Waterpik vs. Flossing: артықшылықтары мен кемшіліктері
Мазмұны
- Неліктен бұл маңызды?
- Waterpiks: жақсы және жаман жақтары
- Ватерпикті кім қолдануы керек?
- Мұның қандай пайдасы бар?
- Қолдау
- Кемшіліктері қандай?
- Жағымсыздықтар
- Түсіру: жағымсыз және жаман жақтары
- Кім флораны қолдануы керек?
- Мұның қандай пайдасы бар?
- Қолдау
- Кемшіліктері қандай?
- Жағымсыздықтар
- Мен щеткадан бұрын немесе кейін шашыратуым керек пе?
- Төменгі жол
Неліктен бұл маңызды?
Керемет, сау күлімсіреуден гөрі ештеңе жалтырақ емес, бірақ сіздің тістеріңіз бен қызыл иістеріңізге күтім жасау тек жақсы көріністен ғана тұрады. Ауыз қуысының гигиенасы нашар қуыстарға, тістің жоғалуына және сағыз ауруларына әкелуі мүмкін.
Сағыз ауруы жүрек денсаулығына теріс әсер етуі мүмкін. Сағыз ауруын тудыратын бактериялар сонымен қатар қанға еніп, ұрыққа әсер етуі мүмкін, мүмкін нәрестелерде ерте жетілу мен салмағы аз болуы мүмкін.
Күніне кемінде екі рет фторидті тіс пастасымен тісіңізді щеткамен тазарту жақсы бастама болып табылады, бірақ тіс арасынан тамақ қалдықтары, бляшка және бактерияларды тазарту үшін үнемі щетка жеткіліксіз болуы мүмкін.
Тіс щеткалары бұл тығыз жерлерде тиімді тазалау үшін жеткіліксіз. Осы себепті, аралық тазалауды, мысалы, жапырақтарды, Американдық стоматологиялық қауымдастық (ADA) ұсынады.
Сіз тістердің арасын тазарту үшін қайсысы жақсы екенін шешуге тырысып жатқан боларсыз: тіс тазартқыш немесе Waterpik су хош иісі. Сіздің тіс дәрігеріңізден ақпарат алу әрқашан жақсы идея болып табылады.
Сондай-ақ, ол сіз үшін ең тиімдісін шешетін шешім қабылдау үшін, олардың арасындағы айырмашылықтар мен ұқсастықтарды түсінуге көмектеседі. Әр құралды түсіну және олардың не істей алмайтынын түсіну маңызды.
Waterpiks: жақсы және жаман жақтары
Ватерпикті суға арналған сұйықтықты тіс су ағысы немесе ауыз суарғыш деп те атайды. Алғашқы ауыз суарғышты 1962 жылы Колорадо тіс дәрігері ойлап тапқан, оған пациенті гидротехник болып қызмет еткен.
Су тұндырғыштары азық-түлік бөлшектерінен, бактериялардан және тістердің арасынан және сағыз сызығының астынан тазарту үшін импульсті судың қысымды ағынын пайдаланады.
Ватерпикті кім қолдануы керек?
Сіз ватерпиктің орнына қоқыстың орнына қолданғыңыз келуі мүмкін, егер:
- жақшалар кию
- шешілмейтін көпірлік жұмыс
- тәждер бар
- тіс импланттары бар
Ватерпикті артритпен ауыратын адамдарға немесе жол талшықтарымен жұмыс істеуге қиын және қиын жұмыс жасайтын адамдарға қарағанда қарапайым флаконмен салыстырғанда оңайырақ болады.
Мұның қандай пайдасы бар?
Қолдау
- қолдануға оңай
- қол жетімді жерлерге жетеді
- тығыз орналасқан тістердің арасын тазартады
Уотпикті қолдану ауыздың қиын жететін жерлеріне, тығыз орналасқан тістерге және ерте сағыз ауруы салдарынан туындауы мүмкін пародонт қалталарына өте пайдалы. Олар сонымен қатар тыныс алудың ұзағырақ болуына көмектеседі, бұл қосымша плюс болып табылады.
Ватерпиктерді пайдалану оңай. Кейбір адамдар су температурасы мен қуаттылығының ең ыңғайлы параметрлерін анықтаған кезде, қисық сызықты сезінуі мүмкін.
Мүмкіндігінше тиімді болу үшін, жаңа пайдаланушылар құрылғыны қоспас бұрын ұшты аузына салып, ақырын жүріп, ұшы сызық бойымен жайлап жүруді ұмытпауы керек.
Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін артқы тістерден бастап, алдыңғы тістерге бағыттау ұсынылады. Жоғарғы және төменгі тістердің іші мен сыртын тазалағанша жалғастырыңыз. Бұл аузыңыздың мұқият тазалануын қамтамасыз етеді.
Кемшіліктері қандай?
Жағымсыздықтар
- барлық бляшканы алып тастамауы мүмкін
- қымбат болуы мүмкін
- лас
Ватерпиктердің шаю әрекеті тістің бетінен бляшканы толығымен алып тастау үшін жеткіліксіз болуы мүмкін. Кейбіреулер алдымен бөренелерді тырнап, қопсыту үшін алдымен жолақтарды қолданғанды ұнатады. Содан кейін Waterpik-ті қалдықтар мен бляшкаларды тиімді түрде жуу үшін пайдалануға болады.
