Дәрігерлерді талқылауға арналған нұсқаулық: инфаркт болғанда не болады?

Мазмұны

• Мені ауруханадан қашан шығарады?
• Жүрек ұстамасынан кейін қандай ем-шаралар жиі тағайындалады?
• Маған жүректі қалпына келтіру керек пе?
• Барлық физикалық жүктемелерден аулақ болуым керек пе?
• Жүрек ұстамасынан кейін кеуде ауыруы қалыпты жағдай ма?
• Жұмысқа қашан оралуға болады?
• Мен эмоцияларымда үлкен тербелістерді бастан өткердім. Бұл менің инфарктпен байланысты ма?
• Дәрі-дәрмектерді ішуім керек пе, егер болса, қандай түр?
• Мен жыныстық қатынасқа түсе аламын ба?
• Ала кету

«Жүрек соғысы» деген сөздер үрей тудыруы мүмкін. Медициналық емдеу мен процедураларды жақсартудың арқасында алғашқы кардиохирургиядан аман қалған адамдар толық және өнімді өмір сүре алады.

Жүректің соғуына не түрткі болғанын және алға қарай не күте алатыныңызды түсіну маңызды.

Қалпына келтіру кезінде алға жылжудың ең жақсы тәсілі - дәрігерден ауруханаға кетер алдында сіздің көкейкесті сұрақтарыңызға жауап беріп, нақты, егжей-тегжейлі нұсқаулар беріп отыруы.

Жүрек шабуылынан кейін дәрігермен сөйлесуге көмектесетін бірнеше сұрақтар бар.

Мені ауруханадан қашан шығарады?

Бұрын инфарктты басынан өткерген адамдар бірнеше аптадан бірнеше аптаға дейін ауруханада жатып, оның көп бөлігін төсек демалуына жұмсайтын.

Бүгінде көптеген адамдар төсекден бір күнде тұрып, бірнеше күннен кейін жаяу жүріп, төмен деңгейдегі жұмыстармен айналысады, содан кейін үйлеріне босатылады.

Егер сізде асқынулар болған болса немесе коронарлық артерияны айналып өту немесе ангиопластика сияқты инвазивті процедурадан өткен болсаңыз, сізге ұзақ болу қажет болады.

Жүрек ұстамасынан кейін қандай ем-шаралар жиі тағайындалады?

Жүрек шабуылын бастан кешірген адамдардың көпшілігіне дәрі-дәрмектер, өмір салтын өзгерту, кейде хирургиялық процедуралар тағайындалады.

Сондай-ақ, дәрігер сіздің жүрегіңіздің зақымдану дәрежесін және коронарлық артерия ауруын анықтау үшін диагностикалық зерттеулерге тапсырыс бере алады.

Дәрігер ұсынуы мүмкін өмір салтын өзгертуге мыналар жатады:

• белсенді бола түседі
• жүрекке пайдалы диетаны қабылдау
• стрессті азайту
• темекі шегуді тоқтату

Маған жүректі қалпына келтіру керек пе?

Жүректі сауықтыруға қатысу көмектесе алады:

• жүрек ауруының қауіпті факторларын азайту
• сіз жүрек соғысынан кейін қалпына келтіресіз
• сіздің өміріңіздің сапасын жақсарту
• эмоционалды тұрақтылықты жақсарту
• сіз өзіңіздің ауруыңызды басқарасыз

Дәрігерлер, әдетте, жаттығулар, білім беру және кеңес беру арқылы денсаулықты жақсарту үшін медициналық бақыланатын бағдарламаны ұсынады.

Бұл бағдарламалар көбінесе ауруханамен байланысты және құрамында дәрігер, мейірбике, диетолог немесе басқа медициналық қызмет көрсетушілерден тұратын оңалту тобының көмегі бар.

Барлық физикалық жүктемелерден аулақ болуым керек пе?

Сізде жұмыс пен демалыс үшін энергия жеткілікті болуы мүмкін, бірақ қатты шаршаған кезде демалу немесе қысқа ұйықтау маңызды.

Қоғамдық іс-шараларға қатысу және күнделікті дене шынықтыру жаттығуларымен айналысу маңызды.

Сіздің дәрігеріңіз сіздің нақты жағдайыңыз үшін не жақсы болатыны туралы нұсқаулық бере алады. Сіздің дәрігеріңіз және жүректі оңалту тобы сізге «жаттығу рецепті» береді.

Жүрек ұстамасынан кейін кеуде ауыруы қалыпты жағдай ма?

Егер инфаркттан кейін кеудеде ауырсыну болса, оны дереу дәрігермен талқылау қажет. Кейде инфаркттан кейін ауырсыну пайда болуы мүмкін.

