Автор: John Webb
Жасалған Күн: 17 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 15 Қараша 2024
Anonim
Дерматологтардың айтуынша құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыштар - Өмір Салты
Дерматологтардың айтуынша құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыштар - Өмір Салты

Мазмұны

Ылғалдандырғыш-адамдардың көпшілігінің күтімінің негізгі элементі, бірақ құрғақ терімен жұмыс жасайтындар үшін оны кез келген сальфей кесіп алмауы мүмкін. Бірақ ең алдымен құрғақтықтың себебі неде? Жаңадан бастағандар үшін генетика рөл атқара алады; егер сіздің ата-анаңыз немесе ата-әжелеріңіз құрғақ теріден зардап шегетін болса, сізде де қабыршақ пайда болуы мүмкін. (Қатысты: Әр тері түріне арналған ең жақсы ылғалдандырғыштар)

Генетиканың үстіне, ауа-райы да кінәлі болуы мүмкін: «Құрғақ тері жиі ауадағы ылғалдың аздығынан, сондай-ақ қатты ыстық немесе суық ауа райынан туындайды», - деп түсіндіреді Девика Балмұздақвала, MD, Берклидегі дерматолог, Калифорния. Сол сияқты, кондиционер немесе жылудың тұрақты әсер етуі де жұмбаққа ықпал етуі мүмкін; сондықтан құрғақ, ыстық климатта тұратындар сияқты, қыста көптеген адамдардың терісі әлдеқайда құрғақ болады.


Ал сіз генетиканы немесе ауа райын басқара алмасаңыз да, сіз алады терінің құрғауына әсер ететін белгілі бір мінез -құлықты бақылау. Дәлірек айтқанда, сіз қалай душ қабылдайсыз. Өте ыстық, ұзақ душ қабылдау және/немесе қатты сабын мен жуғыш заттарды қолдану теріні табиғи майдан тазартады және құрғатады, дейді доктор Ицекримвала. FYI — бұл бетіңіздегі және денеңіздегі теріге қатысты. (Қатысты: Құрғақ теріге арналған ең жақсы тері күтімі)

Құрғақ теріге арналған ылғалдандырғышты қалай таңдауға болады

Құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыштардың бірін таңдауға келгенде, алдымен өнімнің құрылымын ескеріңіз — неғұрлым қалың және қанық болса, соғұрлым жақсы. Доктор Icecreamwala лосьондар емес, кремдер деп белгіленген формулаларды таңдауға кеңес береді, өйткені кремдерде ылғалдандыратын ингредиенттердің мөлшері әдетте жеңіл лосьондарға қарағанда көп, олар су негізіндегі. Бальзамдар немесе майлар да жақсы таңдау болып табылады. (Psst ... сіз ең жақсы ерін бальзамдарының бірін арбаңызға тастай аласыз.)

Ингредиенттерге келетін болсақ, гиалурон қышқылын немесе глицеринді іздеңіз. Бұл ылғалдандырғыштар, яғни олар теріге су тартады,-деп түсіндіреді тақта сертификатталған дерматолог Морган Рабах, Нью-Йорктегі LM Medical негізін қалаушы және Синай тауындағы Икан медицина мектебінің дерматология кафедрасының ассистенті.


Екі дерма да тері тосқауылын жөндеуге және терінің ылғалды ұстап тұруына көмектесетін липидті (ака) молекулалары бар керамидтерден тұратын формуланы таңдауға кеңес береді, - деп түсіндіреді доктор Icecreamwala. (Жылдам ескерту: Тері қабаты - терінің сыртқы қабаты, ол ылғал мен тітіркендіргішті сақтауға жауап береді. Егер сіз құрғақтықпен айналысатын болсаңыз, онда бұл кедергі бұзылуы мүмкін, сондықтан керамидтер - бұл BFD.) Сіз таңдаған ылғалдағыштың қайсысы болатынына көз жеткізу маңызды екеніне келісіңіз*жоқ * өте тітіркендіретін иіс бар. Сіз кез келген қабыршақтандыратын қышқылдардан (мысалы, салицил қышқылынан) аулақ болғыңыз келеді, өйткені олар да тым кептіргіш болуы мүмкін, деп қосады доктор Балмұздақвала.

Құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыштар

Қорытынды: ылғалдандырғыштар мен керамидтері бар қарапайым, хош иіссіз, қалың кремдер терінің құрғақ терісі. Алда құрғақ теріге арналған формуласы бар және терімен толық мақұлданған ең жақсы ылғалдандырғыштар.


Ең жақсы нұсқа: ылғалдандыратын цетафил кремі

Бұл дене өнімі ретінде таңбаланғанына қарамастан, құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыш жеткілікті жеңіл, сіз оны бетіңізге де қолдана аласыз. (Комедогенді емес, сондықтан сіз тері тесігін бітеп, безеу тудыруы мүмкін деп алаңдамайсыз). «[Формула] жұмсақ және құрамында тітіркендіргіш, хош иіс немесе көптеген қоспалар жоқ»,-дейді доктор Icecreamwala. . Құрғақ теріден арылуға арналған бір терезе деп есептеңіз, ол да өте қолжетімді бағада болады. (Аллеяңызды тыңдаңыз ба? TJ-дің осы бюджеттік сұлулық өнімдерін қараңыз.)

Сатып алу: Cetaphil ылғалдандыратын крем, $ 11, target.com

Құрғақ, сезімтал теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыш: CeraVe бет пен денені ылғалдандыратын крем

Дерматологтардың екеуі де теріге ылғал тартатын гиалурон қышқылы бар осы формуланың жанкүйерлері. Ол сондай-ақ өте маңызды керамидтердің үш түрін (қайталап айтамын: үш) мақтана алады. Дегенмен, қаншалықты ылғалдандыратынына қарамастан, ол тым майлы емес, дейді доктор Icecreamwala. Бұл жаман баланың құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыштардың бірі болып саналатын тағы бір себебі? Бұл хош иіссіз және өте нәзік, сондықтан Ұлттық экзема қауымдастығының қабылдау мөрі бар (мағынасы: бұл «экземаға немесе сезімтал теріге күтім жасау үшін жарамды») және доктор Рабах ол тіпті қолданатынын айтады бұл оның баласына.

Сатып алу: CeraVe бет пен денеге арналған ылғалдандыратын крем, $ 15, walgreens.com

Денеге арналған ең жақсысы: La Roche-Posay Lipikar Бальзамы АП қарқынды жөндеуге арналған дене кремі

«Бұл ылғалдандырғышта тез ылғалдануды қамтамасыз ететін майдың жоғары мөлшері бар, бірақ ол тым қалыңдықты сезінбестен теріге оңай жағылады», - дейді доктор Балмұздақвала. Құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыш ши майы мен глицеринмен қатар тері тосқауылын қалпына келтіруге көмектесетін теріні тыныштандыратын ингредиент ниацинамидке ие, дейді ол. (Қатысты: Ниацинамид туралы білуіңіз керек барлық нәрсе және ол сіздің теріңізге не істей алады)

Сатып алу: La Roche-Posay Lipikar бальзамы AP қарқынды жөндеуге арналған дене кремі, $ 20, target.com

Құрғақ теріге арналған ең жақсы дәріхана ылғалдағышы: Neutrogena Hydro Boost ылғалдандыратын су гелі бет ылғалдағышы

Гель формулалары супер құрғақ теріге жеткілікті ылғалдандыруды қамтамасыз етпесе де, бұл супержұлдыздар гиалурон қышқылының жоғары концентрациясының арқасында ерекшелік болып табылады. «Маған беттегі құрғақ теріге арналған ылғалдандырғыш ұнайды, өйткені гиалурон қышқылы тек ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар майда әжімдердің пайда болуын азайту үшін теріні толтырады», - деп түсіндіреді доктор Балмұздақ. Бұл гель болғандықтан, ол басқаларға қарағанда жеңіл сезінеді, бұл оны ыстық күндерге жақсы таңдау етеді. (Шынын айтсақ, құрғақ тері жыл бойы айтпағанда, жазда болады және болады.)

