Альцгеймер ауруының себептері: бұл тұқым қуалаушы ма?

Мазмұны

• Альцгеймер ауруы дегеніміз не?
• Себеп №1: Генетикалық мутациялар
• Себеп №2: жас
• Себеп # 3: Гендер
• Себеп # 4: Өткен бас жарақаты
• Себеп №5: Жеңіл когнитивті бұзылулар
• Себеп # 6: Өмір салты және жүрек денсаулығы
• Себеп # 7: Ұйқының бұзылуы
• Себеп # 8: Өмір бойы оқудың болмауы

Альцгеймер ауруы жағдайларының көбеюі

Альцгеймер қауымдастығы Альцгеймер ауруы Америка Құрама Штаттарындағы өлім-жітім себептері бойынша алтыншы орында екенін және 5 миллионнан астам американдықтар осы жағдайдан зардап шегетінін мәлімдейді. Сонымен қатар, үш егде жастағы адамның біреуі Альцгеймер немесе деменцияның басқа түрінен қайтыс болады. Бұл сан қартайған сайын көбейетін болады.

Ғалымдар Альцгеймерді ондаған жылдар бойы зерттеді, бірақ әлі күнге дейін оны емдеу мүмкін емес. Гендердің Альцгеймер ауруымен байланысы, сондай-ақ жағдайдың басқа ықтимал себептері туралы көбірек біліңіз.

Альцгеймер ауруы дегеніміз не?

Альцгеймер ауруы сіздің миыңызға зиян келтіреді, есте сақтау және ойлау қабілеттерін біртіндеп жояды. Зерттеушілер зақымдану симптомдар пайда болғанға дейін он жыл бұрын басталады деп санайды. Белоктардың аномальды шөгінділері бүкіл миға қатты бляшек пен шатасулар түзеді. Бұл шөгінділер мидың қалыпты жұмысына кедергі келтіреді.

Өскен сайын бляшкалар миыңыздағы хабаршылар - нейрондар арасындағы байланысты үзуі мүмкін. Ақыр соңында бұл нейрондар өліп, миыңызға зиян тигізетіні соншалық, оның бөліктері кішірейе бастайды.

Себеп №1: Генетикалық мутациялар

Альцгеймер ауруы толық зерттелмеген. Ғалымдар көптеген адамдар үшін аурудың генетикалық, өмір салты және қоршаған орта факторлары бар деп санайды. Барлық осы факторлар аурудың тамырға түсуіне қолайлы жағдай жасау үшін бірігіп жұмыс істеуі мүмкін.

Альцгеймердің тұқым қуалайтын компоненті бар. Ата-аналары немесе бауырлары ауруға шалдыққан адамдарда аурудың даму қаупі біршама жоғары. Алайда, біз аурудың нақты дамуына әкелетін генетикалық мутацияны түсінуден әлі алыспыз.

Себеп №2: жас

Жасы ұлғайған сайын сіз Альцгеймер ауруының себебі болуы мүмкін. 2010 жылы Альцгеймер ауруымен 65 және одан үлкен жастағы 4,7 миллион адам болды. Олардың 0,7 миллионы 65-тен 74 жасқа дейін, 2,3 миллион 75-тен 84 жасқа дейін және 1,8 миллион 85 жастан үлкендер болды.

Себеп # 3: Гендер

Альцгеймер ауруы ер адамдарға қарағанда көп әйелдерге әсер етеді. Ғалымдар мұны теория негіздейді, өйткені әйелдер әдетте ерлерге қарағанда ұзақ өмір сүреді. Нәтижесінде әйелдер ауруды жасы ұлғайған шағында жұқтырады.

Гормондардың бұған қатысы бар болуы мүмкін. Менопаузадан кейін әйел денесінде әйелдердің эстроген гормонының деңгейі төмендейді. Зерттеушілер гормон жас әйелдердің миын зақымданудан сақтайды деп санайды. Егде жаста деңгей төмендеген сайын ми жасушалары ауруға осал бола бастайды.

