Мидың қай бөлігі эмоцияны басқарады?

Мазмұны

• Шолу
• Эмоциялар қайдан пайда болады?
• Мидың қай бөлігі қорқынышты басқарады?
• Мидың қай бөлігі ашуды басқарады?
• Бақытты мидың қай бөлігі басқарады?
• Мидың қай бөлігі махаббатты басқарады?
• Төменгі жол

Шолу

Ми өте күрделі орган. Ол саусақтардың қимылынан жүрек соғу жылдамдығына дейінгі барлық нәрсені басқарады және үйлестіреді. Сонымен қатар ми сіздің эмоцияларыңызды басқарып, өңдеуде шешуші рөл атқарады.

Маманның эмоциялардағы рөлі туралы көптеген сұрақтар бар, бірақ олар қорқыныш, ашуланшақтық, бақыт және сүйіспеншілік сияқты кейбір кең таралған адамдардың пайда болу себептерін анықтады.

Мидың эмоцияны басқаратын бөлігі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Эмоциялар қайдан пайда болады?

Лимбиялық жүйе - бұл мидың тереңінде орналасқан өзара байланысты құрылымдар тобы. Бұл мидың мінез-құлық және эмоционалды реакцияларға жауап беретін бөлігі.

Ғалымдар лимбиялық жүйені құрайтын құрылымдардың толық тізімі туралы келісімге келе алмады, бірақ келесі құрылымдар жалпы топтың құрамына кіреді:

• Гипоталамус. Гипоталамус эмоционалды реакцияларды басқарумен қатар жыныстық реакцияларға, гормондардың шығарылуына және дене температурасын реттеуге қатысады.
• Гиппокамп. Гиппокамп естеліктерді сақтауға және алуға көмектеседі. Ол сонымен қатар сіздің қоршаған ортаңыздың кеңістіктік өлшемдерін қалай түсінетіндігіңізде маңызды рөл атқарады.
• Амигдала. Амигдала сіздің қоршаған ортаңыздағы заттарға, әсіресе эмоционалды реакцияны тудыратын заттарға жауаптарды үйлестіруге көмектеседі. Бұл құрылым қорқыныш пен ашулануда маңызды рөл атқарады.
• Лимбиялық кортекс. Бұл бөлік екі құрылымнан тұрады, цингулярлық гирус және парахипокампальды гирус. Бірге олар көңіл-күйге, уәждемеге және пікірге әсер етеді.

Мидың қай бөлігі қорқынышты басқарады?

Биологиялық тұрғыдан алғанда, қорқыныш өте маңызды эмоция. Бұл сізге зиян келтіруі мүмкін қауіпті жағдайларға дұрыс жауап беруге көмектеседі.

Бұл реакция амигдаланы қоздырумен, содан кейін гипоталамустың әсерінен пайда болады. Миы бұзылған кейбір адамдар өздерінің амигдалаларына әсер ететін қауіпті сценарийлерге әрқашан тиісті түрде жауап бермейді.

Амигдала гипоталамусты қоздырғанда, ол күресу-ұшу реакциясын бастайды. Гипоталамус бүйрек үсті бездеріне адреналин және кортизол сияқты гормондар шығару үшін сигналдар жібереді.

Бұл гормондар қанға енген кезде сіз кейбір физикалық өзгерістерді байқай аласыз, мысалы:

• жүрек соғысы
• тыныс алу жиілігі
• қандағы қант
• терлеу

Ұрыс-керіске жауап қайтарудан басқа, амигдала қорқынышты үйренуде де маңызды рөл атқарады. Бұл белгілі бір жағдайлар мен қорқыныш сезімдері арасындағы байланысты дамыту процесіне қатысты.

Мидың қай бөлігі ашуды басқарады?

Қорқыныш сияқты, ашулану қоршаған ортаңыздағы қауіп-қатерлерге немесе күйзелістерге жауап. Егер сіз қауіпті болып көрінетін жағдайға тап болсаңыз және қашып құтыла алмасаңыз, онда сіз ашуланшақтықпен немесе агрессиямен жауап бересіз. Сіз ашу-ызаны және ұрыс-керісті немесе ұшуды жоюдың бір бөлігі ретінде ойлай аласыз.