Ватерпиктерді қолдануға қауіпсіз және әмияннан басқа қауіпті емес, дәстүрлі ішектермен салыстырғанда.
Түсіру: жағымсыз және жаман жақтары
Олдие, бірақ жақсы, тіс тазартқыштары тарихтан бұрынғы кезеңдерге дейін қолданылады. Оны алғаш рет 1819 жылы Леви Спирм Парли атты тіс дәрігері өзінің «Тістерді басқарудың практикалық нұсқауы» атты кітабында ұсынған.
Флоссты 55 жылдан кейін Асахел М. Шуртлефф ресми патенттеді. Ол бүгінде сатылатын әдіске ұқсас кескішті қамтитын қаптамада флакон жасады.
1800 жылдардағы гүлдер әдетте өңделмеген жібектен жасалған. Екінші дүниежүзілік соғыстан кейін жібек нейлонмен алмастырылғаннан кейін ол танымал бола алмады.
Бүгінгі таңда, стоматологиялық пластик ұстағыштарда флакондар бар, олар сіз өзіңізді кесіп тастай аласыз. Сіз хош иісті сорттардан, сондай-ақ балауызданған немесе ашылмаған жіптерден таба аласыз.
Кім флораны қолдануы керек?
Барлығы гүлденуі керек. Гүлдену - бұл стоматологиялық гигиенаның маңызды бөлігі, бұл ауру мен тіс ауруының қаупін азайтады.
Мұның қандай пайдасы бар?
Қолдау
- бақылау оңай
- әр тісті толық тазартуға қабілетті
Ол тістердің арасынан бактерияларды, бляшкаларды және тамақ бөлшектерін жояды. Сондай-ақ, флешканы пайдалану сіз әр тісті жабысқақ бляшкадан тазартуға мүмкіндік береді, ол құртқышқа айналмас бұрын.
Зеңді қолданудың басты артықшылығы - бақылау. Қолмен шашырату сізге әр тісті мұқият сүртіп, жоғары-төмен қимылдап, тістердің арасын өңдеуге мүмкіндік береді.
Кемшіліктері қандай?
Жағымсыздықтар
- кейбір жерлерге жете алмайды
- ішектеріңіздің қан кетуіне әкелуі мүмкін
Кейбір адамдар ауыз қуысының белгілі бір жерлеріне тек қабыршаққа сүйеніп оңай қол жеткізе алмауы мүмкін. Бір-біріне өте жақын орналасқан тістер арасында қиын болуы мүмкін. Егер сіз тісжегінің астынан тым төмен түсіп кетсеңіз немесе тым қатты кетсеңіз, қызыл иегіңіз қан кетуі мүмкін.
Жұтылғаннан кейін аузыңызды шаю өте маңызды. Бұл тістері жоқ бляшка мен қалдықтарды кетіруге көмектеседі.
Мен щеткадан бұрын немесе кейін шашыратуым керек пе?
ADA дейді, егер сіз мұқият жұмыс жасасаңыз, кез-келген жол қолайлы. Кейбіреулер, алдымен тістердің арасынан тамақтар мен қоқыстарды босату үшін гүлді ұнатқандарын айтады, содан кейін оларды щеткамен тазартуға болады.
Қалғандары алдымен гүлдену алдында бляшканың көп мөлшерін алып тастауды және тіс пастасынан фторидтің тамақпен қоршалған жерлерге жетуін қамтамасыз етуді жөн көреді.
Жақында жургізілген Periodontology журналы көрсеткендей, тістер арасындағы бляшканың мөлшері, бірінші кезекте, екінші щетка әдісінде азаяды.
Алайда, ADA және Американдық Периодонтология академиясы сіздің күлімсіреуіңізді жақсы сақтау үшін кез-келген тәртіппен щеткамен тазартуды ұсынады. Алдымен шашты немесе қылшақты алу - бәрі сізге байланысты!
Төменгі жол
Ең жақсы стоматологиялық гигиена әдісі - бұл әдетте сіз ұнайтын, ұнайтын және күнделікті қолдана алатындығыңыз.
Көптеген адамдар қолмен бояудан алған бақылауды қалайды. Басқалары Waterpik-ті қолданғаннан кейін алған таза, таза сезім туралы айтады. Зерттеулер көрсеткендей, Waterpik-ке қарсы қабыршақты қолданудың арасында бляшкаларды кетірудің ең аз айырмашылығы бар.
Ватерпиктер де, гүлдер де щеткамен қатар тістер мен тістерді күтудің жақсы әдісі болып табылады. ADA күніне екі рет щетканы және тістердің арасын күніне бір рет тазартуды ұсынады. Таза және бляшкаларды алып тастау үшін күніне екі рет қолдану керек.
Сіздің тіс дәрігеріңізбен кез-келген қиындықтар туралы сөйлесуді ұмытпаңыз. Олар сонымен қатар сізге ең жақсы нұсқаны анықтауға көмектеседі.