Автор: Laura McKinney
Жасалған Күн: 4 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 18 Қараша 2024
Anonim
Бедеулік диагнозынан кейін менің кіші жастағы өзіме арналған хат - Денсаулық
Бедеулік диагнозынан кейін менің кіші жастағы өзіме арналған хат - Денсаулық

Сіздің болашағыңыз ертегі ханшайымы болмауы мүмкін, бірақ сіздің күшіңіз супер қаһарманның күші.

Құрметті кіші мен,

Бір жыл бұрын сіз бүкіл жасөспірім өміріңізді жүкті болмауға тырысып, өткізіп, «күйредім» деген бір ғана сынған презерватив немесе қабылданбаған таблетканы алып кетемін деген уәде бойынша сатқансыз.

Бұл ана туралы қазіргі заманғы ертегі.

Ана болу оңай, бұл табиғи және сиқырлы. Бұл романтикалық сиқыр барлығы таза махаббат әрекетін жасау кезінде серіктесіңіздің көзіне терең қараудан басталады.

Бірақ бірнеше айлар мен айлар бойы сиқыр жасауға тырысқаннан кейін, бәрі өсе түсті, енді сіздің жергілікті босану клиникаңыздан шығып, оның себебін білесіз.


Кешіріңіз, сізге ешкім жұптардың 15 пайызы бірінші жылында жүкті болу үшін күреседі немесе жүктіліктің 10 пайызы жоғалады деп айтқан жоқ.

Кешіріңіз, сіздермен бөліскен жалғыз адам туралы әңгіме көңілге қаяу түсіретін статистика мен оқиғаларды қалдырмады. Енді сіз бұл дәстүрді жалғастыруға мәжбүр боласыз, мұңыңызды жасырып, ұяттығыңызды көміп тастайсыз - өйткені сізге жақсы қыздармен бөлісу тыйым деп үйренген.

Тыныштық пен қайғы арқылы мен сізге уәде бере аламын. Сіз бас тартпайсыз.

Сіз күн сайын инелер аласыз. Таңертеңгі сағат 5-те тұрып, күн сайын қыдырып жүріңіз. Апта сайын арықтаңыз және жоғалтыңыз. Әрқашан тексергенде қан ізде.

Сіз мұны көбіне өзіңіз жасайсыз. Әрине, сіздің серіктесіңіз немесе жақын досыңыз болуы мүмкін, бірақ бұл ауыртпалықты сізбен ешкім шынымен бірге жүре алмайды.

Сіз апта сайын бақытты суреттерін орналастыратын достарыңызбен байланыста болмауыңыз мүмкін. Сіз оны шеше алмайтын мәселені «шешуге» тырысатын серіктесіңізбен күресуіңіз мүмкін. Отбасыңызды көруден аулақ болуыңыз мүмкін, олар әзіл-қалжыңмен олар неге әже мен әже емес екен деп сұрайды.


Бұл процесс сізде бәрі болады, бірақ сіз өзіңіздің кім екеніңізді және сіз тұрған денеңізбен байланыста болмай сезіне бастайсыз.

Сіз әр күн сайын өзіңізден табиғи түрде жасалынған нәрсені жасай алмайтындығын сұрайсыз. Сіз не істедіңіз? Сіз жақсы тамақтануға, мүмкін кезде жаттығулар жасауға тырыстыңыз, ешқашан темекі шекпеді немесе есірткі қабылдамадыңыз. Сіз тіпті кофеин мен демалыс күніндегі шарапты кесіп тастадыңыз.

Сізге бұған себеп болатын ештеңе жасамағандығыңызды және бедеулік кемітпейтінін білгіңіз келеді.

Егер сіз бай немесе кедей болсаңыз, түні бойы йога немесе кеш өткізсеңіз, бірнеше уытты қоспалар қабылдасаңыз немесе перинаталды мультивитаминді ешқашан естімеген болсаңыз, бедеулік маңызды емес. Сіз бұл жолға таңдалдыңыз, өйткені сіз жауынгер едіңіз және мұның бәрі анық болды сен алдағы дауылға қарсы тұра алады.

Қазір олай көрінбеуі мүмкін, бірақ мен сізге уәде беремін. Ұйқысыздық, ай сайынғы үмітсіздік, көгеру, гормондар, отбасылық келіспеушіліктер және қаржылық қиындықтар арқылы сіз күшті, икемді әйел, серіктес, қарындас, дос және ана бола аласыз.


Сіз өміріңіздің кез-келген қиын-қыстау кезеңінде шақыра алатын білетін еңсеру стратегиясын жасайсыз - және маған сеніңіз, ата-анаңыз сізге бұл туралы көп нәрсені жеткізеді.

Сіз соншалықты жарқын үміт сезімін өсіресіз, оны сіз өзіңіздің күші мен икемділігі жоқ достарыңыз бен отбасыларыңызды құру үшін қолдана аласыз. Сіз тек Голливудта көрген супер-қаһарман боласыз.

Сіз сүйкімді, мақтаныш пен қамқорлыққа толы әдемі отбасын құрасыз. Сіз мұны жасайсыз, өйткені сіз болғансыз шынымен осы қадамға дайын. Мұны көп ата-ана айта алмайды.

Дәл қазір бедеулік сіздің кішкентай әлеміңізді дүр сілкіндіретін қорқынышты дауыл болуы мүмкін, бірақ келесі кемпірқосақ одан да жарқын болатынын біліңіз.

Махаббат,

Менің болашағым xoxo

Abbey Sharp - тіркелген диетолог, теле және радио қызметкері, тамақ блогері және Abbey's Kitchen Inc. негізін қалаушы. Ол автордың авторы. Ақылды жарқыл туралы кітап, диетаға жатпайтын тағамдар кітабы әйелдерді тамақпен байланысын қалпына келтіруге көмектесуге арналған. Жақында ол Facebook-тегі «Мыңжылдық аналардың ақыл-ойды жоспарлау бойынша нұсқаулығы» атты топ ашты.

Порталда Танымал

Мылтықтың жарақаты - күтімнен кейінгі күтім

Мылтықтың жарақаты - күтімнен кейінгі күтім

Мылтықтың жарасы оққа немесе басқа снарядқа денеге немесе оның денесіне түскен кезде пайда болады. Мылтық атылған жарақат ауыр жарақатқа әкелуі мүмкін, соның ішінде:Қатты қан кетуТіндер мен органдарды...
Жұмыс стресстен шығу

Жұмыс стресстен шығу

Кез-келген адам дерлік кейде жұмыс стрессін сезінеді, тіпті егер сіздің жұмысыңыз сізге ұнаса да. Мүмкін сіз жұмыс уақыты, әріптестер, мерзімдер немесе жұмыстан шығаруға байланысты стрессті сезінесіз....