Автор: Ellen Moore
Жасалған Күн: 12 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 24 Қараша 2024
Anonim
Мы распугали весь Мирамар / Они реально все зассали / BEST PUBG
Вызшақ: Мы распугали весь Мирамар / Они реально все зассали / BEST PUBG

Мазмұны

Мака - Анд тауларының биік үстірттерінде өсетін өсімдік. Ол кем дегенде 3000 жыл бойы тамыржеміс ретінде өсірілді. Тамыры дәрі жасау үшін де қолданылады.

Адамдар жүкті болуға тырысатын (ерлердің бедеулігі), менопаузадан кейінгі денсаулығының проблемалары, сау адамдарда жыныстық қатынасқа деген құштарлықтың жоғарылауы және басқа жағдайлар кезінде әйелдің еркектегі жағдайлары үшін маканы ауыз арқылы қабылдайды, бірақ жоқ осы қолдануды растайтын жақсы ғылыми дәлелдер.

Табиғи дәрі-дәрмектер туралы мәліметтер базасы ғылыми дәлелдеулерге сүйене отырып, тиімділікті келесі масштабқа сәйкес бағалайды: тиімді, мүмкін тиімді, мүмкін тиімді, мүмкін тиімсіз, мүмкін тиімсіз, тиімсіз және бағалауға жеткіліксіз дәлелдер.

Үшін тиімділік рейтингі MACA мыналар:

Тиімділікті бағалау үшін дәлелдер жеткіліксіз ...

  • Антидепрессанттар тудыратын жыныстық проблемалар (антидепрессант тудырған жыныстық дисфункция). Ертедегі зерттеулер маканы 12 апта ішінде күніне екі рет қабылдау антидепрессанттарды қабылдаған әйелдердің жыныстық дисфункциясын аздап жақсартады деп болжайды.
  • Жүкті болуға тырысқаннан кейін бір жыл ішінде әйелдің жүкті болуына кедергі болатын ер адамдағы жағдайлар (ерлердің бедеулігі). Ерте зерттеулер көрсеткендей, мака өнімін күнделікті 4 ай бойы қабылдау сау ерлерде ұрық пен сперматозоидтардың санын арттырады. Бірақ бұл құнарлылықтың жақсаруына әкелетіні белгісіз.
  • Менопаузадан кейінгі денсаулық проблемалары. Ерте зерттеулер көрсеткендей, мака ұнтағын күн сайын 6 апта бойы қабылдау менопаузадан кейінгі әйелдердің депрессиясы мен мазасыздығын жақсартады. Бұл жыныстық мәселелерді жақсартуы мүмкін. Бірақ бұл артықшылықтар өте аз.
  • Дені сау адамдарда жыныстық талпыныстың артуы. Ерте зерттеулер көрсеткендей, 12 апта бойы күнделікті мака өнімін қабылдау сау ер адамдарда жыныстық талпынысты арттырады.
  • Менструацияның болмауы (аменорея).
  • Жеңіл атлетика.
  • Лейкоциттердің қатерлі ісігі (лейкемия).
  • Созылмалы шаршау синдромы (CFS).
  • Депрессия.
  • Шаршау.
  • АҚТҚ / ЖҚТБ.
  • Ұзақ мерзімді аурумен (созылмалы аурудың анемиясымен) ауыратын адамдарда эритроциттердің төмен деңгейі.
  • Жад.
  • Туберкулез.
  • Әлсіз және сынғыш сүйектер (остеопороз).
  • Басқа шарттар.
Осы қолдану үшін маканың тиімділігін бағалау үшін көбірек дәлелдер қажет.

Маканың қалай жұмыс істейтінін білу үшін сенімді ақпарат жеткіліксіз.

Ауыз арқылы қабылдаған кезде: Мака ҚАУІПСІЗ тамақ өнімдерінде көп мөлшерде қабылдаған кезде көптеген адамдар үшін. Мака МҮМКІН ҚАУІПСІЗДІК ауыз арқылы қабылдаған кезде, дәрі-дәрмек ретінде көп мөлшерде, қысқа мерзімді. Күнделікті 3 грамға дейінгі дозаны 4 айға дейін қабылдаған кезде қауіпсіз болып көрінеді.