Сондай-ақ, инфаркттан кейін асқынулар болуы мүмкін, олар маңызды немесе өмірге қауіп төндіреді, оны дәрігермен тез арада талқылау қажет. Сонымен, инфаркттан кейінгі кез-келген кеуде ауыруы өте байыпты болуы керек.

Жұмысқа қашан оралуға болады?

Жұмысқа оралу уақыты бірнеше күннен 6 аптаға дейін өзгеруі мүмкін:

• жүрек соғысының ауырлығы
• сізде рәсім болды ма
• Сіздің қызметтік міндеттеріңіздің және жауапкершіліктеріңіздің сипаты

Дәрігер сіздің қалпына келу мен прогресті мұқият қадағалап, қайтып оралу керектігін анықтайды.

Мен эмоцияларымда үлкен тербелістерді бастан өткердім. Бұл менің инфарктпен байланысты ма?

Жүректегі оқиғадан кейін бірнеше ай бойы сіз эмоционалды ролик сияқты сезінесіз.

Депрессия инфаркттан кейін жиі кездеседі, әсіресе сіздің күнделікті жұмысыңызға айтарлықтай өзгерістер енгізу керек болса.

Жүрек шабуылынан кейін қабылданатын бета-блокаторлар сияқты кейбір дәрі-дәрмектер де депрессиямен байланысты болуы мүмкін.

Қосарланған ауырсыну кезекті инфаркттан немесе өлімнен қорқуды тудыруы мүмкін және сіз мазасыздықты сезінесіз.

Дәрігермен және отбасыңызбен көңіл-күйдің өзгеруін талқылаңыз және қиындықтарды жеңуге көмектесетін маманнан қорықпаңыз.

Дәрі-дәрмектерді ішуім керек пе, егер болса, қандай түр?

Дәрі-дәрмектерді бастау немесе тоқтату немесе ескі дәрі-дәрмектерді түзету инфаркттан кейін жиі кездеседі.

Екінші инфаркт қаупін азайту үшін сізге кейбір дәрі-дәрмектер тағайындалуы мүмкін, мысалы:

• бета-адреноблокаторлар және ангиотензинді өзгертетін фермент (ACE) ингибиторлары жүректі тыныштандырады және жүректі әлсірететін химиялық заттарды тоқтатады
• холестеринді төмендетуге және қабынуды азайтуға арналған статиндер
• строммен немесе стентсіз тромбтың алдын алуға көмектесетін антитромботиктер
• басқа жүрек соғысының ықтималдығын төмендету үшін аспириннің төмен дозасы

Аспирин терапиясы инфаркттың алдын алуда өте тиімді болуы мүмкін.

Әдетте бұл атеросклеротикалық жүрек-қан тамырлары ауруы (мысалы, инфаркт және инсульт) үшін және қан кету қаупі жоғары адамдарда алғашқы инфаркттың алдын алу үшін қолданылады. Аспирин терапиясы әдеттегі деп саналса да, бәріне ұсынылмайды.

Дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуді болдырмау үшін дәрігермен бірге барлық дәрі-дәрмектерді, тіпті рецептсіз шығарылатын дәрі-дәрмектерді, қоспалар мен шөптен жасалған дәрілерді ашып көрсетіңіз.

Мен жыныстық қатынасқа түсе аламын ба?

Мүмкін сіз инфаркт сіздің жыныстық өміріңізге қалай әсер етеді немесе жыныстық қатынасқа мүлдем қауіпсіз бе деп ойлануыңыз мүмкін.

Американдық жүрек ассоциациясының мәліметтері бойынша, инфаркт қаупін тудыратын немесе жоғарылататын жыныстық белсенділіктің мүмкіндігі аз.

Егер сіз емделіп, тұрақтанған болсаңыз, қалпына келтірілгеннен кейін бірнеше апта ішінде тұрақты жыныстық белсенділікті жалғастыра аласыз.

Сізге қауіпсіз болатын нәрсені шешу үшін дәрігеріңізбен әңгіме бастаудан ұялмаңыз. Жыныстық белсенділікті қашан бастауға болатынын талқылау маңызды.

Ала кету

Жүрек шабуылынан кейін көп нәрсе қарастыруға болады.

Сіз мынаны түсінгіңіз келеді:

• қалыпты жағдай
• не алаңдатады?
• өмір салтын өзгерту немесе емдеу жоспарын қалай ұстану керек

Дәрігер сіздің сауығуыңызда серіктес екенін ұмытпаңыз, сондықтан оларға сұрақтар қоюдан тартынбаңыз.