Қатерлі ісік қайтып оралса ше?

Қатерлі ісікке шалдыққан адамдар үшін ең көп таралған қорқыныштың бірі - оның қайта оралуы. Қатерлі ісік қайтып оралғанда, бұл рецидив деп аталады. Қатерлі ісік дәл сол жерде немесе денеңіздің басқа аймағында қайталануы мүмкін. Ешкім қайтадан қатерлі ісік ауруы туралы ойлауды ұнатпайды, бірақ белгісіздікке қарамастан, өміріңізді жалғастыра алу үшін қайталану туралы білу маңызды.

Емдеуден кейін рак клеткалары қалса, қатерлі ісік ауруы қайта оралуы мүмкін. Бұл сіздің денсаулық сақтау тобыңыз дұрыс емес әрекет жасады дегенді білдірмейді. Кейде бұл рак клеткаларын тестілер арқылы табу мүмкін емес. Бірақ уақыт өте келе олар анықталатындай үлкен болғанға дейін өседі. Кейде қатерлі ісік сол аймақта өседі, бірақ ол сіздің денеңіздің басқа бөліктеріне де таралуы мүмкін.

Қайталанудың үш түрі бар:

• Жергілікті қайталану. Дәл осы кезде қатерлі ісік қайтадан сол жерде пайда болады.
• Аймақтық қайталану. Бұл қатерлі ісік бастапқы ісік аймағының айналасындағы тіндерде немесе лимфа түйіндерінде өскенін білдіреді.
• Қашықтықтан қайталану. Дәл осы кезде қатерлі ісік аурудың бастапқы орнынан алыс аймаққа таралды. Мұндай жағдай орын алғанда, медициналық қызмет көрсетушілер қатерлі ісік метастазданған деп айтады.

Қатерлі ісіктің қайталану қаупі әр адам үшін әр түрлі. Сіздің жеке тәуекеліңіз бірнеше факторларға байланысты:

• Сізде болған қатерлі ісік түрі
• Сізде қатерлі ісік ауруы пайда болды (егер сіз оны алғаш емдегенде және қай жерде таралса)
• Сіздің қатерлі ісіктеріңіздің деңгейі (ісік жасушалары мен ұлпалары микроскоппен қаншалықты аномальды түрде пайда болады)
• Сіздің еміңіз
• Сіздің емделген уақыттың ұзақтығы. Тұтастай алғанда, сіздің емделуіңізден көп уақыт өткен сайын сіздің қауіпіңіз төмендейді

Өзіңіздің тәуекеліңіз туралы көбірек білу үшін провайдеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сіздің жеке қайталануыңыз туралы және кез-келген белгілер туралы біраз түсінік бере алады.

Қатерлі ісіктің қайтып келмеуі үшін ештеңе істей алмасаңыз да, мүмкіндігінше сергек және сау болып қалуға тырысатын бірнеше қадам бар.

• Провайдеріңізге баруды жалғастырыңыз. Сіздің провайдеріңіз қатерлі ісік емдеуі аяқталғаннан кейін сізді үнемі көргісі келеді. Осы сапарлардың кейбіреулері кезінде сіздің провайдеріңіз қатерлі ісік ауруын тексеруге арналған тестілер өткізеді. Егер сіздің қатерлі ісік ауруы қайта оралса, оны емдеу жиі оңай болған кезде, оны жүйелі түрде қарау ерте басталғанын анықтауға көмектеседі.
• Денсаулық сақтандырудан бас тартпаңыз. Қатерлі ісік ауруына шалдыққаннан кейін, сізге көптеген жылдар бойы бақылау қажет болады. Егер сіздің қатерлі ісік ауруы қайта оралса, сіз өзіңіздің қамтылғандығыңызға көз жеткізгіңіз келеді.
• Пайдалы тағамдармен тамақтаныңыз. Сау тағамдарды жеу сіздің қатерлі ісік ауруының қайтып келуіне жол бермейді деген дәлел жоқ, бірақ бұл сіздің жалпы денсаулығыңызды жақсартуы мүмкін. Жемістер мен көкөністерге бай және қаныққан майлардың аз мөлшері онкологиялық аурулардың кейбір түрлерінің қайталану қаупін азайтуға көмектесетіні туралы бірнеше дәлел бар.
• Алкогольді пайдалануды шектеңіз. Кейбір ісік аурулары алкогольді ішімдік ішумен байланысты. Әйелдер күніне 1-ден, ал еркектер күніне 2-ден көп емес сусын ішуі керек. Сіздің тәуекеліңіз ішкен сайын жоғарылайды.
• Тұрақты жаттығулар жасаңыз. Жаттығу сіздің жалпы денсаулығыңызды жақсартуға, көңіл-күйіңізді көтеруге және салмақты ұстап тұруға көмектеседі. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, артық салмақ сүт безі қатерлі ісігінің қайталану қаупін арттыруы мүмкін.
• Сіздің қорқынышыңыз сізге жақсы әсер етпеуге тырысыңыз. Мүмкіндігінше сау болуға назар аударыңыз. Күнделікті өміріңізге қайта оралыңыз. Күнтізбенің болуы сізге бақылауды сезінуге көмектеседі. Досыңызбен кешкі ас ішу, немерелеріңізбен ойнау немесе итіңмен серуендеу болсын, сізді бақытты ететін ұсақ-түйектерге назар аударыңыз.

