Акупрессуралық төсеніштер мен артықшылықтар

Мазмұны

• Артықшылықтары
• Акупрессура төсенішінің пайдасы бар
• Қалай қолдануға болады
• Қарастырулар
• Үздік акупрессуралық төсеніштер
• ProSource Fit акупрессуралық төсеніш және жастық жиынтығы
• Nayoya акупрессуралық төсеніші және мойнына арналған жастық жиынтығы
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Акупрессуралық төсеніштер акупрессуралық массаж сияқты нәтижелер алуға арналған.

Дәстүрлі қытай медицинасынан (TCM) акупрессура - бұл бүкіл денеге блокталған хи (Qi) немесе энергияны шығару үшін қолданылатын әдіс. Осы бітелулер жойылғаннан кейін ауырсыну төмендеуі немесе толығымен басылуы мүмкін.

Нүктелі массаж төсеніштерінде бірнеше жүздеген пластикалық нүктелер бар, олар артқы жағындағы көптеген акупрессура нүктелеріне қысым жасайды. Сондай-ақ, мойынға, басқа, қолға немесе аяққа қолдануға болатын акупрессуралық жастықтар бар.

Қазіргі уақытта көптеген адамдар арқадағы ауырсыну мен бас ауруын жеңілдету үшін акупрессура төсеніштерін пайдаланады. Бірақ олар жұмыс істей ме? Бұл кімнен сұрауға байланысты.

Акупрессуралық төсеніштер бойынша зерттеулердің үлкен көлемі жоқ, дегенмен олардың ауырсынуды азайтуға пайдалы екендігін көрсетеді. Көптеген пайдаланушылар алған оң нәтижелерімен ант береді.

Артықшылықтары

Акупрессуралық төсеніштердің өзі әлеуетті пайдасы үшін көп зерттелмеген. Бұл кілемшелер акупрессура мен акупунктураға ұқсас болғандықтан - дененің меридиандары бойындағы қысым нүктелерін ынталандыру арқылы - олар бірдей немесе ұқсас артықшылықтар бере алады.

Негізгі айырмашылық - акупрессуралық төсеніштер көптеген акупрессура нүктелерін таңдамай қоздырады, керісінше, мақсатты акупрессура немесе акупунктуралық емдеуге кәсіби маман ұсынады.

Акупрессура төсенішінің пайдасы бар

Acupressure төсенішін пайдаланушылар келесі жағдайлар үшін жеңілдік табылғанын хабарлады:

• бас ауруы, оны төсеніште екі аяқты біркелкі қойып тұру жеңілдейді деп ойлайды
• мойын ауруы
• арқа
• арқа мен аяқтың сіатикалық ауыруы
• қатты немесе қатты арқа бұлшықеттері
• стресс пен шиеленіс
• фибромиалгия ауруы
• ұйқысыздық

Қалай қолдануға болады

Нүктелі массаж төсеніштері біраз үйреніп кетуі мүмкін. Шиптер өткір және денені жылыта бастағанға дейін және өздерін жақсы сезінуден бұрын бірнеше минут бойы ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Максималды нәтижеге қол жеткізу үшін күн сайын төсенішті 10-20 минут аралығында қолданыңыз. Тыныс алуды ұмытпаңыз және денеңізді саналы түрде босаңсытып жаттығу жасаңыз.

• Оны қою үшін бетті таңдаңыз. Жаңадан бастаушылар төсекке немесе диванға жайылған төсенішті жиі пайдаланады. Аралық және тәжірибелі қолданушылар төсеніштерін еденге жылжытуы мүмкін.
• Отыруға тырысыңыз. Сіз төсенішке немесе төсенішке қарсы орындықта отыра аласыз, осылайша сіздің жамбасыңыз бен беліңіз тікелей байланыста болады.
• Өзіңіз бен төсеніштің арасындағы қабаттан бастаңыз. Жеңіл көйлек кию немесе жіңішке матаны тікенектердің үстіне қою сізге төсеніш сезімін үйренуге көмектеседі. Пайдаланушылар төсеніш олардың жалаңаш терісіне тигенде жақсы нәтижеге жететіндіктерін айтады, бірақ бірден көйлек шешудің қажеті жоқ.
• Баяу жат. Салмағыңызға төсенішке біркелкі бөлініп жатыңыз. Бұл сізге зақымданудан сақтауға көмектеседі.
• Өз орныңызды абайлап орналастырыңыз. Кілемшеде қыбыр етпеңіз немесе қозғалмаңыз, өйткені теріңізді осылай тесіп немесе тырнауыңыз мүмкін.
• Үнемі қолданыңыз. Кілемшелер үйреніп кетеді, бірақ шынымен де көптеген адамдарға жұмыс істейтін сияқты. Егер бұл өнім сізге ұнайтын болса, оны ұстаңыз және жұмыс істеуге уақыт беріңіз.