Себеп # 4: Өткен бас жарақаты

Альцгеймер қауымдастығы ғалымдар мидың жарақаттануы мен деменцияның үлкен қаупі арасындағы байланысты тапты деп мәлімдейді. Травматикалық жарақаттан кейін сіздің миыңыз бета-амилоидтың көп мөлшерін жасайды. Бұл Альцгеймер ауруының ерекше белгісі болып табылатын зақымдайтын бляшектерге айналатын ақуыз.

Бір айырмашылық бар: бас миының зақымдануынан кейін бета-амилоид бар болса да, бляшкаларға жабыспайды. Алайда, бүліну олардың кейінірек өмір сүру қаупін арттыруы мүмкін.

Себеп №5: Жеңіл когнитивті бұзылулар

Когнитивті әлсіздігі бар адамдарда толыққанды Альцгеймер ауруының даму қаупі жоғарылауы мүмкін. Жеңіл когнитивті бұзылу адамның күнделікті өміріне үлкен әсер етпейді. Дегенмен, бұл есте сақтау қабілетіне, ойлау қабілеттеріне, көрнекі қабылдауына және дұрыс шешім қабылдау қабілетіне әсер етуі мүмкін.

Ғалымдар когнитивті әлсіздіктің кейбір жағдайлары неге Альцгеймерге көшетінін түсінуге тырысуда. А миында кейбір ақуыздардың болуы, мысалы, бета-амилоид аурудың пайда болу қаупін арттыратынын көрсетеді.

Себеп # 6: Өмір салты және жүрек денсаулығы

Сіздің өмір салтыңыздың Альцгеймер ауруымен ауыру ықтималдылығыңызға байланысты болуы мүмкін. Әсіресе жүрек денсаулығы мидың денсаулығымен тығыз байланысты сияқты. Дұрыс тамақтану, жүйелі түрде спортпен шұғылдану, темекі шегуден бас тарту, қант диабетін бақылау, қан қысымы мен холестеринді бақылау жүрекке пайдалы. Олар сонымен қатар миды сау және серпімді ұстай алады.

Коронарлық артерия ауруы немесе перифериялық артерия ауруы бар егде жастағы ересектерде деменция мен Альцгеймер ауруының қаупі жоғары.

Себеп # 7: Ұйқының бұзылуы

Кейбір зерттеулер сапалы ұйқы Альцгеймер ауруының алдын алу үшін маңызды болуы мүмкін екенін көрсетеді. 2013 жылы зерттелген, ауруы анықталмаған, жасы 76-дан асқан ересектерде зерттелген. Нашар немесе шектеулі ұйқыны сезінгендердің миында бета-амилоидты бляшек пайда болды.

Қосымша зерттеулер жүргізу керек. Ғалымдар әлі де нашар ұйқының Альцгеймер ауруына шалдыққанына немесе аурудың алғашқы сатысы ұйқыға әсер етуі мүмкін екеніне сенімді емес. Екеуі де дұрыс болуы мүмкін.

Себеп # 8: Өмір бойы оқудың болмауы

Сіздің өміріңізде миыңызды қаншалықты қолданғаныңыз Альцгеймер ауруымен ауыру қаупіне де әсер етуі мүмкін. 2012 жылғы зерттеуде миды күрделі психикалық әрекеттермен үнемі ынталандыратын адамдарда бета-амилоидты шөгінділер аз болатындығы айтылған. Бұл іс-шаралар өмір бойы маңызды болды. Бірақ ерте және орта өмірге деген ұмтылыс тәуекелдің ең үлкен төмендеуімен байланысты болды.

Ресми білімнің жоғары деңгейлері, ынталандыратын жұмыс, ақыл-оймен бос уақытты өткізу және жиі кездесетін әлеуметтік қарым-қатынас ми денсаулығын қорғауы мүмкін.