Таңертең қышқыл рефлюкс: оны қалай емдеу және алдын-алу керек

Мазмұны

• Таңертең жүректің қышуы
• Дәрігерді қашан көру керек
• Қышқыл рефлюксіне қатысты не істеу керек
• GERD үшін қауіп факторлары
• Таңертең жүрек айнуы және асқазан
• Ала кету

Қышқылдық рефлюкс асқазан қышқылы сіздің өңешіңізге, жұлдыруды асқазаныңызға жалғайтын түтікке қайта оралған кезде пайда болады.

GERD (гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы) - жиі қышқыл рефлюксімен ауыратын жағдай.

Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары ұлттық институтының мәліметтері бойынша американдықтардың шамамен 20 пайызы GERD-мен ауырады. Көптеген адамдар үшін GERD түнде нашарлайды, көбінесе тамақтанғаннан кейін жүректің қышуы (кеудедегі жану сезімі).

Көптеген адамдар таңертең қышқыл рефлюксінің ыңғайсыздығын сезінеді.

Таңертең сіздің жүрегіңіздің жарасына не себеп болуы мүмкін және оны емдеу және алдын-алу үшін не істей алатыныңыз туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Таңертең жүректің қышуы

2009 жылы жүргізілген зерттеу нәтижесі көрсеткендей, қатысушылардың 48,7 пайызы (барлығы GERD-мен) таңертең оянғаннан кейінгі алғашқы 20 минут ішінде қышқыл рефлюкс оқиғасы болған.

Қышқылдық рефлюкстің ең көп кездесетін симптомы - бұл қышу. Басқа белгілерге мыналар жатады:

• аузыңызға немесе жұлдыруыңызға қосылатын қышқыл-дәмді қышқылдың регургитациясы
• тамақтың жұтуы ұзақ уақытқа созылатын кезде, демек, тамақ өңешіңізге жабысып қалады
• жүрек айнуы
• кеуде ауыруы
• дауысы немесе созылмалы жұлдыру
• құрғақ жөтел

Дәрігерді қашан көру керек

Дәрігермен немесе гастроэнтерологпен кездесуді қарастырыңыз, егер:

• сіз аптасына екі реттен көп зардап шеккен дәрі-дәрмектерді қабылдайсыз
• сіздің GERD белгілері жиі немесе ауыр

Егер кеудедегі ауырсыну келесі жағдайларда жүрсе, шұғыл медициналық көмек алыңыз:

• ентігу
• қолдың ауыруы
• жақ ауруы

Бұл инфаркттың көрсеткіштері болуы мүмкін.

Қышқыл рефлюксіне қатысты не істеу керек

Қышқыл рефлюксімен оянбауға көмектесетін белгілі бір қадамдар жасай аласыз, соның ішінде:

• Ұйықтаңыз, денеңізді белден жоғары көтеріп, төсегіңіздің ұшын 6-дан 9 дюймге дейін көтеріңіз.
• Ұйықтауға 3 сағат қалғанда тамақтануды тоқтатыңыз.
• Кофе, шоколад, сарымсақ, пияз және жалбыз сияқты қышқыл рефлюкс тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз.

Сіздің дәрігеріңіз дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін, мысалы:

• протон насосының ингибиторлары (қышқылдың пайда болуын болдырмайтын және өңешіңізді емдейтін дәрі) - таңертең таңертең 30 минут бұрын.
• Асқазан қышқылын бейтараптандыру арқылы жылдам жеңілдетуді қамтамасыз ететін OTC антацидтері
• Н2 рецепторларының блокаторлары (қышқыл өндірісін төмендететін дәрілер)

GERD үшін қауіп факторлары

Сізде қышқыл рефлюкс қаупі жоғары болуы мүмкін, егер:

• семіздікпен ауырады
• түтін
• алкоголь ішу
• гиалальды грыжа бар
• төменгі өңеш сфинктерін әлсірететін дәрілерді қабылдаңыз

Таңертең жүрек айнуы және асқазан

Егер сізде таңертең жүрек айну болса, бұл қышқыл рефлюкс болмауы мүмкін. Сондай-ақ, жүрек айнуы:

• мазасыздық
• инсульт немесе ми жарақаты
• іш қату
• тамақпен улану
• өт тастар
• гастроэнтерит
• гастропарез
• асып кету
• төмен қандағы қант
• аштық
• асқазан жарасы
• постнасальды тамшы
• жүктілік

Ала кету

Қышқыл рефлюксімен ауыратындардың көпшілігі түнде және көбінесе үлкен тамақтан кейін белгілерді сезінеді, бірақ көптеген адамдарда таңертең қышқыл рефлюкс белгілері байқалады.

Қышқыл рефлюксті емдеу үшін төсек ұшын көтеру және қышқыл рефлюксті қоздыратын тағамдарды болдырмауға бағытталған бірқатар өздігінен жасалатын әрекеттер бар.

Сондай-ақ, протон сорғысының тежегіштері және H2 рецепторларының блокаторлары сияқты дәрігер тағайындаған көптеген емдеу әдістері бар.