Анаму деген не және оның пайдасы бар ма?

Мазмұны

• Анаму деген не?
• Анамудың ықтимал артықшылықтары
• Антиоксидантты қасиетке ие болуы мүмкін
• Қабынуды азайтуы және ауырсынуды жеңілдетуі мүмкін
• Ақыл-ой өнімділігін арттыруы мүмкін
• Қатерлі ісікке қарсы қасиеттері болуы мүмкін
• Басқа ықтимал артықшылықтар
• Анамудың дозалануы және қауіпсіздігі
• Төменгі жол

Анаму, ғылыми түрде белгілі Петиверия аллиацеясы, танымал дәрілік шөп.

Ол ұзақ уақыттан бері халықтық медицинада иммунитетті көтеру, қабыну мен ауырсынумен күресу, әр түрлі созылмалы ауруларды, соның ішінде белгілі бір қатерлі ісік ауруларын емдеу үшін қолданылған ().

Бұл мақалада анамудың қолданылуы, артықшылықтары және қауіптері қарастырылады.

Анаму деген не?

Анаму - бұл ғылыми танымал, көпжылдық шөпті бұта Петиверия аллиацеясы. Ол басқа атаулармен, соның ішінде типи, мукура, апацин, гвинея және теңіз тауықтарының арамшөптері.

Ол тропикалық климатта өсіп-өніп, Амазонка тропикалық ормандарынан шыққанымен, ол әр түрлі аймақтарда, соның ішінде Орталық Америка, Кариб теңізі және Оңтүстік Америка Құрама Штаттарында өсе алады ().

Анамудың жапырақтары - және әсіресе оның тамыры - бұтаның химиялық компоненттерінен, негізінен күкірт қосылыстарынан шығатын сарымсақ тәрізді күшті иісімен танымал ().

Дәстүр бойынша оның жапырақтары мен тамырлары халықтық медицинада иммунитетті көтеру, қатерлі ісік ауруларымен күресу, қабыну мен ауырсынуды азайту сияқты әртүрлі мақсаттарда қолданылған ().

Оның потенциалды артықшылықтары өсімдік қосылыстарының, соның ішінде флавоноидтар, тритерпендер, липидтер, кумарин және күкірт қосылыстарының алуан түрлілігінен туындайды деп есептеледі ().

Зерттеулер әлі пайда болғанымен, пробирка мен жануарларға арналған зерттеулер анамуды әртүрлі артықшылықтармен байланыстырды, соның ішінде қабынудың төмендеуі, ми жұмысының жақсаруы және рактың алдын-алу қасиеттері (,,).

Оны медициналық дүкендерден және интернеттен сатып алуға болады, және оны капсулалар, ұнтақтар, тұнбалар және кептірілген жапырақтар сияқты бірнеше формада алуға болады.

Анаму - халықтық медицинада бұрыннан қолданылып келе жатқан шөпті бұта. Пробирка мен жануарларға жүргізілген зерттеулер оны әртүрлі әлеуетті байланыстармен, соның ішінде қабынудың төмендеуімен, иммунитеттің жақсаруымен және ісікке қарсы әсерлермен байланыстырды.

Анамудың ықтимал артықшылықтары

Зерттеулер анамуды денсаулыққа пайдалы көптеген артықшылықтармен байланыстырды.

Антиоксидантты қасиетке ие болуы мүмкін

Анамуда антиоксидантты қасиеттері бар әр түрлі өсімдік тектес қосылыстар бар.

Оларға флавоноидтар, тритерпендер, кумариндер, күкірт қосылыстары және басқалары кіреді (,).

Антиоксиданттар дегеніміз - бос радикалдар деп аталатын ықтимал зиянды молекулаларды бейтараптандыратын молекулалар, олардың мөлшері сіздің денеңізде тым жоғарылаған кезде жасушаларға зақым келтіруі мүмкін.

Артық радикалдардың әсерінен болатын зақым көптеген созылмалы жағдайлардың, соның ішінде жүрек аурулары, қатерлі ісік, мидың бұзылуы және қант диабеті қаупінің жоғарылауымен байланысты ().

Қабынуды азайтуы және ауырсынуды жеңілдетуі мүмкін

Халықтық медицина практикасында анаму дәстүрлі түрде қабынуды азайтуға және ауырсынуды жеңілдетуге қолданылған.

Жақында жануарлар мен пробиркаға жүргізілген зерттеулер анаму жапырағының сығындысы ісік некроз факторы альфа (TNF-α), простагландин E2 (PGE2), интерлейкин-1 бета (IL-1β) және интерлейкин сияқты қабыну маркерлерін төмендететінін көрсетті. -6 (IL-6) (,).

Шын мәнінде, жануарларға жүргізілген зерттеулер анаму сығындылары ауруды айтарлықтай жеңілдететінін анықтады (,).

Алайда, остеоартритпен ауыратын 14 адамда жүргізілген кішігірім адам зерттеуі анаму негізіндегі шай ішу плацебодан гөрі ауырсынуды жеңілдетуге әсер етпейтіндігін байқады ().

Анамуды қабыну мен ауырсынуға кеңес бермес бұрын, адам туралы көбірек зерттеу қажет.

Ақыл-ой өнімділігін арттыруы мүмкін

Жануарларды зерттеу анаму мидың жұмысын жақсартуы мүмкін деп болжайды.

Бір зерттеу егеуқұйрықтарға анаму жапырағының сығындысын берді және олардың оқуға негізделген тапсырмаларды жақсартуды және қысқа және ұзақ мерзімді есте сақтауды анықтады ().