Қарастырулар

• Мат маталары теріні тесіп кетуі мүмкін, әсіресе төсеніштер дұрыс қолданылмаған кезде. Жаралардан немесе инфекциядан сақтану үшін терісі жұқа, қант диабеті немесе қан айналымы нашар болса, акупрессура төсенішін пайдаланбаңыз.
• Акупрессура төсенішін өндірушілердің көпшілігі оларды жүкті кезінде қолдануға кеңес бермейді.
• Босануды күшейту үшін акупрессура төсенішін пайдаланбаңыз. Босануға арналған акупрессура тек медициналық маманның бақылауымен жасалуы керек.
• Нәрестелер, бүлдіршіндер мен кішкентай балалар акупрессура төсеніштерін пайдаланбауы керек.
• Егер сізде қан қысымы жоғары немесе төмен болса, қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.
• Акупрессуралық төсеніштерді медициналық емдеудің немесе тағайындалған дәрі-дәрмектердің орнына қолдануға болмайды.

Үздік акупрессуралық төсеніштер

Акупрессура төсеніштері дизайны бойынша өте ұқсас және олардың бағасы кез-келген жерде 20-60 доллар аралығында болады. Құнның айырмашылығы кейде қосымша қоңыраулар мен ысқырықтармен, мысалы, сақтау қаптарымен байланысты. Кілемшені жасау үшін қолданылатын мата да себеп болуы мүмкін.

Жалпы алғанда, қымбаттау тиімді болуымен бірдей бола бермейді.

Біз қараған кілемшелердің көпшілігінде бірдей немесе осыған ұқсас акупрессуралық шиптер болған, бұл сіз сатып алу кезінде ескеруіңіз керек ең маңызды критерийлер.

Егер сіз акупрессуралық төсенішті көруге дайын болсаңыз, онда бұл екі клиенттің пікірлері өте жоғары, олар сапалы материалдардан жасалған және сенімді өндірушілерден шыққан.

ProSource Fit акупрессуралық төсеніш және жастық жиынтығы

• Басты ерекшеліктер. Бұл төсеніш жиынтығы өсімдік негізіндегі көбік пен қалың мақтадан жасалған. Кілемше толық өлшемді және құрамында 6210 пластикалық шип бар. Жастық қосымша 1782 шип береді. Жиынтық бірнеше түрлі түстерде қол жетімді.
• Қарастырулар. Пайдаланушылар төсенішке арналған жәшік немесе жәшік жоқтығына қынжылады, бірақ оның ауырсынуды жеңілдететін қабілеттері туралы айтады. Мақта жабыны алынбалы, оны қолмен жууға болады. Коммерциялық шайбаға немесе кептіргішке қоймаңыз.
• Бағасы: $
• Интернетте сатып алуға болады.

Nayoya акупрессуралық төсеніші және мойнына арналған жастық жиынтығы

• Басты ерекшеліктер. Nayoya ProSource Fit-тен гөрі сәл кішірек, бірақ пластикалық шиптердің саны бірдей (төсеніште 6210 шип, ал жастықта 1782 нүкте бар). Бұл мақтадан жасалған және оны қолмен жууға болады. Пенопластты алып тастауға болады. Ол сондай-ақ әдемі өлшемді винилді жәшікпен бірге жеткізіледі. Мұндағы кез-келген акупрессура төсенішіндегідей, ол бірдей дизайнға ие және дәл осылай қолдануға арналған.
• Қарастырулар. Пайдаланушылар өздерінің нәтижелеріне сүйсінеді, сонымен қатар барлық төсеніштердің қолданушылары ескертулерін келтіреді. Әдетте, олар бастапқыда өзектердің әсерінен пайда болатын алғашқы ауырсыну немесе ыңғайсыздықтың айналасында орналасқан.
• Бағасы: $$
• Интернетте сатып алуға болады.

Бөлім

Акупрессуралық төсеніштер көп зерттелмеген, дегенмен қолданушылар оларды қолданған кезде пайда болатын ауырсыну мен басқа белгілердің төмендеуі туралы айтады.

Егер сізде арқа немесе денеде ауырсыну, стресс немесе бас ауыруы болса, акупрессуралық төсеніштер мен жастықтар көруге тұрарлық. Алайда олар біраз үйреніп кетеді.

Сіз сондай-ақ акупрессуралық массаж немесе акупунктураны қолдануды қарастыра аласыз. Кейде тікелей кәсіби маманмен жұмыс істеу тиімдірек және жүктеу кезінде тыныштандырады.