Ерекше сақтық шаралары мен ескертулер:

Жүктілік және емізу: Маканың жүкті немесе емшек емізу кезінде қолдануға болатындығын білу үшін жеткілікті сенімді ақпарат жоқ. Қауіпсіз жерде болыңыз және азық-түлік мөлшерін ұстаныңыз.

Гормондарға сезімтал жағдайлар, мысалы, сүт безі қатерлі ісігі, жатыр ісігі, аналық без қатерлі ісігі, эндометриоз немесе жатыр миомасыМака сығындылары эстроген сияқты әсер етуі мүмкін. Егер сізде эстрогенмен ауырлататын жағдай болса, бұл сығындыларды қолданбаңыз.

Бұл өнімнің кез-келген дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі белгісіз.

Осы өнімді қабылдамас бұрын, дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Шөптермен және қоспалармен өзара әрекеттесу жоқ.
Тағамдармен өзара әрекеттесулер жоқ.
Маканың тиісті дозасы пайдаланушының жасына, денсаулығына және басқа бірнеше жағдайларға байланысты бірнеше факторларға байланысты. Қазіргі уақытта мака үшін дозалардың тиісті ауқымын анықтайтын ғылыми ақпарат жеткіліксіз (балаларда / ересектерде). Есіңізде болсын, табиғи өнімдер әрдайым қауіпсіз бола бермейді және дозалары маңызды болуы мүмкін. Қолданар алдында өнімнің затбелгісіндегі сәйкес нұсқауларды орындаңыз және фармацевтпен немесе терапевтпен немесе басқа денсаулық сақтау маманымен кеңесіңіз.

Аяк Чичира, Аюк Виллку, Женьшень Андин, Женьшень Перувиен, Лепидиум мейении, Лепидиум перувианум, Мака Мака, Мака Перувиен, Майно, Мака, Перу женьшені, Перу Макаасы.

Бұл мақала қалай жазылғандығы туралы көбірек білу үшін мына сілтемені қараңыз Табиғи дәрі-дәрмектер туралы мәліметтер базасы әдістеме.


