3 дана кеңес Анам қатерлі ісікке шалдыққан кезде құлақ асқым келеді

Мазмұны

• 1. Басынан бастап өзіңізге көмек алыңыз
• 2. Сізге де қамқор болғаныңызға көз жеткізіңіз
• 3. Басқа күтушілерден қолдау табыңыз
• Менің кеңестерімді алыңыз

Жиырмасыншы жас аралығындағы әйелдің отбасында қандай да бір өлімге немесе ауруға шалдықпаған әйел ретінде, менің анамның сүт безінің қатерлі ісігі диагнозы маған әсер етті.

2015 жылдың қараша айында кеудесінде жағымсыз ыңғайсыздық пайда болды, анам медициналық сақтандыру болмағандықтан мамонограмманы бір жылға тастап кетуге мәжбүр етті. Оның маммограммасы рождестволық қатерлі ісік диагнозына айналды. Лумпэктомия операциясы жаңа жылға жоспарланған.

Оның дәрігерлері сенімді болжам айтты: операция ота жасайтын болады, оған сәуле керек еді. Ол кезде химиотерапия туралы нұсқама болған жоқ. Бірақ, сайып келгенде, анам төрт раундты химиотерапияны аяқтап, алты аптаның сәулесін алды және рак ауруының қайталануын азайту үшін гормонды ингибирлейтін таблеткалардың бес жылдық режимін тағайындады.

Бақытымызға орай, менің өгей әкем оның алғашқы қамқоршысы бола алды. Мен химиотерапиядан кейін ауырып, ауырған кезде көмектесу үшін, ай сайын шығыс аймақтан Солтүстік Невадаға дейін төрт сағат жүретін жұмысымның отбасылық демалысын қолдана алдым.

Төрт ай бойы күнделікті ауыртпалықты жеңілдетуге тырыстым, тапсырмаларды орындауға, дәрігерге баруға және анамды жайлы ұстауға тырыстым. Мен сонымен қатар медициналық сақтандыру туралы жақсы басылған мақаланы оқыдым және оның ультра жабылған терісін химиялық препараттарға аллергиялық реакция пайда болған кезде оны қышыма қарсы кремге жапсырдым.

Анам диагноз қойғаннан кейін көп ұзамай мен 20 жыл бұрын анасы қатерлі ісіктен қайтыс болған досым Дженмен бөлісті. Мен оның қатерлі ісік түрін - агрессивті, бірақ емделетін - және оның емделу барысын түсіндірдім.

Джен менің нақты түсіндірілімімді шын жүректен жанашырлықпен қабылдады. Ол менің нені бастағанымды білді және мені ешқайсымыз кіргісі келмейтін өмірдің әжімімен ақырын қарсы алды. Оның бұрын менің орнымда болғанын білгенде жұбаныш алдым.

Бірақ, оның бәрін бастан кешіре отырып, мен өзімнің әлсіз болып қалуға кеңес бере алмадым. Менің бір бөлігім ашылса да, сәл болса да, мен басқара алмайтын жолмен эмоцияларымды қоздырады деп қорықтым, сол кезде күресуге дайын болмадым. Сондықтан мен қарсылық білдірдім.

Бірақ артқа қарап, оның маған үш керемет кеңес бергенін түсіндім:

1. Басынан бастап өзіңізге көмек алыңыз

Қамқорлық - сүйікті адамның өміріндегі күрделі, әдемі және эмоционалды күрделі рөл. Бұл азық-түлік сатып алу немесе үйді тазарту сияқты практикалық жұмыс болуы мүмкін. Басқа уақытта, бұл жемісті попикулаларды отты өшіруге немесе химиотерапиямен емдеудің ортасында жүргендерін еске түсіріп, олардың көңілін қалдыруға болады.

Ата-анаға қамқор болатын ересек бала болу біздің қарым-қатынасымызды өзгертті және менің өмірімде алғаш рет анамның адамгершілігін ашты.

Саяхат басында қолдау көрсетілетін ортада өзіңіздің сезімдеріңізбен сөйлесу сізге жарақат пен қайғы-қасіретті дереу бастауға мүмкіндік береді. Мұның орнына балама емес: уақыт өте келе оны өзіңіз басқаруға дайын еместей сезінетін нәрсеге айналдырыңыз.

Бұл менің жасағым келетін нәрсе.

2. Сізге де қамқор болғаныңызға көз жеткізіңіз

Ауыр ауруды бастан кешірген жақын адамыңызға қамқорлық жасау сізге эмоционалды ғана емес, физикалық жағынан да әсер етуі мүмкін. Анамның диагнозына байланысты мазасыздық пен алаңдаушылық ұйқының бұзылуына, үнемі ашуланшақ асқазанға және тәбетінің төмендеуіне әкелді. Бұл анама қолдау мен күтімді бұрынғыдай қиын етті.

Сіз өзіңіздің ылғалданғандығыңызға сенімді болу, үнемі тамақтану және күйзеліспен күресу сияқты қарапайым нәрселермен өзіңіздің әл-ауқатыңызға басымдық берсеңіз, жақын адамыңызға күтім жасауды жалғастыра аласыз.

3. Басқа күтушілерден қолдау табыңыз

Отбасылық қамқоршылар альянсы сияқты басқа қамқоршылармен байланыс орнатуға мүмкіндік беретін көптеген онлайн және жеке ресурстар бар. Өткен және қазіргі кездегі басқа тәрбиешілер бұл ерекше тәжірибені достарынан немесе әріптестерінен көп біледі.

Мен бұл нұсқаларды ешқашан толығымен зерттеген емеспін, өйткені қамқор болу менің жеке басымның бір бөлігі болады деп қорықты. Меніңше, бұл жағдайдың шындығына қарсы тұру керек еді. Менің қорқыныш пен қайғы-қасіреттің тереңдігі.

Мен өзімнің досым Дженді осы мақсатта ресурс ретінде пайдалануым керек еді.Ол осы уақыт аралығында керемет қолдаушы болды, бірақ мен өзімнің қамқоршымнан бастап, тәрбиешіге дейінгі өмірімнің деңгейімен бөліссем, өзімді қаншалықты жақсы сезінетінімді елестете аламын.

Менің кеңестерімді алыңыз

Менің анам емдеуді 2016 жылдың қазан айында аяқтады, оның гормондық дәрі-дәрмектің жанама әсерлері тұрақтанды. Біз қатерлі ісікке қарсы аймақта өмір сүру және қайта құру бақытымызды сезініп, баяу қалпына келеміз.

Мен әрқашан анама бар болуды таңдаймын - сұрақ жоқ. Егер бірдеңе қайталанса, мен басқаша істер едім.

Мен мұны өз сезімдерімді ашық айтуға, менің ақыл-ойым мен денеме қамқор болуға және жақсы көретін адамға қамқорлық жасаудың қиыншылықтары мен құрметтерін терең түсінетін адамдармен байланыстыруға бағыттаймын.

Байс қаласын ең жақсы такосы бар трансплантация жасайтын Алисса бос уақытын қоғамдық денсаулық пен әлеуметтік әділеттілікті одан әрі қиыстыру жолдарын зерттеумен өткізеді. Ол медициналық көмектің қол жетімді болуына және пациенттердің тәжірибесінің аздығына қызығушылық танытады. Твиттер жазыңыз @AyeEarley.