Автор: Florence Bailey
Жасалған Күн: 23 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 27 Маусым 2024
Anonim
Аурикулотерапия: бұл не, ол не үшін және негізгі мәселелер - Фитнес
Аурикулотерапия: бұл не, ол не үшін және негізгі мәселелер - Фитнес

Мазмұны

Аурикулотерапия - бұл табиғи терапия, бұл құлақтың нүктелерін ынталандырудан тұрады, сондықтан ол акупунктураға өте ұқсас.

Аурикулотерапияға сәйкес, адам денесі құлақта, ұрық түрінде бейнеленуі мүмкін, сондықтан әр нүкте белгілі бір органға сілтеме жасайды. Осылайша, бұл нүкте ынталандырылған кезде, проблемаларды емдеуге немесе сол органдағы белгілерді жеңілдетуге болады.

Бұл не үшін

Аурикулотерапия мыналарды емдеу үшін көрсетілген:

  • Мысалы, бұралу, контрактура немесе бұлшық ет штаммынан пайда болатын ауырсыну;
  • Ревматикалық, тыныс алу органдарының, жүрек, зәр шығару, ас қорыту, гормондық проблемалар, мысалы, семіздік, анорексия немесе қалқанша без аурулары және психологиялық проблемалар, мысалы, мазасыздық немесе депрессия.

Сонымен қатар, аурикотерапия, мысалы, гипертонияны, бас айналуды немесе жүрек қағуды емдеу үшін де қолданыла алады.


Арықтау үшін аурикулотерапияны қалай жасауға болады

Аурикулотерапияны артық салмақтан арылту үшін де қолдануға болады, өйткені ішектің, асқазанның, сұйықтықтың тоқырауының, мазасыздықтың, стресстің, ұйқының немесе тамақтануға деген құлақтың жауап беретін белгілі бір нүктелері дене салмақ жоғалтуға әсер ететін етіп қоздырылады. .

Аурикулотерапиядан басқа, диетолог ұсынған салмақ жоғалтуға арналған диета маңызды, үнемі жаттығулар жасаңыз.

Салмақты жоғалту және ішті жоғалтудың 1 апталық жоспарының мысалын қараңыз.

Аурикулотерапияның негізгі нүктелері

Француз аурикотерапиясы мен қытай аурикулотерапиясы, олар бірдей техникадан тұрса да, әр түрлі, өйткені әр ел ынталандыратын нақты нүктелерімен құлақтың әр түрлі картасын дайындады.


Аурикулотерапия қалай жүргізіледі

Аурикулотерапиялық емдеуді бастамас бұрын, негізгі симптомдарды анықтау үшін мамандандырылған терапевтпен кездесуді тағайындау және қандай органдардың әсер ететінін түсінуге тырысу өте маңызды.

Осыдан кейін терапевт ең қолайлы нүктелерді таңдап, нүктеге қысым жасайды. Қысымды мыналар арқылы жасауға болады:

  • Пішінді инелер: нүктелер бойынша 10-нан 30 минутқа дейін қолданылады;
  • Интрадермальды инелер: тері астына шамамен 7 күн қойылады;
  • Магниттік сфералар: теріге шамамен 5 күн жабыстырылады;
  • Қыша тұқымы: қыздыруға немесе қыздыруға болмайды, және теріні 5 күн бойы жабыстырады.

Ауырсынуды жеңілдететін немесе мысалы, мазасыздық, мигрень, семіздік немесе контрактура сияқты әртүрлі физикалық немесе психологиялық мәселелерді емдеу үшін құлақтың нақты нүктелерін ынталандыру.

Сонымен қатар, аурикотерапия құлақтың өзгерген нақты нүктелерін байқау арқылы кейбір ауруларды анықтауға және алдын алуға көмектеседі.


Портал Баптары

Ұйқы безі қатерлі ісігі тұқым қуалаушы ма? Себептер мен тәуекел факторларын біліп алыңыз

Ұйқы безі қатерлі ісігі тұқым қуалаушы ма? Себептер мен тәуекел факторларын біліп алыңыз

ШолуҰйқы безінің қатерлі ісігі безі жасушаларында олардың ДНҚ-сында мутациялар пайда болған кезде басталады. Бұл қалыптан тыс жасушалар қалыпты жасушалар сияқты өлмейді, көбейе береді. Ісік тудыратын...
Мольдің кенеттен пайда болуына не себеп болады?

Мольдің кенеттен пайда болуына не себеп болады?

ШолуМоль өте кең таралған, және адамдардың көпшілігінде бір немесе бірнеше болады. Моль - бұл теріңіздегі пигмент түзуші жасушалардың (меланоциттер) концентрациясы. Жеңіл теріге ие адамдар мольге ие ...