Мақсатқа жету жолында кедергілермен бетпе-бет келу сияқты ашуланшақтық сезімін тудыруы мүмкін.

Ашулану гипоталамусты ынталандыратын амигдаладан басталады, қорқыныш реакциясы сияқты. Сонымен қатар, алдын-ала кортекстің бөліктері де ашуланшақтықта рөл атқаруы мүмкін. Бұл аймаққа зиян келтіретін адамдар жиі өздерінің эмоцияларын, әсіресе ашуланшақтық пен агрессияны басқаруға қиналады.

Мидың алдын-ала кортексінің бөліктері де ашулануды реттеуге ықпал етуі мүмкін. Мидың бұл аймағына зақым келген адамдар кейде өздерінің эмоцияларын, әсіресе ашуланшақтық пен агрессияны басқаруға қиын болады.

Бақытты мидың қай бөлігі басқарады?

Бақыт дегеніміз - бұл жалпы әл-ауқат немесе қанағаттану жағдайы. Өзіңізді бақытты сезінгенде, сізде жалпы жағымды ойлар мен сезімдер болады.

Сурет бойынша зерттеулер бақытқа жауап ішінара лимбиялық қыртыстан басталады деп болжайды. Алдын ала ескерту деп аталатын тағы бір аймақ рөл атқарады. Алдын-ала ескерту естеліктерді алуға, өзіңіздің сезіміңізді сақтауға және қоршаған ортаңызды қозғалысқа назар аударуға байланысты.

2015 жылы жүргізілген зерттеу нәтижесі бойынша сұр заттардың мөлшері көбірек адамдар өздерінің бақытты болатындығын хабарлады. Сарапшылар алдын-ала белгілі бір ақпаратты өңдейді және оны бақыт сезіміне айналдырады деп санайды. Мысалы, сіз өзіңіз жақсы көретін адаммен керемет түн өткіздіңіз деп елестетіңіз. Алға ұмтыла отырып, осы тәжірибені еске түсіргенде, сіз өзіңізді бақытты сезінуіңіз мүмкін.

Мидың қай бөлігі махаббатты басқарады?

Бұл таңғаларлық көрінуі мүмкін, бірақ романтикалық махаббаттың басталуы сіздің гипоталамустың әсерінен болатын стресстің әсерімен байланысты. Бұл біреу үшін құлаған кездегі жүйке толқуы немесе мазасыздық туралы ойлаған кезде көбірек мағынаны береді.

Бұл сезімдер өскен сайын гипоталамус дофамин, окситоцин және вазопрессин сияқты басқа гормондардың шығарылуын бастайды.

Допамин сіздің денеңіздің сыйақы жүйесімен байланысты. Бұл сүйіспеншілікті сезінуге көмектеседі.

2005 жылғы шағын зерттеу қатысушыларға романтикалық ғашық болған адамның суретін көрсетті. Содан кейін оларға танысының фотосын көрсетті. Өздеріне ұнайтын біреудің суретін көрсеткенде, қатысушылар мидың дофаминге бай бөліктерінде белсенділіктерін арттырды.

Окситоцинді жиі «махаббат гормоны» деп атайды. Бұл көбінесе біреуді құшақтағанда немесе оргазмды қабылдағанда жоғарылайды. Ол гипоталамуста шығарылып, гипофиз арқылы шығарылады. Бұл әлеуметтік байланыспен де байланысты. Бұл сенім мен қарым-қатынас орнату үшін маңызды. Сондай-ақ ол тыныштық пен қанағат сезімін дамытуға көмектеседі.

Васопрессин ұқсас түрде сіздің гипоталамуста шығарылады және сіздің гипофиз безі шығарады. Ол серіктеспен әлеуметтік байланыс орнатуға да қатысты.

Төменгі жол

Ми бұл күрделі орган, оны зерттеушілер әлі де шешуге тырысады. Бірақ мамандар лимбиялық жүйені негізгі эмоцияларды басқаратын мидың негізгі бөліктерінің бірі ретінде анықтады.

Технология дамып, ғалымдар адамның санасына жақсырақ түсе бастағанда, біз күрделі эмоциялардың пайда болуы туралы көбірек білетін шығармыз.