Жануарларға арналған тағы бір зерттеу анаму сығындысының ұзақ мерзімді есте сақтау қабілетін жақсартып, мазасыздық белгілерін төмендететінін атап өтті. Алайда, анаму қысқа мерзімді жадты жақсартпады ().

Бұл тұжырымдар үміт күттіретін болса да, ақыл-ойдың тиімділігі үшін анамуды ұсынбас бұрын адами зерттеулер қажет.

Қатерлі ісікке қарсы қасиеттері болуы мүмкін

Кейбір деректер анамудың ісікке қарсы потенциалды қасиеттерге ие екендігін көрсетеді.

Пробиркадағы зерттеулер анаму сығындылары қатерлі ісік жасушаларының өсуін басады және өкпе, тоқ ішек, қуықасты безі, сүт безі және ұйқы безі қатерлі ісік жасушаларында өлім тудыруы мүмкін екенін көрсетті (,,, 14).

Бұл потенциалды ісікке қарсы қасиеттер анамудағы әртүрлі қосылыстармен, соның ішінде флавоноидтармен, кумариндермен, май қышқылдарымен және күкірт қосылыстарымен байланысты болуы мүмкін (14).

Бұл әсерлерді растау үшін адамның зерттеуі қажет.

Басқа ықтимал артықшылықтар

Анаму басқа ықтимал артықшылықтарды ұсына алады, соның ішінде:

• Микробқа қарсы қасиеттері болуы мүмкін. Анамуда күкірт қосылыстары бар, пробиркадағы зерттеулер көрсеткендей, бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері болуы мүмкін (,).
• Иммунитетті көтеруі мүмкін. Пробиркадағы зерттеулер бірнеше анаму қосылыстары иммундық жүйені ынталандыруға көмектесуі мүмкін екенін көрсетеді, дегенмен бұл саладағы зерттеулер шектеулі ().
• Мазасыздықты төмендетуі мүмкін. Жануарларға жүргізілген кейбір зерттеулер анаму сығындысы мазасыздық белгілерін азайтуы мүмкін екенін байқады. Соған қарамастан, жануарларға арналған басқа зерттеулер аралас әсерлерді көрсетеді (,,).

Анаму денсаулықты жақсартудың бірнеше әлеуетімен байланысты, мысалы, ақыл-ой қабілеті мен иммунитетті жақсарту, сондай-ақ қабынуды, ауырсынуды және мазасыздықты азайту. Ол сондай-ақ антиоксидантты, ісікке қарсы және микробқа қарсы қасиеттерге ие болуы мүмкін.

Анамудың дозалануы және қауіпсіздігі

Анамуды медициналық дүкендерде, сондай-ақ Интернетте сатып алуға болады.

Ол капсулалар, ұнтақтар, тұнбалар және құрғақ жапырақтар сияқты бірнеше формада болады.

Адамдардың шектеулі зерттеулеріне байланысты, дозалау туралы ұсыныстар беру үшін ақпарат жеткіліксіз. Анаму қосымшаларының көпшілігінде дозалар тәулігіне 400-1250 мг аралығында болады, дегенмен бұл ұсыныстардың қауіпсіздігі немесе тиімділігі белгісіз.

Сонымен қатар, қазіргі уақытта оның қауіпсіздігі мен ықтимал жанама әсерлері туралы адамда шектеулі зерттеулер бар.

Жануарларға жүргізілген бірнеше зерттеулер анамуды қысқа мерзімде қолданудың уыттылығы төмен екенін көрсетті. Алайда, жоғары дозада ұзақ уақыт қолдану ұйқышылдық, мазасыздық, абыржу, діріл, үйлестіру, ұстамалар және басқалар сияқты жанама әсерлермен байланысты болды ().

Анаму жүкті немесе емшек сүтімен ауыратын балаларға немесе әйелдерге ұсынылмайды, өйткені бұл популяцияларда оның қауіпсіздігін қамтамасыз ететін зерттеулер жеткіліксіз.

Сондай-ақ, анаму сияқты тағамдық қоспалардың қауіпсіздігі тексерілмейтіндігін және негізінен реттелмейтіндігін ескерген жөн, сондықтан олар затбелгіде көрсетілгеннен басқа мөлшерде болуы мүмкін.

Сонымен қатар, дәрі-дәрмектермен бірге анаму қабылдау қауіпсіздігі туралы ақпарат жеткіліксіз. Оның құрамында аз мөлшерде кумарин бар, ол табиғи қан сұйылтқышы, сондықтан ол қан сұйылтатын дәрі-дәрмектермен және жүрек аурулары үшін басқа дәрілермен өзара әрекеттесуі мүмкін.

Кез-келген тағамдық қоспалар сияқты, анаму қабылдаудан бұрын дәрігермен кеңесу жақсы.

Адамдардың анаму туралы зерттеулерінің жеткіліксіздігін ескере отырып, дозалау бойынша ұсыныстар беру немесе оның адамдардағы қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін ақпарат жеткіліксіз.

Төменгі жол

Анаму - бұл әртүрлі денсаулыққа пайдалы заттармен байланыстырылған шөптен жасалған құрал.

Пробирка мен жануарларға жүргізілген зерттеулер оны ақыл-ой функциясы мен иммунитеттің жақсаруымен, қабыну деңгейінің төмендеуімен, ауырсыну мен мазасыздықпен, сондай-ақ антиоксидантпен, ісікке қарсы және микробқа қарсы қасиеттермен байланыстырды.

Дегенмен, оның денсаулыққа пайдасы немесе жанама әсерлері туралы адамдарда зерттеулер өте аз. Бұл дозалау бойынша ұсыныстар беруді және оның қауіпсіздігін қамтамасыз етуді қиындатады.