Егер сіз басқа қатерлі ісік диагнозын алсаңыз, ашуланшақтық, шок, қорқыныш немесе бас тарту сезімі қалыпты жағдай. Қатерлі ісікке қарсы тұру оңай емес. Бірақ сіз бұған дейін де болғансыз, сондықтан онкологиялық аурулармен күресу тәжірибеңіз бар.

Сіз жасай алатын бірнеше нәрсе:

• Диагностика және емдеу нұсқалары туралы бәрін біліңіз. Денсаулық сақтау ісін өз қолыңызға алсаңыз, өзіңізді бақылауды сезінесіз.
• Сіздің күйзелісті басқарыңыз. Қатерлі ісік сізді стресс пен мазасыздық сезімін тудыруы мүмкін. Өзіңізге ұнайтын істермен айналысуға уақыт бөліңіз. Релаксация әдісін үйреніңіз.
• Достарыңызбен және отбасы мүшелеріңізбен өз сезімдеріңіз туралы сөйлесіңіз. Қатерлі ісік ауруларын қолдау тобына қосылуды немесе кеңес берушіні көруді ойлаңыз. Сөйлесу сізге қатерлі ісікпен қайта күресу стрессімен күресуге көмектеседі.
• Мақсаттар қойыңыз. Кішкентай мақсаттар да, ұзақ мерзімді мақсаттар да сізге күтуге мүмкіндік береді. Бұл жақсы кітапты аяқтау, достарыңызбен спектакль көру немесе сіз әрқашан барғыңыз келген жерге бару сияқты қарапайым болуы мүмкін.
• Үмітімді сақтауға тырысыңыз. Емдеу әдісі жетілдірілуде. Қазіргі кезде қатерлі ісіктің көптеген түрлері созылмалы ауру сияқты басқарылады.
• Клиникалық сынақты қарастырыңыз. Бұл сізге жаңа емдеу әдістеріне қол жеткізуге мүмкіндік береді. Бұл басқаларға сіздің қатерлі ісік ауруыңыздан сабақ алуға көмектеседі. Сізге сәйкес келетінін білу үшін провайдеріңізбен сөйлесіңіз.

Карцинома - қайталану; Қабыршақты жасуша - қайталану; Аденокарцинома - қайталану; Лимфома - қайталану; Ісік - қайталану; Лейкемия - қайталану; Қатерлі ісік - қайталану

Demark-Wahnefried W, Rogers LQ, Alfano CM және басқалар. Диетаға, физикалық белсенділікке және онкологиялық аурудан аман қалғандардың салмағын бақылауға арналған практикалық клиникалық араласулар. CA Cancer клиникасы. 2015; 65 (3): 167-189. PMID: 25683894 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25683894/.

Фридман Д.Л. Екінші қатерлі ісік. In: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, редакциялары.Абелофтың клиникалық онкологиясы. 6-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 50 тарау.

Ұлттық онкологиялық институттың сайты. Ісік деңгейі туралы факт. www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/prognosis/tumor-grade-fact-sheet. Жаңартылған 2013 жылғы 3 мамыр. Қолданылған 24 қазан, 2020 ж.

Ұлттық онкологиялық институттың сайты. Қатерлі ісік ауруы қайта оралған кезде. www.cancer.gov/publications/patient-education/when-cancer-returns.pdf. 2019 жылдың ақпанында жаңартылды. Қолданылған 24 қазан, 2020 ж.

• Қатерлі ісік