыныстық қатынасқа жететін эрекцияға жетуіне кедергі келтіруі мүмкін. Зақымдалған қан тамырларынан қан ағымының төмендеуі де ЭД-ге ықпал етуі мүмкін.

Эректильді дисфункцияның қауіп факторлары

Қант диабетінің асқыну ықтималдығын арттыратын бірнеше қауіп факторлары бар, соның ішінде ЭД. Егер сіз:

• аз қант қант бар
• стресске ұшырайды
• мазасыздық бар
• депрессиямен ауырады
• нашар тамақтану
• белсенді емес
• семіздікке ұшырайды
• түтін
• алкогольді артық мөлшерде ішу
• бақыланбайтын гипертониямен ауырады
• қанның липидті профилі бар
• ЭД-ны жанама әсер ететін дәрілерді қабылдаңыз
• жоғары қан қысымы, ауырсыну немесе депрессияға арналған дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз

Эректильді дисфункцияны диагностикалау

Егер сіз эрекцияңыздың жиілігі немесе ұзақтығы өзгергенін байқасаңыз, дәрігерге хабарлаңыз немесе урологпен кездесуді жасаңыз. Бұл мәселелерді дәрігеріңізбен талқылау оңай болмауы мүмкін, бірақ мұны қаламағаныңыз сізге қажет көмекті алуға кедергі келтіреді.

Дәрігер ЭД диагнозын медициналық тарихты қарап, белгілеріңізді бағалай алады. Олар, мүмкін, физикалық емтихан тапсырады, бұл мүмкін жыныс мүшелерінде немесе жатыр мойнында. Қан мен зәр анализі қант диабеті немесе төмен тестостерон сияқты проблемаларды анықтауға көмектеседі.

Олар дәрі-дәрмектерді тағайындай алады, сонымен қатар сізді жыныстық функцияның бұзылуына мамандандырылған медициналық маманға бағыттай алады. ЭД емдеудің бірнеше нұсқалары бар. Сіздің дәрігеріңіз сізге ең жақсы нұсқаны табуға көмектесе алады.

Егер сізде ЭД белгілері байқалмаса, бірақ сізде қант диабеті немесе жүрек ауруы бар болса, болашақ диагнозды дәрігеріңізбен талқылауыңыз керек. Олар дәл қазір қандай алдын-алу қадамдарын жасауға болатындығын анықтауға көмектеседі.

Эректильді дисфункцияны емдеу

Егер сізге ЭД диагнозы қойылса, сіздің дәрігеріңіз силденафил (Виагра), tadalafil (Cialis) немесе vardenafil (Левитра) сияқты ауызша дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін. Бұл рецепт бойынша дәрі-дәрмектер пениске қан ағымын жақсартуға көмектеседі және ерлердің көпшілігінде жақсы қабылданады.

Қант диабетімен ауыру сіздің осы дәрі-дәрмектерді қабылдауға кедергі жасамауы керек. Олар глюкофаг (метформин) немесе инсулин сияқты диабеттік препараттармен теріс әсер етпейді.

ЭД емдеудің басқа түрлері бар, мысалы, сорғылар мен пениса импланттары, дегенмен, сіз алдымен дәрі-дәрмекпен емделгіңіз келуі мүмкін. Бұл басқа емдеу әдетте тиімді емес және қосымша асқынуларға әкелуі мүмкін.

Outlook

Қант диабеті - бұл сіздің өміріңізде болатын созылмалы денсаулық жағдайы, бірақ 1 типті де, 2 типті де диабетті дәрі-дәрмектер, дұрыс тамақтану және жаттығулар арқылы жақсы басқаруға болады.

ЭД тұрақты күйге айналуы мүмкін, бірақ бұл әдетте кездейсоқ эректильді қиындықтармен ауыратын ер адамдар үшін болмайды. Егер сізде қант диабеті болса, сіз жеткілікті ұйқыны, темекі шегуді және стрессті азайтуды қамтитын өмір салтын жүргізе отырып, ЖҚ-ны жеңе аласыз. ED дәрі-дәрмектері, әдетте, жақсы қабылданады және көптеген жылдар бойы ЭД проблемаларын жеңуге көмектеседі.

Эректильді дисфункцияны қалай болдырмауға болады

Қант диабетін басқаруға көмектесіп қана қоймай, сонымен бірге ЖҚ пайда болу қаупін төмендететін бірнеше өмірлік өзгерістер бар. Сен істей аласың:

Диета арқылы қандағы қантты бақылаңыз. Қант диабетімен ауыратын диетаны тұтыну қандағы қант деңгейін бақылауға және қан тамырлары мен нервтерге келтірілетін зиянды азайтуға көмектеседі. Қандағы қант деңгейін бақылау кезінде дұрыс тамақтану сіздің қуат деңгейіңізді және көңіл-күйіңізді жақсарта алады, екеуі де эректильді дисфункция қаупін азайтуға көмектеседі. Сіз диетологпен жұмыс істеуді қарастыра аласыз, ол сіздің диетологпен сертификатталған, сіздің тамақтану стилін өзгертуге көмектеседі.

Алкогольді тұтынуды азайтыңыз. Күніне екіден көп сусын ішу сіздің қан тамырларыңызды зақымдауы және ЖҚ-ға ықпал етуі мүмкін. Тіпті жұмсақ мас болу да эрекцияны қиындатып, жыныстық функцияға кедергі келтіруі мүмкін.

Темекіні тастаңыз. Шылым шегу қан тамырларын тарылтады және қандағы азот қышқылының деңгейін төмендетеді. Бұл пениске қан ағынын азайтады, эректильді дисфункцияны нашарлатады.

Белсенді бол. Күнделікті жаттығуларға күнделікті жаттығулар қосып қана қоймай, қандағы қант деңгейін бақылауға мүмкіндік береді, сонымен қатар ол қан айналымын, стресс деңгейін төмендетіп, қуат деңгейіңізді жақсарта алады. Мұның бәрі ED-мен күресуге көмектеседі.

Көбірек ұйықтаңыз. Шаршау көбінесе жыныстық функцияның бұзылуына кінәлі. Әр түнде жеткілікті ұйықтауды қамтамасыз ету ЖҚ ауру қаупін төмендетуі мүмкін.

Стресс деңгейіңізді төмендетіңіз. Стресс жыныстық дірілге және сіздің эрекция жасауға мүмкіндігіңізге кедергі келтіруі мүмкін. Жаттығу, медитация және өзіңізге ұнайтын нәрсені істеуге уақытты бөлу стресс деңгейін төмендетуге және ЖҚ пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі. Егер сізде мазасыздық немесе депрессия белгілері пайда болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар сізге стресстен туындайтын кез-келген нәрсені істеуге көмектесетін терапевтке жүгінуі мүмкін.