Сатып алу: Neutrogena Hydro Boost ылғалдандыратын су гелі бетке арналған ылғалдандырғыш, $ 23, walgreens.com

Ең жақсы жақпа: CeraVe емдік жақпа

Доктор Рабах бұл жақпаны (кілт сөз = жақпа) «өте құрғақ теріге» ұсынады. Тіпті кремнен гөрі қалың жақпа терінің үстінде ылғалды ұстау үшін тығыздағыш жасайды; бұл адам терінің тосқауылын күшейтетін керамидтерді қосқаны үшін ұпай алады. Нұсқаулық: Барлық жақсы заттарды жабу үшін оны душтан кейін дереу теріге дымқыл болған кезде жағыңыз.

Сатып алу: CeraVe Healing жақпа, $ 10, target.com

Ең зиянды: SkinMedica HA5 жасартатын ылғалдандырғыш

Иә, бұл опция қымбат, бірақ доктор Рабахтың айтуынша, бұл оған тұрарлық. Оның құрамында бір емес, екі емес, бес (!!) түрлі гиалурон қышқылы бар, ол бір мезгілде теріні ылғалдандырады және теріні тегістейді, дейді ол. Ылғалдандырудың арқасында құрғақ теріге арналған ең жақсы ылғалдандырғыш, айталық, қыстың өте қатты күндері үшін өте қалың нұсқа болады деп болжауға болады. Бірақ сіз олардың болжам туралы не айтатынын білесіз - және бұл жерде шындық. Керісінше, бұл ылғалдандыратын электр қондырғысы жеңіл және жастықшалардан тұрады және макияждың астында әдемі. Немесе бір бөтелкені ұзағырақ ету үшін, арзанырақ кремнің астына бірнеше сорғыны қоюға болады; сіз әлі де осындай артықшылықтарға ие боласыз. (Сонымен қатар қараңыз: Кристен Белл 20 долларлық гиалурон қышқылын ылғалдандырғышты жақсы көреді)

Сатып алу: SkinMedica HA5 жасартатын ылғалдандырғыш, $ 178, dermstore.com

Құрғақ, бұдыр теріге арналған ең жақсысы: Эукерин кедір -бұдырына қарсы дене лосьоны

Сіз құрғақтықпен күрескен кезде сіз теріңіздің құрылымының өзгеруін де байқай аласыз (ойланыңыз: қабыршақтылық, қабыршақ және бөртпе). Егер бұлай болса, өзіңізге жақсылық жасаңыз және осы формулаға қол жеткізіңіз - доктор Ицекримваланың таңдауы. Ылғалдандыратын ши майымен, глицеринмен және керамидтермен қатар оның құрамында шынтақ пен тізе сияқты дақтардағы бұдырлы теріге көмектесетін жұмсақ қабыршақтайтын ингредиент бар, дейді ол.

Сатып алу: Eucerin Roughness Relief дене лосьоны, $ 10, target.com

Ең жақсы бюджеттік таңдау: Aquaphor Healing жақпа

Доктор Рабах ұсынған тағы бір жақпа, бұл теріні үнемдейтін құрал тек қана қол жетімді емес, сонымен қатар оны әр түрлі әдістермен қолдануға болады. Оны сынған щекке немесе ерінге жайыңыз, оны жарылған өкшені жұмсарту үшін қолданыңыз, тіпті күйіктен немесе тыртықтан біржола құтылыңыз. Ол ылғалды тығыздау және қорғаныс тосқауылын жасау үшін тиімді жұмыс істейді.

Сатып алу: Aquaphor емдік жақпа, $5, target.com

үшін шолу

Жарнама

Белгілі

Бауырдың пиогенді абсцессі

Бауырдың пиогенді абсцессі

Бауырдың пиогендік абсцессі (PLA) - бұл бактериялық инфекцияға байланысты бауырда пайда болатын іріңді қалта. Іріңдер - ағзаңыз инфекциямен күрескенде пайда болатын ақ қан жасушалары мен өлі жасушалар...
Біз дерматологтан: «Бұл танымал диеталар біздің терімізді жақсарта ма?» Деп сұрадық.

Біз дерматологтан: «Бұл танымал диеталар біздің терімізді жақсарта ма?» Деп сұрадық.

Көңілге қарсы имбирь немесе суық тиюге арналған бу ысуы сияқты, диеталар қазіргі кездегі ең үлкен органға: теріге арналған қазіргі заманғы халықтық емдеу құралдарына айналды. Кім нақты диета туралы ша...