  1. Alcalde AM, Rabasa J. Lepidium meyenii (Maca) тұқымдық сапаны жақсарта ма? Андрология 2020; 12 шілде: e13755. doi: 10.1111 / және.13755. Рефератты қарау.
  2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Lepidium meyenii (Maca) -ның постменопаузадағы әйелдердің жыныстық дисфункциясының психологиялық симптомдары мен шараларына пайдалы әсері эстроген немесе андроген құрамымен байланысты емес. Менопауза. 2008; 15: 1157-62. Рефератты қарау.
  3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca менопаузадан кейінгі әйелдердің тәжірибелік зерттеуінде қан қысымы мен депрессияны төмендетеді. Климактериялық 2015; 18: 69-78. Рефератты қарау.
  4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Әйелдерде антидепрессант тудырған жыныстық дисфункцияны емдеу ретінде мака тамырының екі соқыр плацебо бақыланатын сынағы. Evid Based Compplement Alternat Med 2015; 2015: 949036. Рефератты қарау.
  5. Ли, К.Дж., Дабровски, К., Ринчард, Дж. Және т.б. Мака қоспасы (
  6. Чжэн Б.Л., Хе К, Хван З., Лу Ю, Ян С.Ж., Ким Чж және Чжэн QY. Сулы сығындысының әсері
  7. Лопес-Фандо, А., Гомес-Серранильос, М. П., Иглесиас, И., Лок, О., Упамайта, Ю. П. және Карретеро, М.
  8. Рубио, Дж., Калдас, М., Давила, С., Гаско, және Гонсалес, Г. Ф. Лепидиум мейениясының (Мака) үш түрлі сорттарының жұмыртқадан тазартылған тышқандардағы оқуға және депрессияға әсері. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006; 6: 23. Рефератты қарау.
  9. Рубио, Дж., Рикерос, М. И., Гаско, М., Юкра, С., Миранда, С., және Гонсалес, Г. Ф. Лепидиум мейении (Мака) еркек егеуқұйрықтарындағы репродуктивті функцияға келтірілген қорғасын ацетатын қалпына келтірді. Химиялық токсикол 2006; 44: 1114-1122. Рефератты қарау.
  10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M., and Jin, W. Lepidium meyenii Walp этанол сығындысының әсері. Овариэктомирленген егеуқұйрықтағы остеопороз туралы. J Этнофармакол 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Рефератты қарау.
  11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., and Gonzales, GF Lepidium meyenii (MACA) үш экотипімен қысқа және ұзақ мерзімді емдеудің сперматогенезге әсері егеуқұйрықтарда. Дж Этнофармакол 2-20-2006; 103: 448-454. Рефератты қарау.
  12. Руис-Луна, А.С., Салазар, С., Аспажо, Дж., Рубио, Дж., Гаско, және Гонсалес, Г. Ф. Лепидиум мейении (Мака) қалыпты ересек әйел тышқандарында қоқыс мөлшерін көбейтеді. Биол Эндокринол 5-3-2005; 3: 16. Рефератты қарау.
  13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S., and Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) тышқандардағы малатионның бір дозасынан туындаған сперматогендік зақымдануды азайтады. Азиялық Дж Андрол 2005; 7: 71-76. Рефератты қарау.
  14. Гонсалес, Г.Ф., Миранда, С., Нието, Дж., Фернандес, Г., Юкра, С., Рубио, Дж., И, П. және Гаско, М. Қызыл мака (Lepidium meyenii) егеуқұйрықтарда қуық асты безінің мөлшерін азайтты . Биол Эндокринол 1-20-2005; 3: 5. Рефератты қарау.
  15. Гонсалес, Г.Ф., Гаско, М., Кордова, А., Чунг, А., Рубио, Дж. Және Виллегас, Lepidium meyenii-дің (Мака) ересек егеуқұйрықтардағы сперматогенезге әсері (4340 м) . Дж Эндокринол 2004; 180: 87-95. Рефератты қарау.
  16. Гонсалес, Г.Ф., Рубио, Дж., Чунг, А., Гаско, және Виллегас, Л. Лепидиум мейении (Мака) алкогольді сығындысының еркек егеуқұйрықтарындағы аталық без функциясына әсері. Азиялық Дж Андрол 2003; 5: 349-352. Рефератты қарау.
  17. Ошима, М., Гу, Ю. және Цукада, S. Lepidium meyenii Walp және Jatropha macrantha-ның эстрадиол-17 бета, прогестерон, тестостерон қан деңгейіне және тышқандарға эмбрион имплантациясының жылдамдығына әсері. J Vet.Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Рефератты қарау.
  18. Cui, B., Chheng, B. L., He, K., and Zheng, Q. Y. Lepidium meyenii-ден алынған имидазол алкалоидтары. Дж Нат Прод 2003; 66: 1101-1103. Рефератты қарау.
  19. Теллез, М.Р., Хан, И.А., Кобайзи, М., Шрадер, К.К., Даян, Ф.Э. және Осбринк, В.Лепидиум мейениясының эфир майының құрамы (Вальп). Фитохимия 2002; 61: 149-155. Рефератты қарау.
