Қатерлі ісікті емдеу кезінде жұмыс істеу
Көптеген адамдар қатерлі ісікке қарсы емдеуді жалғастырады. Қатерлі ісік ауруы немесе емдеудің жанама әсерлері кейбір күндері жұмыс істеуді қиындатуы мүмкін.
Емдеудің сізге жұмыс кезінде қалай әсер ететінін түсіну сізге және сіздің әріптестеріңізге не күтуге болатындығын білуге көмектеседі. Сонда сіз жұмысыңызды мүмкіндігінше аз үзіліспен жалғастыра алатындай етіп алдын-ала жоспарлай аласыз.
Егер сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз, күнделікті жұмыс режимі тепе-теңдік сезімін сақтауға көмектесетінін байқай аласыз. Бірақ шындыққа жанаспайтын мақсаттардың болуы қосымша стрессті тудыруы мүмкін. Мүмкін болса, қатерлі ісіктің сізге жұмыс кезінде әсер етуі мүмкін жолдарға өзіңізді дайындаңыз.
- Сізге емделуге уақыт бөлу қажет болуы мүмкін.
- Сіз тез шаршауыңыз мүмкін.
- Кейде сізді ауырсыну немесе стресс алаңдатуы мүмкін.
- Кейбір нәрселерді есте сақтау қиын болуы мүмкін.
Сізге және сіздің әріптестеріңізге қатерлі ісік ауруы арқылы жұмыс істеуді жеңілдету үшін алдын-ала жоспарлауға болатын әдістер бар.
- Күндізгі уақытта емдеуді жоспарлаңыз, содан кейін үйге баруыңызға болады.
- Демалыс күндерін қалпына келтіру үшін аптаның соңында химиотерапияны жоспарлауға тырысыңыз.
- Мүмкіндігінше бірнеше күн үйде жұмыс істеу туралы менеджеріңізбен сөйлесіңіз. Қажет болған кезде сіз жұмыс уақытын азайтуға және демалуға аз уақыт бөле аласыз.
- Сіздің бастыққа сіздің емдеу кестеңізді және жұмыссыз қалатын уақытыңызды хабарлаңыз.
- Отбасыңыз бен достарыңыздан үйге көмектесуін сұраңыз. Бұл сізге жұмыс үшін көбірек энергия қалдырады.
Әріптестеріңізге қатерлі ісік ауруы туралы хабарлау туралы ойланыңыз. Егер сізге демалыс үшін ақтауды қажет етпейтін болсаңыз, жұмыс істеу оңайырақ болар. Кейбір әріптестер сізге кеңседен тыс жерде болу керек болса, көмектесуді ұсынуы мүмкін.
- Алдымен сенетін бір немесе екі адаммен сөйлесуді қарастырыңыз. Оларда жаңалықтарды басқа әріптестеріңізбен бөлісу туралы ойлары болуы мүмкін.
- Қандай ақпаратпен бөліскіңіз келетінін алдын-ала шешіңіз. Дұрыс мөлшер сізге және сіздің жұмыс мәдениетіңізге байланысты болады.
- Жаңалықтармен бөліскен кезде шын мәнінде болыңыз. Негізгі фактілермен бөлісіңіз: сізде қатерлі ісік ауруы бар, емделіп жатырсыз және жұмысын жалғастыруды жоспарлайсыз.
Кейбір адамдар жаңалықтарға эмоционалды реакция білдіруі мүмкін. Сіздің міндетіңіз - өзіңізді күту. Сіз білетін әр адамға қатерлі ісікке деген сезімін шешуге көмектесудің қажеті жоқ.
Кейбір әріптестер пайдалы емес нәрселерді айтуы мүмкін. Сіз жұмыс істегіңіз келгенде, олар қатерлі ісік туралы сөйлескісі келуі мүмкін. Олар сіз бөліскіңіз келмейтін мәліметтерді сұрауы мүмкін. Кейбір адамдар сіздің емделуіңіз туралы кеңес беруге тырысуы мүмкін. Келесі жауаптарға дайын болыңыз:
- «Мен мұны жұмыста талқыламағым келеді».
- «Мен дәл қазір осы жобаға назар аударуым керек».
- «Бұл менің дәрігеріммен бірге жеке шешім қабылдауым».
Кейбір адамдар емдеу арқылы жұмыс істеу өте қиын деп санайды. Жұмыстан босату сіздің денсаулығыңыз бен жұмысыңыз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе болуы мүмкін. Егер сіздің жұмысыңыз нашарлап жатса, демалыс сіздің жұмыс берушіңізге уақытша көмек алуға мүмкіндік береді.
Емдеуден кейін жұмысқа қайта оралу құқығыңыз федералдық заңмен қорғалған. Ауырғаныңыз үшін жұмыстан шығаруға болмайды.
Жұмыссыз болу уақытына байланысты, қысқа мерзімді немесе ұзақ мерзімді мүгедектік сіз жұмыс істемеген кезде жалақыңыздың бір бөлігін жабуы мүмкін. Егер сіз емделу арқылы жұмыс істеуді жоспарласаңыз да, жұмыс берушінің мүгедектік сақтандыруы бар-жоғын білген жөн. Сізге кейінірек жүгіну қажет болған жағдайда қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді мүгедектік туралы өтініш алуға болады.
Өзіңізді жұмыс орнында қалай сезінетіндігіңіз туралы, егер сіз демалыс туралы ойлансаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Егер осылай жасасаңыз, сіздің провайдеріңіз мүгедектікті қамту туралы өтініш толтыруға көмектеседі.
Химиотерапия - жұмыс; Радиация - жұмыс істейді
Американдық онкологиялық қоғамның веб-сайты. Қатерлі ісікті емдеу кезінде жұмыс істеу. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment/working-during-cancer-treatment.html. Жаңартылған 13 мамыр 2019 ж. 24 қазан 2020 қол жеткізілді.
Қатерлі ісік және мансап. Денсаулық сақтау мамандары үшін: пациенттерге жұмыс пен онкологиялық ауруларды басқаруға көмектесетін нұсқаулық. 3-ші басылым 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. 24 қазан, 2020 қол жетімді.
Ұлттық онкологиялық институттың сайты. Алға қарай қарау: қатерлі ісіктерді емдегеннен кейінгі өмір. www.cancer.gov/publications/patient-education/life-after-treatment.pdf. Жаңартылған 2018 жылғы наурыз. Қолданылған 24 қазан, 2020 ж.
- Қатерлі ісік - қатерлі ісік ауруымен өмір сүру