  20. Цицерон, А.Ф., Пиасенте, С., Плаза, А., Сала, Е., Арлетти, Р. және Пицца, С. Гексаникалық Мака сығындысы метанолды және хлороформды Мака сығындыларына қарағанда егеуқұйрықтардың жыныстық көрсеткіштерін тиімді жақсартады. Андрология 2002; 34: 177-179. Рефератты қарау.
  21. Балик, Дж. Дж. Және Ли, Р. Мака: дәстүрлі тағамдық дақылдардан энергия мен либидо стимуляторына дейін. Баламалы денсаулық. 2002; 8: 96-98. Рефератты қарау.
  22. Мұхаммед, И., Чжао, Дж., Дунбар, Д.С және Хан, I. A. Lepidium meyenii ’maca’ құрылтайшылары. Фитохимия 2002; 59: 105-110. Рефератты қарау.
  23. Гонзалес, Г.Ф., Руис, А., Гонсалес, С., Виллегас, Л. және Кордова, A. Lepidium meyenii (maca) тамырларының еркек егеуқұйрықтардың сперматогенезіне әсері. Азиялық Дж Андрол 2001; 3: 231-233. Рефератты қарау.
  24. Цицерон, Ф. Ф., Бандиери, Е. және Арлетти, Р. Лепидиум мейении Вальп. еркек егеуқұйрықтардағы жыныстық мінез-құлықты өздігінен қозғалатын белсенділікке әсер етуден тәуелсіз жақсартады. J Этнофармакол. 2001; 75 (2-3): 225-229. Рефератты қарау.
  25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC, and Zheng, QY Липидті сығындысының әсері тышқандар мен егеуқұйрықтардағы жыныстық мінез-құлық туралы lepidium meyenii. Урология 2000; 55: 598-602. Рефератты қарау.
  26. Валерио, Л.Г., кіші және Гонсалес, Г.Ф. Оңтүстік американдық шөптердің мысық тырнағының токсикологиялық аспектілері (Uncaria tomentosa) және Мака (Lepidium meyenii): сыни конспект. Toxicol.Rev 2005; 24: 11-35. Рефератты қарау.
  27. Валентова К, Бакиова Д, Крен V және т.б. Lepidium meyenii сығындыларының in vitro биологиялық белсенділігі. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Рефератты қарау.
  28. Гонзалес Г.Ф., Кордова А, Гонсалес С және т.б. Lepidium meyenii (Maca) ересек еркектерде шәует параметрлерін жақсартты. Азиялық Дж Андрол 2001; 3: 301-3. Рефератты қарау.
  29. Чжен Б.Л., Хе К, Ким Ч, және басқалар. Лепидиум мейениясынан алынған липидті сығындының тышқандар мен егеуқұйрықтардағы жыныстық қатынасқа әсері. Урология 2000; 55: 598-602.
  30. Гонзалес Г.Ф., Кордова А, Вега К және т.б. Афродизиак және құнарлылықты жоғарылататын қасиеттері бар тамыр Lepidium meyenii (Maca), ересек сау ер адамдардағы қан сарысуындағы репродуктивті гормон деңгейіне әсері. Дж Эндокринол 2003; 176: 163-168 .. Рефератты қарау.
  31. Ли Г, Аммерманн У, Кирос CF. Мака құрамындағы глюконинолат құрамы (Lepidium peruvianum Chacon), өскіндер, жетілген өсімдіктер және бірнеше алынған тауарлық өнімдер. Экономикалық ботаника 2001; 55: 255-62.
  32. Гонсалес Г.Ф., Кордова А, Вега К және т.б. Lepidium meyenii-нің (MACA) жыныстық құмарлыққа әсері және оның ересек сау ер адамдардағы қан сарысуындағы тестостерон деңгейімен байланысы. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Рефератты қарау.
  33. Piacente S, Carbone V, Plaza A және т.б. Маканың түйнектерін (Lepidium meyenii Walp.) Зерттеу. J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Рефератты қарау.
  34. Ганзера М, Чжао Дж, Мұхаммед I, Хан И.А. Lepidium meyenii-ді (Мака) химиялық профильдеу және стандарттау, жоғары фазалы сұйық хроматография арқылы фазалық. Chem Pharm Bull (Токио) 2002; 50: 988-99 .. Рефератты қарау.
  35. Ұлттық ғылым академиясы. Инкалардың жоғалған дақылдары, бүкіл әлемде өсіруге уәде беріп, Андтың аз танымал өсімдіктері. Http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html мекен-жайы бойынша қол жетімді
Соңғы рет қаралды - 23.02.2021 ж

Порталда Танымал

Қастың өсуіне және қоюлануына қалай көмектеседі

Қастың өсуіне және қоюлануына қалай көмектеседі

Жақсы күтіммен, анықталған және құрылымдалған қастар сыртқы көріністі жақсартады және тұлғаның сыртқы түріне үлкен өзгеріс енгізе алады. Ол үшін сіз үнемі қабыршақтанып, ылғалдандыру сияқты сақтық шар...
Монтессори әдісі: бұл не, бөлмені қалай дайындау керек және пайдасы

Монтессори әдісі: бұл не, бөлмені қалай дайындау керек және пайдасы

Монтессори әдісі - бұл ХХ ғасырда доктор Мария Монтессори дамытқан білім беру түрі, оның басты мақсаты балаларға ізденушілік еркіндік беру, оларды қоршаған ортадағы барлық нәрселермен қауіпсіз қарым-қ...